人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

事故現場でスマホで記念撮影する人にドンびく。

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今日、仕事に向かう途中中央線の八王子駅で乗り換えようとしていたら

駅でスマホで上から何かを撮影している人が人だかりになってる。

私、あれ、なんか限定の車両とかがあるのかな?有名人とか?

と思ってたら人身事故が今まさに怒った直後で事故の処理をしていたのです。

私はそれをみてゾッとしました。

なににでもスマホで撮影している姿が怖い

人身事故で救護班の人が行ったり来たりしていることよりも

そこで人が死んでいるということよりも

それをただスマホで撮影しようとしている人が少なく見積もっても10人くらいはいたのではないでしょうか。

アナウンスで「撮影はしないでください」と流れている。当たり前だ。そんなアナウンスを流すこと自体も悲しい。

でもみんなやめない。

私はその野次馬に心底気持ちが悪くなってしまった。

その行為は恥ずかしいと思うよ

スマホで撮影して、今日こんなことがあったよって自慢したいのだろうか?

人死んでるよって自慢したいのだろうか

私は同じ人間としてかなり気持ち悪いな。。と思ってしまったのだ。

もしも自分の肉親や友達が当事者だったらどうなのだろうか。

とか

それでも撮影しますか?

とか色々考える。

感覚の差でもあるし

でも

やっぱり事故現場を撮影するような人たちとは近づきたくないし

すごく嫌だなあと思う。

どうしてそういう行動が取れてしまうのだろう?私にはわからない。わかりたくもないけれど。

モヤモヤしたので書いて見ました。

 

ミニマリストとキュウリの相性がよかった話。

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私は割と少食で通っていますが

お酒が大好きです!

なので晩酌するときは結構お酒の勢い余って食べ過ぎたりしてしまうこともあります。

それを危惧して、酔いも抑えられて、体に負担のないものを調べた結果いいものがありました。

それがキュウリです!

キュウリが隠れた救世主

キュウリって別に私の中では好きでも嫌いでもない存在だったんだけど。

強いて言えば自分で買うことってそうそうなかったんだけど。

引っ越してから調理器具も特に揃っていないので、ずっとパックのサラダなんかを買っていたんだけど、キュウリだったら切って(むしろ切らずにでも)お味噌とかマヨネーズとかつけて食べられるしいいのではないかと。

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カリウムが余分な水分を外に出してくれるので、むくみ解消に効果があるんですね。

お酒を飲む人にはもってこいですね。

めんどくさくない野菜 

栄養価自体は非常に低いけれど、夏場は体を冷やしてくれたり、こういったむくみ解消などもしてくれる、隠れたできる奴です。

皮を向いたり、茹でたり、そういう調理的なことが一切しなくてもいいという

メンドくさがり屋の人には最高のお野菜であります。

 あと、ゴミがほとんど出ないのもいいですね。

ミニマリストと相性がとってもいい野菜です。

 

 

個人的にはサラダが大好きなのでキュウリほかいろんな野菜を一口大に切ってドレッシングであえるコブサラダみたいなのたまに作ります!

cookpad.com

カーテンよりも便利?引っ越し先の目隠しに取り急ぎ百均の遮光シールを貼ってみました!

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今まで、窓やベランダの扉にはカーテンをつけるのが当たり前だと思っていましたが。

今回カーテンを選ぶ時間がなかったので、取り急ぎ窓に遮光シールを貼って見ました。

100均で買ったものは量が少なかったので2ロールぐらいは必要ですが、カーテンよりもモサモサしなくていい!

www.seria-group.com

ちなみにセリアで購入。

窓周りがスッキリ

値段も安いし窓周りがスッキリする。

あとホコリがカーテンみたいにつかないので意外と使えるな。。。と思いました!

ただし、カーテンと違って保温性というのはないと思うので冬場はどうかな???とは思いますけど。

色々調べてみたら保温性のあるシートも販売しているみたい(百均ではないと思いますが)

とりあえず、今回は目隠しに百均で取り急ぎ揃えました(外壁工事で窓の目隠しが必要なため)

サイズを測って改めて発注してみようかなと思ってます。結構おしゃれなやつもありました!

 

 

結局ベッドは、、、?

