人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2017-06-24から1日間の記事一覧

今まで通りのやり方では年々余分な肉が落ちなくなってきた?30過ぎてからの体の絞り方を考えてみた

35を過ぎてから薄々感じたのですが、ここ1年ほど、劇的な体質変化?で痩せにくい体になってしまっていました!筋肉自体がついているので一般的な30代よりは体はしまっているとは思いますが、人前で体を見せる仕事でもあるので少し絞る必要があると感じま…