人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2018-07-28から1日間の記事一覧

断酒生活3日目。多少の飲酒よりもひとり酒が一番ダメージが大きいかもしれない。

昨日で3日目の断酒!と言っても仕事の関係で少しだけジントニックを飲みましたが ビジネスホテルに帰ってからは、晩酌はかわらずオールフリー。 全くの断酒ではないけれど、やはり翌朝の体が楽です。体というか、内臓かな? 少し食べすぎたとしても、お酒を…