人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

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【全力でおすすめ!!】ミニマリストのリピ買い!洗濯マグちゃんはエコだし圧倒的コスパ。

お写真は株式会社宮本製作所さんより。 私、引っ越してもこれだけは買おうと心に決めておりました。洗たくマグちゃん。 なんとマグネシウムの力で洗剤なしで1年ほど洗濯できちゃうというやつです。 洗たくマグちゃんプレミアムブック 洗剤を使わなくても洗濯…

世界で一番若く見える71才のシンガソングライターの記事を読んだらアンチエイジングという言葉さえ失う。

アジタさんのインスタより↑ Ajda Pekkan (@ajdapekkan) • Instagram photos and videos やばい、やばすぎる。。 これで71才、、、!! 多少の美容整形をしているそうですが、、妙齢の同性としてはやばいパイセンいました!!って感じです。思わずフォローし…

美容外科の男性率が高くて驚く。外見のコンプレックスは一度専門家に相談をしてみる!

先日お誕生日ということで、美白クリームホスピピュア を頂きました。 vioの黒ずみ以外にも顔にも使えるみたいなのでこれにした。。効果はまだわかりませんが薬用美白クリーム【ホスピピュア】 の使用感は顔全体にも塗ってるんですが、しっとり。(さすがお…

クレジットカードを作るときに注意すること(auカード解約完了!)

au回線を随分前に解約していたのに、au walletのカードをそのままにしていました。 プリペイドではなく、クレジットカードのほうです。 実際作ったはいいけど一切使ってなかったのですが、auカードは回線を解約すると年会費がかかってしまうので2回ほど請求…

人生を後悔しない「自分だけの物差し」ストロング本能読みました。

青木さんの著書を読みました!! どっちかって言うとある意味の3大欲求を捨てかけてる私にとっては、チョイスが微妙なのかなーと思いながらも気になったので読みました。 この時代では読みたい一冊ですね。特に男性におすすめです。女性はもしかしたらかいつ…

脳を有効利用するにはミニマリスト最強ではないだろうか?

脳内整理で すべてうまくいく! posted with ヨメレバ 菅原 洋平 日本文芸社 2017-06-08 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo この本を昨日読みました。これを読んでやはりミニマリスト最強だな!と思ったので書いてみます。ちなみにこちらkindle unlimited…

目標達成のためにストイックに過ごす正月休みを提案します。

お正月ですね!あっという間に2019年。 お正月はみなさんお休みの方も多いと思いますが、私は本業がダンサーのため、毎年年末ギリギリまで仕事して年明け帰省をしていましたが、今年は沖縄に出張中の上、仕事さきもお休みなので年末年始が5連休。 お正月らし…

はてなブログのテーマZeno-Tealで続きを読むボタンの設置

私はいくつかブログをやっているのですが、プログラミングのブログにはてなのzeno-tealを使っていて、このテーマの仕様か、カード部分から記事に飛べなかったのですよ。 ZENO-TEAL - テーマ ストア それで、最初はあまり気にしていなかったのですが、友人の …

ミニマリストの私が直近2ヶ月で30冊読んだ本の中からオススメの5冊をご紹介。

主に最近はkindlelimitedを使ってとりあえず片っ端から読むと言う習慣をつけています。limitedに関わらずこの2か月で30冊ほど読みましたが、その中でも面白かった!!って本のレビューします。 新世界 未来を動かす 老けない人はこれを食べている なるべく働…

ハーバード健康の正解を読んで5つの習慣は簡単にできるのでおすすめ。

健康の正解という本を先日購入。 この医師の勧める5つの習慣をやって見て〜健康なるぜ という感じの本です。 ハーバード医学教授が教える 健康の正解 posted with ヨメレバ サンジブ・チョプラ,デビッド・フィッシャー ダイヤモンド社 2018-09-06 Amazon Kin…

自分の体のケアを怠らない。久しぶりにマッサージに行ってみた。

今日は起きた瞬間体がだるくて背中がバキバキ...! グリッドフォームローラーで背中を押しても全く効かないので これは人の力を使おう。。。 ということで近所のRiraku(チェーンのマッサージ屋さん)に行ってきました。 デリケートゾーンのケアの重大さを改…

私のお金を貯めようと思わなくてもお金が増えていく生き方

私は世間一般の30代にしては貯金もないし、安定的な仕事もしてないし割と周りからは心配されてる生活をしていますが 貯金は基本0だったんですが(それはそれで酷いかも)、気がついたら70万くらい貯まってました。 どちらかというと、コンビニでもスーパー…

習慣化成功!晩酌禁止3週間達成。

昨日で晩酌(最初は一人で飲みに行くという行為を禁止していた)禁止3週間目が終了! 私は3週間すれば、大体の習慣が身につくという経験から 何事もとりあえず3週間続ける!ということをしてます(途中多少のルールを変えながら) そして昨日は解禁というこ…

R25の記事で刺さったインタビューの金言を自分にも問うてみる。

先日読んだ面白かったR25の記事 r25.jp すっごい面白い。いかれてんなあ(褒めてます)“ブランド人”になりたい編集部員のツイッターを、田端&箕輪コンビがガチコンサル!|新R25 https://t.co/Yl4fFU9BD8— 名もなきライター(S.Watanabe) (@writer_noname) 2…

やる気が出る為に行うアメとムチの有効的な使い分け!

昨日だったかな?メンタリストDaigoさんのアメとムチの話のyoutubeを見てたんですけど、何か始めたい習慣だったり、やめたい習慣だったりがある場合、 何でもかんでも〇〇ができたらご褒美!だったり逆に罰を与える! というのはあまり効果がないそうで、そ…

夜は悩み事が増幅しやすい。スッキリさせて眠る方法!

