人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

ミニマリスト

行動や思考もミニマリストにする#いらないことリスト 

#いらないものリスト。を書いたので今日は#いらないことリストを書こうと思います。 でも人間関係編を書くとだいたい人格的に冷たいやつだと思われそうだけれど まあちょっと自分が思ってることを書きます ミニマリスト女子が日常生活の#いらないものリスト…

ミニマリスト女子が日常生活の#いらないものリストを作ってみた。

ミニマリスト界隈で#いらないものリスト をブログに書いている人がいるので書いてみようと思います。 個人的にはミニマリストの割にはものは職業柄(ダンサー)多い方かもしれませんが。。 季節の変わり目の断捨離実践中(衣替え不要になります) - 人生をシ…

季節の変わり目の断捨離実践中(衣替え不要になります)

時々暑くなる日もありますが、もうそろそろ秋が深まってまいりました。 完全夏仕様の服ではちょっとした違和感を醸し出します。 そういうわけで私は 季節の変わり目断捨離を決行します! 衣替え不要の断捨離生活 もちろん お気に入りである 着心地がいい 汚…

マキシマリスト対ミニマリストの幸せの基準

昨日ものを捨てられない友人とあって話していましたが マキシマリストにはマキシマリストの言い分がありました。 元散らかし魔な私が断言!片付けが苦手な人ほどミニマリストに向いていると思う理由。 - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆ 好きなものに…

ミニマリストになると今に集中しやすくなる?

今ってなんでも「ながら」でできるし 人と話してても(これは今に始まったことではないですが)他のことを考えたりしてしまう。 ただ思い浮かんでしまうってことを無理に否定する必要ないけれど やっぱりミニマリストになると「今」を大事にしやすく集中しや…

ミニマリスト女子が料理をする時間と手間を断捨離

私は料理が好きです。 いや、好きでした。 おかし作りも大好きでした。 でした。 今はというと、全然作りません。 野菜を切ることさえほとんどしなくなりました。(昨日久々にズッキーニ切った) 料理まで断捨離してしまいました。でもそれって不経済?栄養…

二日酔い・胃もたれを感じて起きた朝の解決方法。

昨日深夜帰宅して なぜかタイカレーを食べてしまいました。豆腐そうめんと。 そうするとカレーの油なのか、、胃がもたれる!そんな時の対処法です 胃がもたれてるので○○を食べる、、、、? 胃もたれの時にオススメなもの、それは "内臓の声を聞けば太らない"…

ミニマリストが食欲と性欲も断捨離??共感を得られない悩み

ものを色々捨て出すと 本当に必要なものがわかると言われますし その通りだと思いますが。 色々捨て出すと 必要なものって本当に何も無くなっていくという不思議な感覚です。 やっぱりミニマリストの冷蔵庫はスッキリさせていたい。 - 人生をシンプルにした…

8月8日はライオンズゲートが開く!と巷で言われていますが、、、?スピリチュアル好きでなくてもムーブメントに乗っかろう。

スピリチュアル好きの方はライオンズゲートってよくご存知でしょうか? serendipity-japan.com 宇宙の法則によると、毎年8月8日に地球は銀河の中心となり、霊的世界の扉が開くと言われています。 宇宙暦の新年は7月26日を指し、これはマヤ暦の元日を意味しま…

ミニマリストがネットスーパーの宅配サービスで有機野菜お試しセットを頼んだら・・・

お試しで有機野菜セットを注文しました! ナス、きゅうり、人参、玉ねぎ、ニガウリ、ほうれんそう、ししとう、ネギ。。 これで1000円ぴったりです。 一人暮らしのミニマリストの家にはどうかというと 新鮮なお野菜だし、買い物にいく時間もないし。。重…

痩せると単純に嬉しいと感じる。当たり前でシンプルなダイエット方法。

こんにちは ダイエットの情報が巷に溢れかえっているのに なぜかダイエットっていつの時代も流行ってますね。 私、ダイエット自体は痩せるためというより健康になるためにやることかと思います。 自分の体自体は筋肉質で、太ってはないけれどやっぱり体重自…

ミニマリストの私がマイホームを何十年ローンで買うのが理解できない件

こんにちは! マイホームには興味が持てないオドリコ(@acro_y)です。 私、小さい頃からなぜ人はマイホームを持ちたがるのか不思議で仕方がなかったんです。 一括で購入できるならまだしも、何十年もローンを払い続けるんでしょ? うちの実家は持ち家ですが親…

デジタル断捨離!更新していないWordpressを手放す。

私は仕事関係の発信をWordpressで行っていたのですが アクセス数が伸びない。。と言うよりも はてなブログよりもpvが伸びないし ネタがやっぱり少ない。 (一番の理由はめんどくさいってことなんだけどね。。) あとはてなの方がカスタマイズが楽なのとアク…

量か質か?何事も上手くなるために必要な事

昨日はダンサーの友達と撮影旅行に行っていました! みんな気がつくとおもむろにストレッチしたり筋トレしたりしてるのに同行したカメラマンが驚いてた。 ダンサーとか勉強とかもそうかもしれないけど 上手くなるには向き不向きもある。 けれど圧倒的に私は…

見栄と言う大きな着膨れをを脱ぎ捨てられない人たち。生活にミニマリスト思考を取り入れれば楽なのに。

見栄の着膨れ 昨日たまたま、仕事でお世話になってるお金持ちのおじさんが、実は人(昔の女)から借金をしてまでお金を用立て、常に「俺はお金はあるから」とか言っていたというのを知りました。 もともとがお金持ちのお家で生まれたようですが、事業がうま…

今この瞬間、死んだとしても悔いはないと言い切れるか否か。

やりたいコトとか行きたいところとかいろいろあるけれど 私は今もし死んだとしても後悔はないかもしれない。 死に直面したらわからないと思っていたけど 2度震災にあって、割と冷静だったかも。「あー痛い思いして死ぬのは嫌だけど、死んだら死んだで仕方が…

便秘改善方法を快便派の生活と比較して考えてみました!

