人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2018-07-19から1日間の記事一覧

砂糖無し/炭水化物抜き生活3週間終わりました!感想。

昨日で約3週間の断糖生活チャレンジが終わりました! 砂糖類と炭水化物を一切摂取しないと体が変わるのか。。。?という趣味的実験です。 もともと私はそこまで炭水化物も取らないのでそれほどの違いは出ないかな〜〜と思っていたのですが、変化などを書きま…