人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

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私のお金を貯めようと思わなくてもお金が増えていく生き方

私は世間一般の30代にしては貯金もないし、安定的な仕事もしてないし割と周りからは心配されてる生活をしていますが 貯金は基本0だったんですが(それはそれで酷いかも)、気がついたら70万くらい貯まってました。 どちらかというと、コンビニでもスーパー…

習慣化成功!晩酌禁止3週間達成。

昨日で晩酌(最初は一人で飲みに行くという行為を禁止していた)禁止3週間目が終了! 私は3週間すれば、大体の習慣が身につくという経験から 何事もとりあえず3週間続ける!ということをしてます(途中多少のルールを変えながら) そして昨日は解禁というこ…

R25の記事で刺さったインタビューの金言を自分にも問うてみる。

先日読んだ面白かったR25の記事 r25.jp すっごい面白い。いかれてんなあ(褒めてます)“ブランド人”になりたい編集部員のツイッターを、田端&箕輪コンビがガチコンサル!|新R25 https://t.co/Yl4fFU9BD8— 名もなきライター(S.Watanabe) (@writer_noname) 2…

やる気が出る為に行うアメとムチの有効的な使い分け!

昨日だったかな?メンタリストDaigoさんのアメとムチの話のyoutubeを見てたんですけど、何か始めたい習慣だったり、やめたい習慣だったりがある場合、 何でもかんでも〇〇ができたらご褒美!だったり逆に罰を与える! というのはあまり効果がないそうで、そ…

夜は悩み事が増幅しやすい。スッキリさせて眠る方法!

夜って、どうしても不安なこととか、ネガティブなことを考えがちになるそうです! これは一般的に言われていることですね。 私も例に漏れず、すごーくネガティブな感情に流されてしまいます。 無理やり不安やネガティブなことをなかったことにする 仕方がな…

美容整形には頼らない!若くいられる・見られるようになる法則

私は実年齢より若く見られます。 どちらかというと童顔で背が低いのですが 20代の頃よりも30代を超えた頃から あれ、、私、同年代よりめちゃ若く見られるなあ。。と思っていたのですが 35を過ぎた頃から実際の年齢を言うと、相当びっくりされるようになりま…

ミニマリスト新居にベッド購入。ニトリの脚付ボンネルコイルマットレスの寝心地

ミニマリストは床で寝てもいいかな。 寝袋ありかな。 でも、、収納がないうちの家、やっぱりなんか汚い感じがするな、布団をボンって置いてると。 そして背中が時々痛い!!!? そういうわけで荷物が増えるのが嫌だったけどニトリでベッド(脚付マットレス)を…

地震で改めて考える働き方、日々の過ごし方。災害時に最強の生き方。

地震、大阪が震度6だったって1日経って知りました。 私は姉が大阪住まいですし、友人がたくさん大阪にいるので 様子をチラチラと聞くことはできましたが 阪神大震災から20年以上も経ってるのに、変わっていないことがあるんだなと思ったことがある。 それは…

ダンサーおすすめ!華奢見えするユニクロのトレーニング用Tシャツを買いました!

運動する時用のTシャツでかなりゆとりがあるのですが これ、肩周りとか腕が筋肉で厳つい私がきても華奢に見えました。 で、乾きやすい! エアリズムボクシーT(半袖)+E (税抜き1500円) ミニマリストの夏ファッションもシンプルに厳選していく - 人生…

ブログを長く続けていると増えていってくれるGoogleアドセンスさんと広告収入について少し

ブログなんかで勝手に表示されるやつ、あれ、グーグルアドセンスさん。 私はブログをやってみようと、とりあえず2年前くらいになんとなく(その時ははてなブログの無料版だった)でアドセンスを申請したら、あっさり通ってしまいました。 しかしその後から、…

SNS疲れの人は匿名でブログをやろう!

今やSNSは生活になくてはならない存在。 便利だし、私も大好きです。 だけどリアルの友人や同僚に自分の心情をそのまま垂れ流したくない。。でもこの心の叫びを誰かに聞いてほしい。。。 という時ブログって最高のツールだと思います! ブログは誰のために書…

3種類(編み込み・シール・プル)のエクステをやってみた感想を比較します。

ミニマリストを名乗ってる割にエクステってなんでなの?って感じですが。 髪の長さが半端で収まりがないくらいならいっそ伸ばしてしまおう! というのが私の持論です。 そういうわけで私は2年前くらいから時々エクステを利用します。 エクステって色々種類が…

コスメをオーガニックに移行中!体にいいものは環境にも優しいと思う。

届きましたEtvosのミネラルファンデーション スターターキット 。 トライアルなので量は少ないです。初回だと1800円! なぜオーガニックコスメに変えたかと言うと、単純に肌のため。。です。 オーガニックコスメって高いイメージでしたが調べて見ると普通の…

辛い時の処方箋はシンプルに。

練習中、寒い場所であるのだけれど異様な関節痛と寒気が止まらなく ああ、風邪引いたのかも。。 体調あまりよくないけど身体動かさないと余計体調不良なりそうだから、とりあえず練習いく。そして久しぶりにあったローソンのお兄さんにまたうまい棒もらった…

平井堅のノンフィクションの歌詞とコラボしたダンサーたちに心をうたれまくったので知らない人は見て欲しい。

義足のダンサー 紅白に出演されていた大前光市さん。 かっこいい。。。(いや、顔だけでなくてね) 実は私、テレビがないので他のかたのブログでこの方の存在を知ったのですけれど。 www.dailymotion.com リオのオリンピックでもパフォーマンスされていたの…

ミニマリストの私が使ってよかったと感じる化粧品

今日は化粧品も最小限なミニマリスト気味な私がリピート買いしているコスメをご紹介します! 幅を取らない 使い勝手がいい お値段良心的 という観点から選びました。 化粧品って肌にあう、合わないがあると思いますので、よかったら参考程度にご覧ください。…

新春のセールで買うのは洋服よりも成長できるものをまとめ買い!

