人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2017-11-10から1日間の記事一覧

文字に書き起こして夢を叶える・感情を整理する

紙に書くこと。これすごく効果的だと思います。 私は悲しい時も夢がある時や目標ができた時も、とりあえずノートに書いてみます。 ノートに文字で書いてみることで客観視できたり、可視化することで自分の感情を再確認することができるんです。 執着は不要!…