人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2017-09-16から1日間の記事一覧

1日1時間の継続をするのって結構大変!習慣化するまでが勝負だ。。

私の敬愛する武井壮さんは、どんなに忙しくても仕事が終わった後に 1時間の肉体トレーニングと1時間の勉強をしているそうです! 肉体トレーニングについては、もともと知っていたのですが 勉強のことは最近知りました! あんなに忙しく活動していても必ずや…