年始はデパートで新春セールがあると思うのですがweb上でもたくさん新春セールがありますよね! 私は別のブログにも書いたのですが安くなるこの時期にまとめ買いオススメがオンラインの学習サービスUdemy です。 新年のセールで1月11日まで1300円! 24000円レ…

目標をリスト分けする。早速RASを実感した出来事。

先日買って読んだ本の具体的な目標の書き方を引用します。よかったら目標作りの参考に! 自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング posted with ヨメレバ アラン・ピーズ,バーバラ・ピーズ サンマーク出版 2017-08-10 Amazon Kindle 楽天ブックス s…

kindleが半額セール!ゆうこす本も。ミニマリストはkindleが好き。

ゆうこすの本がkindleで半額になってました。 Kindle本が半額セール! SNSで夢を叶える ニートだった私の人生を変えた発信力の育て方 posted with ヨメレバ ゆうこす KADOKAWA 2017-09-14 Amazon Kindle 楽天ブックス simplelifedancer.hatenablog.com 私は…

ミニマリストの代名詞、無印良品で手作りお菓子を作りました。

ミニマリストの代名詞。 ミニマリストといえば無印良品。 無印良品といえばミニマリスト。 と言うくらい無印良品ってすっきりしていて気持ちいい。 お店もシンプルで。 私もたくさん使ってます。電化製品などは。。。使い勝手の上では割とよくなかったwので…

ハイテク通販アプリAliExpressから知った、アリババ創業者のジャックマーさんの生き方がかっこいい。

このアプリ、ダンサーの友達に教えてもらったんだけどハイテク。。。 検索窓をポチッとするとカメラが出てくるんですが そこに「こんな感じの服欲しい」と言うようなイメージを写真であげると それに似た商品を検索してくれるのです! アプリを入れたらもはや…

ふるさと納税が気になってるけれど期限が12月31日で迫っていた!

ふるさと納税。 ここ数年で知名度が上がりましたが、私まだ利用したことないんですよ。 そもそも返礼品とかもミニマリストの私にとってはあまり興味が。。。でも 5000円~の寄付で何でも選べるカタログのふるさと納税 という文句に気になってしまってちょっ…

今更ながら楽天カードを作ったら至極お得だった!ミニマリストの持ってるクレジットカード

すごくすごく今更ながら楽天カードを作りました! わたしは普段だいたいLUMINEカードを使っているんですけど(ルミネでの買い物は常に5%offと言うやつ)ポイント還元率はよく見ると低め。 suicaのチャージも入れれるし便利ちゃ便利だけど。。。よく買い物を…

いつまでも若くいる方法・今からでも若返る方法を列挙してみました。

ナチュラルローソンで白ワインの小瓶がオーガニックだったんで買ってしまいました!今日は飲みたい気分。。(いつもか) 今日は年を重ねても若々しくいる方法を分析したいと思います。 結局のところ好きなことも好きな人も理由はなくていいのだ - 人生をシン…

「笑顔」の効用がやばい!笑うことはお金も時間もをかけずにできる最高のトレーニング。

少食実践中のオドリコです。「笑うこと」が様々な病気の回復やメンタルにも影響するということはよく言われていると思います。 以前から述べている「少食いいよ!」に加えてさらに「笑うこと」の具体的効果が本3日食べなきゃ、7割治るに書いてありました。…

少食にしたら、自己治癒能力が向上した件

健康な体だとビールが旨い。。。 今回出張中、初日にいきなり風邪を引きました。 踊る仕事なのでかなり致命的なんですが(しかも足を捻挫気味だった) 私は薬を飲むのがあまり好きではないので、基本的にもともと薬には頼らないタイプだったのですが 風邪を…

なかなか習慣化できない理由とそれを潰す方法

習慣化したいこと、良い習慣を始める、やめたい習慣を断つ。 私が続かないのは語学学習w 海外に居るときは話さなきゃいけないから、帰る頃には耳が慣れて、よし、帰ったらもっと勉強しよう!と思うけど結局数日やってやらなくなる! 3週間続ければ一生が変わ…

肌荒れ・アトピーを治すのはまず食事を減らすことから

絶賛少食実践中です! だいたいお昼は食べたとしてもプロテインだったりさつまいもだったり。。 夜は好きなもの食べてます。お酒も飲んでます。 「お腹空かないの??」と聞かれますが いや、空きますよ、でも空いてるな〜辛いな〜とは感じないです。 無理は…

ミニマリストには男女共通で黒ニット帽がいい

はい、先日購入した本の影響もあり 毎朝、服に迷わない 秋/冬 暖かいのにおしゃれになれる posted with ヨメレバ 山本 あきこ ダイヤモンド社 2017-09-14 Amazon Kindle 楽天ブックス 毎冬だいたいニット帽ですが今年も購入しました! いつも帽子は2パター…

気分がアガる!3coinsの猫ちゃんメラミンスポンジでお掃除

3coinsのメラミンスポンジが可愛くて、しかも使いやすかったのです! ご存知の方は大半でしょうがメラミンスポンジ(いわゆる激落ちくん)はシンクやグラス、などのキッチン周りの薄汚れたところや取れにくい汚れを綺麗に落としてくれます! 家と体の状態も…