結局引っ越してから脚付マットレスでも買おうと思っていたのですが、未だ床に直引きでお布団にしてます。

見た目がちょっとあれなのと、片付けを考えると断然ベッドを買いたいのですが、圧迫感を想像すると、、購入が悩まれるところです。

もう、別に寝袋でもいいかなくらいな勢いですが(しかも多少床が硬い方が体にはいいらしい)

普通のベッドを買うより脚付マットレスの方がいいな!と思うのはやはり頭部分がスッキリしていることと、解体が楽である点です。

 

 

母の日のプレゼント、今年は実用的でコスパも良しで選びました!

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毎年母の日は実家の母に何かプレゼントを送っていたのですが

大体生花を送るのが通常で、時々お菓子のセットを足したり、鉢植えを送ったりしていました。

基本花が好きなので花であればなんでもオッケーって認識でしたが

毎年バラorカーネーション またはガーベラなど入れたアレンジ花束で

変化ないな〜と思ってました(それでももちろん喜んではもらえますが)

今年は引っ越しも重なって割とピンチなお財布事情!

毎年数万円もプレゼントをするわけではありませんが

あまり高額すぎても親に心配されるし

プレゼントがないと実家に帰った時に微妙に突かれると言う絶妙なラインのプレゼントを用意しなくてはいけないので(これも私が親的に不安定な職業をやっているせいもあるかもしれないんですが)

そろそろ母の日父の日、よくね?なんて思ってる自分もいます。

そんなわけで今年選んだ私のプレゼントはこちら

 

 

ソープフラワーにしてみました!

選んだ理由

  • ビジュアルが可愛い
  • 華やか
  • 手入れがいらない
  • お風呂に浮かべられるのでちょっとした特別感も提供できる

という理由です。あと、コストが安かった!(w)

これと同じような花束だと2倍くらいのお値段しますし、母も高齢になってきたので

あまり面倒な鉢植えや花束はあれかな、、、?と思ってのチョイスでした。

結構いろんなパターンがあるし、母の日以外に女性へのプレゼントにはいいかもしれません(自分ではなかなか買いませんし)

 

 こう行った記念日が形式的になってるなと感じるこの頃

私自身、親に対しては感謝は多分、しているものの

あまり愛情というか、なんかが湧かなくて。

もしかしたら死別した時に気づくのかもしれませんけれど

どうしてもあまり会いたいという思いが湧かないのです。

なので基本自分からはほとんど連絡しませんし、会いに行くのも年に一回程度。

親からすると、なぜだろう?と思われているのでしょうが。

いわゆる親孝行的な行為って美徳とされているし世間的にやってあげたほうがいいと思うんだけれど、純粋な気持ちでやっているのか?それとも親孝行とかっていう自己満足とか他人目線とかとりあえずとかでやってるのか?と思ってしまうひねくれ者です。

この例年のプレゼントもなんだか形式的になっているなって感じる今日この頃です。

そして母の日にあげたら父の日もあげなきゃいけないなとか、そんな感じで5月6月続きますね。

子供の頃にあげてた肩たたき券とかが今の高齢の親にとってはモノや旅行よりも一番嬉しいのかな、なんて。

お酒で本性が現れる?酒を言い訳にできない?これは簡単に解決できない問題なのだ。

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タイムリーなお酒ネタです。

お酒ってある程度節制を持って飲む分にはすごく良いツールだし

コミュニケーションの道具としてシャイな日本人にはぴったりだとは思うのですが。

今回はあのジャニーズの山口さんが。。。。みたいなあれだったんで

日本中がショックだったのかなあ。

でもね、お酒って理性とかをぶっ壊すものなんだよね。

その気持ちは中毒当事者にしかわからない

世間は

バカだねえ

とか

なんでそんなことしたんだろう

とかいうんでしょうが、

これはお酒を節制できたり、理性的な部分がある状態で言えることであって

よくも悪くも本性が出ちゃうんですよね

ameblo.jp

お酒を飲んで笑い上戸、泣上戸になる人って普段その感情を押さえ込んでるから

外れてなっちゃたりするんですよね。

理性が吹っ飛ぶから、今の本能に直結した行動を取ってしまうんだと思うのです。

(ちなみに私は笑い上戸です)

 

中毒性のものってやめたくてもやめられないんです。

やめようと決めてやめられる人ってごく一部だと思う。

実際、例えばダイエットしようとか勉強しようとか、その決意のためにどれだけの人が目標を達成できるかというと結構少ないと思うんですね、あることが誘惑があって、それができないんです。それがお酒だったって話。

