人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

やりたいこと

自分にとって生活しやすい環境整備が大事だなと改めて。

大阪のマンスリーマンションに仮住まいを始めました。練習場所から徒歩15分、仕事先は電車だけど、地理的にかなり近くなり。マンション自体は広くはないものの、自炊もできて高層階なので虫が出る心配もあまりないし、ゴミ捨ては24時間できます。で、今荷解…

自分にとっての心地よさの追求をしてみている。

移動生活再び。地元に戻ってきました。もう東京出る前にすでに東京戻りたい病が発症してたくらい、やっぱり関東が好きなんでしょう。好きというか、色々自分にとって大事なことがやりやすい環境というか。関西も3年半の生活でまた少しずつ知人もできてきまし…

再び国内移動生活、多拠点は楽しい。

スタバでプラントベースのティラミスを食べました。美味しい。 移動につぐ移動です。今日は県内を移動。単純に同じホテルが連泊できなかったので、某市の東横インから移動。東横インはご存じ全国のホテルチェーンです。金額としては中くらい、、なのかな?ビ…

一旦やることが無くなったら急に不安に襲われた。

大会が終わって、ちょっとぽっかり穴が空いたような。どうやって今後やっていこうかな〜とノートを広げて書くにも全然筆が動かない。いつもだったら普通に書けるのに。 ここ数日そんな感じです。久しぶりの海外もそれなりに楽しかったし、(ほとんど遊んでな…

明日から1ヶ月仕事をしません。

昨日は朝から体がだるく、なんだろうな、、と思いながら練習に行った。喉が痛い。そうか、風邪か、、! ということで昨日は夜(ちょっとワインは飲んだけど)鍋っぽいものを作って(土鍋がないのでフライパンで) 柚子胡椒を味変で。野菜切るのも面倒で、カ…

自分の欲と向き合ってみる

ミニマリスト(とは最近言えないくらい荷物が増えた)生活してたせいもあって、欲が人より少ないのかも、、と思います。「おしゃれな服着たい」とか「イケメンにモテたい」とか「お金たくさん欲しい」とかちょっとした(?)欲はあるような気はするんですけ…

冬は些細なことが鬱の引き金になるから

「暑いより寒い方がマシじゃない?服着ればいいし!」ていう人たまにいますよね。でも寒いと生命の危機を感じませんか?いや、ここ数年の猛暑も危機を感じることはあったけれど。私は例年小さい頃から冬が嫌いでした。30代前半くらいまで 冬が寒のは仕方ない…

ベイビーステップを踏めばいいじゃ無いのという話。

9月はスマホのメモ帳に、これだけは達成する!みたいなことをつらつらリストにして書いていたのが気がつけば全て達成。例えば〇〇証券の口座を作るとか〇〇の体験レッスン予約するとか。(目標というよりもTO DOリストみたいなものもあるんだけれど)何かを…

10月の目標

年々時間が過ぎるのが早過ぎるなと実感するのですが、先日Youtubeだったかで、「なぜ小さい頃の1年と大人の一年の過ぎ去る感覚に違いがあるのか」みたいなのを開設していて、子供の頃は日々新しい発見や体験があって新鮮だから、とかなんとか。大人になると…

もっと気軽に色々やってみる

私は今大して稼いでないんだけど、ストレス的にはかなり低いです。100%好きなことか仕事です!といえばそういうわけではないんだけど、時間の自由も効くし、その分好きなことができる時間が増やせるからいいなと思ってます。だからメンタルが病みにくくなりま…

【2】アラフォーからの歯列矯正(インビザライン)経過観察

マウスピース矯正のインビザラインを開始して丸2日が経過。なんとか自分での装着も少しだけ慣れてきました、、が手を奥まで突っ込まなければいけないので、外出先ではお手洗いとかでもやりにくくないか、、?と思うんですけど、巷の女性たちはどうしてるので…

再びアラフォーダイエット計画

数日前に禁酒解禁!で連日少々のお酒を飲んでたら3日連続飲んで寝落ち。髪はドライヤーで乾かすことなく、電気はつけっぱなし、エアコンつけっぱなし、ということで飲酒することで自身の間接的な健康管理も危ぶまれる事態を繰り返している。そしてすごく酔っ…

禁酒してると時間が増える話と最近のミニマリズム状況

禁酒生活10日過ぎました。正直、家にいるときは特に「お酒飲みたい」と思わないんですが時々ドラマ見てる時に登場人物がワイン飲んでたり歩いてる時にワインバー見かけたりすると「ああ、やっぱり1杯くらい飲んでしまおうか、、、!」という気になります。(…

ミニマリストの9月の目標

あっという間に9月。本当に一年が早い。時間の使い方がうまくないせいか、1日があっという間にすぎるし。如何せん、移動が多すぎるせいもあるかも、、、。8月は目標〜とかバタバタしすぎて書いてなかった。今月はちょっと書いてみるかと思って書きますのでお…

ミニマリスト、お金の勉強をする

昨日仕事関係の知人M子(20代一人暮らし)と話をしていると、お金がなさすぎてやばいという。私は、やばいというのだから数千円、数百円くらいしかないのかと思ったら、手持ち28円(笑)一応家に帰ったらご飯はあるらしいので餓死はしなさそう。私は先日、貯…