夜って、どうしても不安なこととか、ネガティブなことを考えがちになるそうです! これは一般的に言われていることですね。 私も例に漏れず、すごーくネガティブな感情に流されてしまいます。 無理やり不安やネガティブなことをなかったことにする 仕方がな…

美容整形には頼らない!若くいられる・見られるようになる法則

私は実年齢より若く見られます。 どちらかというと童顔で背が低いのですが 20代の頃よりも30代を超えた頃から あれ、、私、同年代よりめちゃ若く見られるなあ。。と思っていたのですが 35を過ぎた頃から実際の年齢を言うと、相当びっくりされるようになりま…

ミニマリスト新居にベッド購入。ニトリの脚付ボンネルコイルマットレスの寝心地

ミニマリストは床で寝てもいいかな。 寝袋ありかな。 でも、、収納がないうちの家、やっぱりなんか汚い感じがするな、布団をボンって置いてると。 そして背中が時々痛い!!!? そういうわけで荷物が増えるのが嫌だったけどニトリでベッド(脚付マットレス)を…

地震で改めて考える働き方、日々の過ごし方。災害時に最強の生き方。

地震、大阪が震度6だったって1日経って知りました。 私は姉が大阪住まいですし、友人がたくさん大阪にいるので 様子をチラチラと聞くことはできましたが 阪神大震災から20年以上も経ってるのに、変わっていないことがあるんだなと思ったことがある。 それは…

ダンサーおすすめ!華奢見えするユニクロのトレーニング用Tシャツを買いました!

運動する時用のTシャツでかなりゆとりがあるのですが これ、肩周りとか腕が筋肉で厳つい私がきても華奢に見えました。 で、乾きやすい! エアリズムボクシーT(半袖)+E (税抜き1500円) ミニマリストの夏ファッションもシンプルに厳選していく - 人生…

ブログを長く続けていると増えていってくれるGoogleアドセンスの収益と広告収入について少し語ります。

ブログなんかで勝手に表示されるやつ、あれ、グーグルアドセンスさん。 私はブログをやってみようと、とりあえず2年前くらいになんとなく(その時ははてなブログの無料版だった)でアドセンスを申請したら、あっさり通ってしまいました。 しかしその後から、…

SNS疲れの人は匿名でブログをやろう!

今やSNSは生活になくてはならない存在。 便利だし、私も大好きです。 だけどリアルの友人や同僚に自分の心情をそのまま垂れ流したくない。。でもこの心の叫びを誰かに聞いてほしい。。。 という時 ブログって最高のツールだと思います! ブログは誰のために…

3種類(編み込み・シール・プル)のエクステをやってみた感想を比較します。

ミニマリストを名乗ってる割にエクステってなんでなの?って感じですが。 髪の長さが半端で収まりがないくらいならいっそ伸ばしてしまおう! というのが私の持論です。 そういうわけで私は2年前くらいから時々エクステを利用します。 エクステって色々種類が…

コスメをオーガニックに移行中!体にいいものは環境にも優しいと思う。

届きましたEtvosのミネラルファンデーション スターターキット 。 トライアルなので量は少ないです。初回だと1800円! なぜオーガニックコスメに変えたかと言うと、単純に肌のため。。です。 オーガニックコスメって高いイメージでしたが調べて見ると普通の…

辛い時の処方箋はシンプルに。

練習中、寒い場所であるのだけれど異様な関節痛と寒気が止まらなく ああ、風邪引いたのかも。。 体調あまりよくないけど身体動かさないと余計体調不良なりそうだから、とりあえず練習いく。そして久しぶりにあったローソンのお兄さんにまたうまい棒もらった…

平井堅のノンフィクションの歌詞とコラボしたダンサーたちに心をうたれまくったので知らない人は見て欲しい。

義足のダンサー 紅白に出演されていた大前光市さん。 かっこいい。。。(いや、顔だけでなくてね) 実は私、テレビがないので他のかたのブログでこの方の存在を知ったのですけれど。 www.dailymotion.com リオのオリンピックでもパフォーマンスされていたの…

ミニマリストの私が使ってよかったと感じる化粧品

今日は化粧品も最小限なミニマリスト気味な私がリピート買いしているコスメをご紹介します! 幅を取らない 使い勝手がいい お値段良心的 という観点から選びました。 化粧品って肌にあう、合わないがあると思いますので、よかったら参考程度にご覧ください。…

新春のセールで買うのは洋服よりも成長できるものをまとめ買い!

年始はデパートで新春セールがあると思うのですがweb上でもたくさん新春セールがありますよね! 私は別のブログにも書いたのですが安くなるこの時期にまとめ買いオススメがオンラインの学習サービスUdemy です。 新年のセールで1月11日まで1300円! 24000円レ…

目標をリスト分けする。早速RASを実感した出来事。

先日買って読んだ本の具体的な目標の書き方を引用します。よかったら目標作りの参考に! 自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング posted with ヨメレバ アラン・ピーズ,バーバラ・ピーズ サンマーク出版 2017-08-10 Amazon Kindle 楽天ブックス s…

kindleが半額セール!。ミニマリストはkindle本(電子書籍)が好き。

ゆうこすの本がkindleで半額になってました。 Kindle本が半額セール! SNSで夢を叶える ニートだった私の人生を変えた発信力の育て方 posted with ヨメレバ ゆうこす KADOKAWA 2017-09-14 Amazon Kindle 楽天ブックス simplelifedancer.hatenablog.com 私は…