脳機能がぶっ壊れるので理性が働かなくなる。

現実逃避したくてまた飲む。ちょっと麻薬と似たところはあるのかもしれない。

ただ一言"弱かった"とか言ってもそれはどうかな、と思う。

人は一人一人違うのだから。

反省している顔をすることが要求される

ちょっと論点がずれますが、今回の騒動だけでなく、記者会見とかってみてるとなんかこういうのって違うよなあと思ったことを私の好きなツイッターの人が見事に表現していたことがあって

 そうなんだよね。

反省してからの問題解決(状況はどうあれ、未成年に。。というのは一応法律的にはNGだから今後どうして言った方がいいか)とかに焦点を当てるよりも、

泣き顔や落ち込んだ顔、メンバー、関係者の怒りなどを映し出しているだけで

なんだかねと、本当に思ってしまう。(そのほうが視聴率とれるかもしれないけどさ)

根本的解決にならんし、なんかこれって一般社会でも反省した顔つきしてないと謎に怒られたりする、それと似てるなって思ったよね。

ちなみに私はこのプロ驕られヤーさん、最近フォローしたんだけど発言が一々面白い!

また別のブログに書きます。

 

 

年齢、性別、経験なんて関係ない。好きなこと、やりたい事は何ですか?

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すきなことややりたいことをやること

それは簡単なようでいて難しいのでしょうか?

大きなことから小さなことまで日々やりたいことをやって生きられていますか?

 好きなことややりたいことに踏み込めない時

私はわりとすきなことややりたい事にさっと取り組めるタイプ

 好きなことを踏み出せない時の特徴としては

  • 損か得かで判断
  • 今更〇〇やっても遅い
  • 女性でやっても、、とか男なのに、、と変えられない条件について障壁

と考えてしまう。

それってやはり世間というやんわりとした他人を気にして居たりするんじゃないかしら

 

www.youtube.com

結果を気にし過ぎない

損得気にし過ぎない

他人の意見を中心におかない

 

 あと、特に他人ですが、親兄弟も含んで自分以外が他人!

幾つになっても親ってものすごく自分の中で支配されているんだなと感じます。そして自分がそう感じていると親もコントロールするのが当たり前という組み合わせになってしまったりするので、自分でちゃんと線引きをすることが大事!

親は別の個体だから。他人です。その上で労うなり感謝なりすればいいと思うんだよね。

いや、育てるの、義務だから。本人が幸せに生きるのが何よりもの親孝行だと思う。

あと、親世代と時代が違うのに親と同じ感覚で生きていたらそれこそ終る気がするよ。

まともな精神の親なら子供の幸せを望んでるに決まっているのだから。

すきなことがわからない場合

→わたしは、やりたいことがなかった時期というのがあまりないのだけれど

それでもたまにあった、やりたいことがわからない時期!

これに陥っている時って大概だけど

こんなことやっても意味ない!なんておもうことを頭から視野にいれないようにしているせいもあったのかも!

 

そういう時は

身体がしんどければよく寝る

身体をスッキリさせるために健康的な食事をする

本屋さんにいく

散歩をする

猫をみる。。

 

をしていたと思います。

本屋さんはおススメ!

とくにワンフロアに広め面積で全てのジャンルがある本屋さん!

ウロウロしてるだけで

ピンとくる本がみつかるし、私は実際それでやりたいことを発見したことがありました。

 

本って凄いです。千数百円程度で人生を変える力を持ってます。もちろん行動しなきゃはじまらないんだけど、本にはキッカケが沢山つまってます。ちなみに最近読んだ本ではホリエモン×落合陽一さんの本がイチオシ!

GAPがゴールデンウィークセール!ミニマリスト女子久しぶりの洋服購入

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GAPがゴールデンウィーク期間中に50パーセント割引でした!

久しぶりに洋服を買いました。

断捨離しまくってなかったのもあり、厳選して購入してまいりました!

ベージュのワイドパンツ

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まず上のプリーツ入ったワイドパンツ。

購入理由は

涼しい、楽、軽い!

です。

プリーツワイドパンツは一本持っているのですが、少し重たいのと真っ白なんで天候によっては汚れそうで着たくない!