我慢をしない生き方を貫く

先日仕事であったお客様(営業職)が、日曜の夜とか仕事に行きたくなくて現実逃避したくなる!って言っていて。ここ最近は私はそういうこと少ないなあ、、と思った。嫌なことをできるだけやめてるのもあるし(多少、明日の仕事だるいなあと思うこともあるけ…

平和な日常と嫌なことをやめる少しの勇気

先日の台風は私の住んでいるエリアは大した被害はなく(とはいえ、電車は終日運休だったりしたけど)昨日,一昨日はいつも通りの日常を過ごしました。久しぶりに仕事に行ったり、必要な用事を済ませたり、コンビニにアイスコーヒーを買いに行ったりと「平和っ…

台風の日にやること

今日明日は関西に台風が来るらしいということで、たまたま仕事もお休み、練習も(電車が止まると怖いので)お休みして家に引きこもることにしました。私は昔震災を経験した際に最低限必要だと感じたのは お水 電気やらがなくてもちょっとつまめる食べ物 ウェ…

これは何かのサインかもしれないと思ったので引っ越し計画をちょっとずつ

猛暑の中、いきなりエアコンが止まりました。そして前日には台所でつい最近見てなかったムカデと遭遇関東から戻ってきた日のことでしたが、立て続けにいろんな「マジか、、」ということに遭遇してしまったので「いや、待て、これはもしかして何かのサインで…

必要以上に不安がらない

先日「貯めないぜ、もう」というようなブログを書きました。それでやたら滅多に買い物するとか、そういうことは私はしませんけど。「あれ、やってみたかったんだよな、行ってみたかったんだよな、試してみたかったんだよな」ということをちょっとずつ叶える…

自分をちょっと良くするものを買うようにした

ついに私は買ってしまいました。日傘を、。! いつもは荷物になるしと思っていたのですが。アンチエイジングのシミ予防単純に暑さが辛い。持ってみたら、軽量のはめちゃくちゃ軽くて、雨の日も使えるものがある。 ということでwpcの3300円で超軽いのを買いま…

疲労感が蓄積されていてふと思うこと

最近早起きというのを先日書いたのだけれど加えてとにかく疲れやすいというか(多分暑さゆえ)。これで仕事を週5とかやったら死んでしまうんじゃないかと思うくらい。今は大会の練習をしてるから、、と言っても1日のうち2時間程度。思うにスタジオに行くまで…

制限をかけてるのはいつも自分かもしれない。

最近現実的な?願いだったりとかしか出ないな〜と思っていて。それはそれで良いのだけれど、本当にそれでいいのかな、、私の願いはそんなもんなのかな、、と思ったり。きっと無意識で制限をかけてる部分って多いんだろうな〜と。たとえば紛争地域とかに住ん…

自分らしさを発揮するということ

自分らしさを発揮する一番の方法は、自分の〝理想〟を全て実現してあげること。 という一文が目に飛び込んできた。昔買ったkindle本をなんとなく暇に任せて読んでいたところ。自分の理想とはなんだろう??と思ったときになんとなくぼんやりした形はあるもの…

ミニマリスト7月の目標とか

なんだかよくわからないまま気がつけば6月が終わっていました!9日間ほど関東に滞在中ですが、大体毎回やろうとしてることの半分くらいしか終わってない気がする。最近のよかったことといえば、お酒の量が減ったこととかでしょうか。ついダラダラするのはな…

お金をかけずに成長するには?

先日「Youtubeの顔マッサージ動画で顔リフトアップした〜!」みたいなことを書きました。動画をちょっと探せば無料で有名整体師さんやインストラクターさんの動画が沢山みることができます。そして毎日続ければ無料で整形級だったりジムに行かなくても自宅で…

嫌なことをしている場合じゃないと改めて気づく

昨日は練習から帰宅後、体が疲労で鉛のように重い!そこまで練習を詰めたわけでもないので(2時間ほど)こんなに疲労感があるなんて、、と、ふと考えてしまった。しかし好きなことで体が疲れる分にはメンタルはあまり疲れません。 体験してみて知った幸せに…

アラフォーミニマリスト、最近の美容アップデート録

最近写真を撮った時のほうれい線?目のたるみ?が気になる。で、鏡を結構みるようになると、色々気になり出したので「こうなりたい!」と思うのならばちょっとずつ普段やらないお手入れを増やしていこうと思って最近買ったものと実行してるものをご紹介しま…

飲酒癖を直したいミニマリスト

私はお酒が好きです(特にワイン)飲みすぎると体に悪いので最近は程々に止まってます。禁酒したいなあ、、と思うこともあって、稀に禁酒期間を設けますが、(一応禁酒はできる)ワイン飲んでる自分と飲んでない自分がどっちがいいか?と思ったときに「泥酔…

アラフォーも綺麗になることを諦めない(人生は短いようで長い)

寿命を意識して、残りの人生を充実して過ごそうと思ったので寿命計算してみたら、あと52年生きるそうです私。(興味のある人は寿命計算 などでググってみてください、いくつか計算のサイトが出てきますのでお好みのものを!)まあ、簡単な質問と統計ですけど…