昨日同じ現場のダンサーさんが 「全然出ないんです。。」とお腹が痛くてうずくまっていました。 私は出ないってことがほとんどないのでその苦しみがわからないのですが。 話を聞くと何週間も出ないことがあるとか。。?そういうのって腸閉塞とか大きな病気に…

実現ノートをphotoshopで作ってみる!自分の今好きなことややりたかったことが浮き彫りになるので面白いよ!

実現ノートをphotoshopで作ったら、紙ゴミもでないしwebから無限に画像を探せるしいいんじゃないの?しかもphotoshopだから画像の縮尺もできるし文字も入れれるしね。 ameblo.jp ゴミが出ないし! やり方 1.photoshop体験版をダウンロードする 2.画像をweb上…

ミニマリスト生活の人がスリムになりやすい理由

ミニマリストの人ってスリムな人が多いんですが 「食べない」「少食」ってわけでなく自分のちょうどいい知ってるってところが大きい。 ものを減らすと確かに少食になりやすくなる 自分が何が必要か知っている もったいない思考がない と言ってもみんなにミニ…

知りたいこと・悩み事も口に出して言ってみると意外とすんなりことが運ぶことがある。

私はとあるパフォーマンスがやりたくて いろいろ検索していたのですが、ヒットするのが海外のサイトばかり。 日本では認知がほとんどないので仕方ないのですが。。(しかも女性でやってる人がほとんどいない。。) 海外に行って勉強するのもいいけれど、何か…

ミニマリストになってから自分に必要ないものはなるべく受け取らないようにした

// ミニマリストになってから自分が必要ないもの、使わないもの、好きじゃないものは なるべく受け取らないようになりました。 無料でもらえる何かとか、セットで買えばお得、とかそういうの。 あと、友達とか親戚から「いる?」と服だったりバッグだったり…

ブランチ戦略:朝食不要派と健康な朝ご飯派を平和解決。

chatnoir-company.com 長時間利用させてもらってるベローチェ 私のブランチ戦略 朝食神話を信頼せずにお腹が空いた時に食べよう たこ焼きとご飯は疑問視されるのにラーメンとチャーハンセットは普通に扱われる不思議 小食のススメ // 長時間利用させてもらっ…

【恋愛ワーク①】理想のパートナーを見つけるシンプルな方法をやってみよう!

ちょっと時間がある時にやってみました! 理想のパートナーについて考えてみること。 普段「どんな人がタイプ?」って聞かれることがあると思いますが、その場で適当に答えていて、実際のところそこまで深く最近考えていなかったのですね。 好きになった人が…

家と体の状態もリンクする?モノを減らすと自然とダイエット効果が出る。

こんにちは! 昨日家の状態と心の状態(あと経済力とか)ってリンクするな〜ってブログを書きました。 貧しい家は散らかってる?家と心の状態はリンクする。毎日の習慣・行動から不安要素を少しずつ手放していこ! - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆ …

貧しい家は散らかってる?家と心の状態はリンクする。毎日の習慣・行動から不安要素を少しずつ手放していこ!

// 私が良く読んでいるブログでわかりやすい記事がありましたので引用しながら近況など。 家の状態=心の状態 ameblo.jp たとえ大きな家に住んでいたとしても、経済的に困窮している状態の家にはモノが溢れている状態が多いそうです。(^o^;) なぜこのような…

したたかにしなやかに生き延びるをモットーに。人の顔色伺うより自分の感情を伺おう。ブログタイトルちょっと変更!

私は過去のブログをリライトしているのですが 読み返してみると、う〜んあまり面白くないかも。。。 って頭を抱えてしまいます。50記事に1つくらいがちょっといいかも!ってレベル。 面白い記事はたくさんある 身軽に生きやすくそのためには時にはしたたか…

お金をたくさん稼ぐよりも充実した〇〇〇〇ライフがあれば人間の幸福度は高くなる?

誰かがtwitterでシェアしていた昔のプレジデントの記事です。 ある意味ミニマリスト思考に近いのかな〜と思ったのでシェアします! 人に幸福をもたらすもの 通勤がワースト1ってことは在宅で仕事ができればいいんじゃない? モノを持つより愛とフットワーク…

天気のいい日は一人公園ランチ!お金も時間も節約できてリフレッシュできていいことづくめ!

会社員の人もそうでない人も お昼ご飯っていつもどうしていますか?お弁当?定食屋さん?同僚と食べたりしますか? 私は昔会社員をしていた時は外食とお弁当を半々くらいの割合でした。 で、そのうちの半分くらいは外食にしろお弁当にしろ一人で済ませること…

コスパ良し!体・環境にも安心なゴキブリ対策スプレー(蚊よけにも!)

// 出張で田舎の方に言っていました。 そして現在の自宅で絶対に出ない(今の所)例のGさんに遭遇しました! あまりに久しぶりなのと、お互い見つめ合っているような緊迫感。 そして殺虫剤を探し当て駆除しようとしたところ シュッっとひと吹きしたらベッド…

海外のミニマリストYoutuberのお部屋がお洒落で素敵すぎる!

// 外国のお部屋は日本よりも広々したところがほとんどなので、どうも規模感が違いますがいくつか素敵なミニマリストさんのライフスタイルを見つけたのでシェアしたいと思います! Jenny Mustardさん youtu.be むしろこんなに広いならソファ欲しいな。。と思…