というわけで、ガシガシはけるけどわりと上品をかねそろえたワイドパンツが見つかったのでお買い上げ。155センチの私はサイズはxxsが丁度良かったです。

2900円也。

デニムのショートパンツ

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デニムショートパンツ、ハイライズのものを試してましたが、チャックじゃなくてボタンだったので、留めるところが全部ボタンだと絶対不便!とおもってチャック普通のものにしました。

最近はハイライズのがおしゃれみたいなんだけど、私ハイライズあまりすきじゃないんですよね。日本人体型だからハイライズにするとなんかカッコよくないんだよねぇ。下手こくと昔ぽくなるし。

クラッシュしてないやつにしました。

サイズは24インチでウエストぴったりだった。

一個裾を折り返してもギリ履ける長さ。

アラフォーでも足は出します!

こちらもお値段2900円。

 GW期間中の50%offと合わせて使えるクーポンもある

GAP Japan 公式アプリ

GAP Japan 公式アプリ

  • ギャップジャパン株式会社
  • ライフスタイル
  • 無料

 

7日までのセールでベーシックなパンツやシャツをこの時期に仕入れるのは良いです。

品質的にはファストファッションだとユニクロが個人的にはNo.1だけど

デザインはGAPのがおしゃれなんが多い気がしますね。

通常値段だとファストファッションより高いイメージなので、GAPはセールの時に良さそうなのがあったら買う!って感じです。

ちなみにGAPのアプリで割引クーポンも入手可能でキャンペーン併用できます。

パソコン依存症に打撃。強制的にデジタルデトックス。

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出張先のホテルにアダプター類一式を忘れて来ました!

wifiルーター使えない

PC使えない

スマホデータ通信制限、、、

 

日々食事もパソコン使いながらだったし

夜は飲みながらアマゾンプライムみたり、youtubeざんまいだったので

久しぶりに何も見ずに

 

本読んだり、掃除したり

食事したりしました。

そしてパソコンがなかったら、恐ろしいほど時間が出来る!!

不便だけど夜することがないからストレッチしたり早寝したり掃除したりできるし。

 

snsも見ないから自分に集中できるような気がします。

 

たまにはこういう時間もあってよいのかな?と思ったり思わなかったり。。

 

スマホで通信制限かかったままの呟きでした。

 

省エネ?ミニマリストの冷蔵庫の中は何もないからコンセント抜いて出かけてみる。

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ゆるミニマリスト、ゆる少食実践中です。

最近はよく出張で家を数日開ける事が多く、料理もほとんど作って居ません。

引っ越し後のこともあり、冷蔵庫の中には常備しているのは調味料のみ。

基本冷凍は氷くらいしかないので

「あれ、冷蔵庫、ほとんど使ってなくない?」

とふと感じたのでした。

冷蔵庫の断捨離も考えてみる

家電を何も持たない生活も考えてみたり、大型家電を断捨離した方が行動しやすいなと思ったのですが、これから夏場になるし今、捨てなくてもいいだろうと思いました。

ですが、冷蔵庫に入っているものってほとんど何もない上、いつも出張前は食材などは食べきれる量しか買わないので特に何も入って居ません。

普段は家にいる時は食材や飲み物が冷えている方がいいのでもちろんあるに越したことはありますが、誰も居ないのに冷蔵庫をずっと稼働させておくのって実はすごく電力の無駄遣いじゃないの??と思いついたのです。

冷蔵庫の中にある数百円の調味料のために(しかも冷蔵ほとんど必要ないもの)数日間も冷やしっぱなしで電力を放出するのって、エコじゃないな。。。。

 

試しに調味料以外を使い切り、冷蔵庫の電源を抜いて家を開ける

まだ暖かくなったと言っても夏場ほどまで行かないのあり、試しに冷蔵庫の電源を切って家を開けることにしました。

正直言って数百円も変わらないようなことだけれど、普段家にいる時に冷暖房を節約するよりも快適だし(自分は別のところにいるので無駄にならない)省エネにもなる。

普段から食材を買い込まなければ十分可能だし、そのほうが無駄がない気がする。

家にいる時は冷たい飲み物も飲みたいけれど、使わないのに電源をいれ続けているのも正直勿体無い話だな。。と今更ながらに気づいたのでした。

節約というよりも、無駄な消費を減らしたいと思う

節約という概念だとなんだかギスギスしてて自由じゃ無い感じがして、私あまり好きじゃ無いんです。

それに家にいる時は冷えたシャルドネ飲みたいし、冷えたビール飲みたいし(全部酒!)

使ってない時はいらなくない?

使わないものはいらなくない?

というベースで省エネ、な感じです。まじで無駄な電力は環境にもよく無いし。

ミニマリストの概念は(私は)

無理をして減らすのではなく

無駄を減らす(なくす)

です。

しぶさんの言葉が的確!

著書も近日発売されるようです!若い方だけど、考え方もすごく潔くていい!(ちなみに私は床睡眠も試してみましたw)

自分で作った檻は自分で壊す!子供やパートナーを言い訳に使うと不幸の連鎖が起こるよ

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今日読んだブログで

あ!!と思ったことがあったのです。

ameblo.jp

私が結婚に対してネガティブな感情を抱いている原因

私はやりたいことをやってある程度生きてきたと思っていて

でもどこかで「私は独身で子供もいないし」というスタンスで生きている。

もちろん家族やパートナーがいないということは自分の時間が100パーセント自分で使えるというわけなのだけれど

逆に言えば、家族がいれば100パーセント自分に使えない=不自由

そう思っているから私は結婚もしたく無いし、子供も欲しく無い、家族ともあまり会いたく無い、などと思ってるのかもしれない!!!とちょっと思った。

私のこの前提条件(独身・子ナシ・自由業)がなくなったら好きなことはやりにくくなると思っていたのは私自身の思い込みなのかもしれない!

言い訳を使ってやりたいことをやらないということを正当化する

例えば、子供を持ったら自由にできない、という思い込みがあると

言い訳に子供を使ったりする。

だけどさ、言い訳に使われた子供ってすごく迷惑だよね。

もちろん親と一緒にいる時間は子供にとって大事かもしれないけれど

〇〇の世話があるからできないって、え、僕のせいですか??

ってなるよね。

でも子供を持ってる人って結構使ってるのよね。

夜ご飯作らないと行けないからいつも〜時には帰らないと

とか

いやいや、出来合いでいいし、

私の小さい頃は母親が使ってた「毎日献立を作るのが大変。夜ご飯作らなきゃいけないから早く帰らないと」って

ええ〜モスバーガーでいいって!むしろモスの晩御飯がいいって!

たまにはスーパーのお惣菜でいいって、まじで。なんなら物によってはお母さん作ったのより美味しいしさ。。(モスのチーズバーガーめっちゃ好きやったんですよ。)

父親は一時期ずっと会社の愚痴を言っていたのですが

辞めたくても家族がいるから辞められない

いやいや、毎日愚痴をいうくらいなら辞めてしまえや!!

と思っていました。

そして最大の嫌だったこと、それは

「子供が成人するまでは嫌だけど離婚できない」

と言い続けていたことでした。

いやいやいや、もうバイトできる年だしなんなら親戚に金の無心にいくから、嫌だったら離婚してくれよ!!

って思ってました(多分言ってた)

しかし自分で母親は、妻はこうあらねばならない、父親は家族を養わなければいけない

私は能力がないから稼ぐことはできない 

そんな呪文を繰り返し毎日毎日唱えていたんです。

そりゃ、実現しますがな。

檻を作ってると自分自身に呪いをかけるだけでなく、周りも呪いがかかって行く恐怖!

そういう場合、周りがいくら言ってもダメで(特に環境的に一見理想的な家族像の人が周りに生きていると余計)

自分で檻をぶっ壊すしかないのですよね。

そうして、子供にそんな話をしていると、子供も刷り込まれていくわけですね。

ああ、怖い!!

私自身はかなり自由に生きていると思っていたけれど、結構根底にその概念があるから

結婚=不自由

という式が成り立ってしまうのだと思ってます。

simplelifedancer.hatenablog.com

もしももっと自由に気軽に活動してるパパ、ママがいたら

結婚も子供を持つことも自由で楽しそうだなって思えるんだと思う。

世間体からのとりあえずの結婚ってことも減るだろうし、本当に自分がやりたいことをやることや好きな人と一緒にいることが周りの人を幸せにするって思うよね。

そういうことで言い訳に子供やパートナー使わずにどうやったら好きなことをできるかを考えて行動しよう!

きっともっと幸せな世界になると思うのだ。(もしかしたら私も結婚とかしてるかもしれないしね)

人生なんて

いつ終わるかわかんない。

 

 

老後の安定のために生きるなんて

つまんないねー

 

 

 

 

せっかく生まれたんだから

 

与えられたこのボディ使って

 

自分が好きなことしなくちゃね〜ゲラゲラ音譜