人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

ミニマリスト

量か質か?何事も上手くなるために必要な事

昨日はダンサーの友達と撮影旅行に行っていました! みんな気がつくとおもむろにストレッチしたり筋トレしたりしてるのに同行したカメラマンが驚いてた。 ダンサーとか勉強とかもそうかもしれないけど 上手くなるには向き不向きもある。 けれど圧倒的に私は…

見栄と言う大きな着膨れをを脱ぎ捨てられない人たち。生活にミニマリスト思考を取り入れれば楽なのに。

見栄の着膨れ 昨日たまたま、仕事でお世話になってるお金持ちのおじさんが、実は人(昔の女)から借金をしてまでお金を用立て、常に「俺はお金はあるから」とか言っていたというのを知りました。 もともとがお金持ちのお家で生まれたようですが、事業がうま…

今この瞬間、死んだとしても悔いはないと言い切れるか否か。

やりたいコトとか行きたいところとかいろいろあるけれど 私は今もし死んだとしても後悔はないかもしれない。 死に直面したらわからないと思っていたけど 2度震災にあって、割と冷静だったかも。「あー痛い思いして死ぬのは嫌だけど、死んだら死んだで仕方が…

便秘改善方法を快便派の生活と比較して考えてみました!

昨日同じ現場のダンサーさんが 「全然出ないんです。。」とお腹が痛くてうずくまっていました。 私は出ないってことがほとんどないのでその苦しみがわからないのですが。 話を聞くと何週間も出ないことがあるとか。。?そういうのって腸閉塞とか大きな病気に…

実現ノートをphotoshopで作ってみる!自分の今好きなことややりたかったことが浮き彫りになるので面白いよ!

実現ノートをphotoshopで作ったら、紙ゴミもでないしwebから無限に画像を探せるしいいんじゃないの?しかもphotoshopだから画像の縮尺もできるし文字も入れれるしね。 ameblo.jp ゴミが出ないし! やり方 1.photoshop体験版をダウンロードする 2.画像をweb上…

ミニマリスト生活の人がスリムになりやすい理由

ミニマリストの人ってスリムな人が多いんですが 「食べない」「少食」ってわけでなく自分のちょうどいい知ってるってところが大きい。 ものを減らすと確かに少食になりやすくなる 自分が何が必要か知っている もったいない思考がない と言ってもみんなにミニ…

知りたいこと・悩み事も口に出して言ってみると意外とすんなりことが運ぶことがある。

私はとあるパフォーマンスがやりたくて いろいろ検索していたのですが、ヒットするのが海外のサイトばかり。 日本では認知がほとんどないので仕方ないのですが。。(しかも女性でやってる人がほとんどいない。。) 海外に行って勉強するのもいいけれど、何か…

ミニマリストになってから自分に必要ないものはなるべく受け取らないようにした

// ミニマリストになってから自分が必要ないもの、使わないもの、好きじゃないものは なるべく受け取らないようになりました。 無料でもらえる何かとか、セットで買えばお得、とかそういうの。 あと、友達とか親戚から「いる?」と服だったりバッグだったり…

ブランチ戦略:朝食不要派と健康な朝ご飯派を平和解決。

chatnoir-company.com 長時間利用させてもらってるベローチェ 私のブランチ戦略 朝食神話を信頼せずにお腹が空いた時に食べよう たこ焼きとご飯は疑問視されるのにラーメンとチャーハンセットは普通に扱われる不思議 小食のススメ // 長時間利用させてもらっ…

【恋愛ワーク①】理想のパートナーを見つけるシンプルな方法をやってみよう!

ちょっと時間がある時にやってみました! 理想のパートナーについて考えてみること。 普段「どんな人がタイプ?」って聞かれることがあると思いますが、その場で適当に答えていて、実際のところそこまで深く最近考えていなかったのですね。 好きになった人が…

家と体の状態もリンクする?モノを減らすと自然とダイエット効果が出る。

こんにちは! 昨日家の状態と心の状態(あと経済力とか)ってリンクするな〜ってブログを書きました。 貧しい家は散らかってる?家と心の状態はリンクする。毎日の習慣・行動から不安要素を少しずつ手放していこ! - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆ …

貧しい家は散らかってる?家と心の状態はリンクする。毎日の習慣・行動から不安要素を少しずつ手放していこ!

// 私が良く読んでいるブログでわかりやすい記事がありましたので引用しながら近況など。 家の状態=心の状態 ameblo.jp たとえ大きな家に住んでいたとしても、経済的に困窮している状態の家にはモノが溢れている状態が多いそうです。(^o^;) なぜこのような…

したたかにしなやかに生き延びるをモットーに。人の顔色伺うより自分の感情を伺おう。ブログタイトルちょっと変更!

私は過去のブログをリライトしているのですが 読み返してみると、う〜んあまり面白くないかも。。。 って頭を抱えてしまいます。50記事に1つくらいがちょっといいかも!ってレベル。 面白い記事はたくさんある 身軽に生きやすくそのためには時にはしたたか…

お金をたくさん稼ぐよりも充実した〇〇〇〇ライフがあれば人間の幸福度は高くなる?

誰かがtwitterでシェアしていた昔のプレジデントの記事です。 ある意味ミニマリスト思考に近いのかな〜と思ったのでシェアします! 人に幸福をもたらすもの 通勤がワースト1ってことは在宅で仕事ができればいいんじゃない? モノを持つより愛とフットワーク…

天気のいい日は一人公園ランチ!お金も時間も節約できてリフレッシュできていいことづくめ!

会社員の人もそうでない人も お昼ご飯っていつもどうしていますか?お弁当?定食屋さん?同僚と食べたりしますか? 私は昔会社員をしていた時は外食とお弁当を半々くらいの割合でした。 で、そのうちの半分くらいは外食にしろお弁当にしろ一人で済ませること…

コスパ良し!体・環境にも安心なゴキブリ対策スプレー(蚊よけにも!)

// 出張で田舎の方に言っていました。 そして現在の自宅で絶対に出ない(今の所)例のGさんに遭遇しました! あまりに久しぶりなのと、お互い見つめ合っているような緊迫感。 そして殺虫剤を探し当て駆除しようとしたところ シュッっとひと吹きしたらベッド…

海外のミニマリストYoutuberのお部屋がお洒落で素敵すぎる!

// 外国のお部屋は日本よりも広々したところがほとんどなので、どうも規模感が違いますがいくつか素敵なミニマリストさんのライフスタイルを見つけたのでシェアしたいと思います! Jenny Mustardさん youtu.be むしろこんなに広いならソファ欲しいな。。と思…

ミニマリストおすすめの掃除用洗剤はたった2つだけ!

// 巷ではたくさんの洗剤があると思うのですが私は一番使ってるものは重曹です! 色々洗剤を去年引っ越してから買い揃えたのですが、バス用トイレ用などなど。 でも結局頻繁に使ってるのがたった2つです。 重曹 研磨剤としても使えるのでこびりついた汚れに…

行列に並ぶ意味が理解不能!ミニマリストは並べない・並ばない。

並ぶ価値があるのか価値があったとしたら並ぶのか 人気のものに並ぶのはそれを手に入れた後の感情が欲しいの? 行列ができる〇〇に騙されない ミニマリストは並ぶことができないんじゃ無いかと思う // そのまんまなんですが 私は行列に並んでまでお店で買い…

【ミニマリスト思考で行こう】田舎生活にて。無い時はあるもので楽しもうとすると臨機応変さが身につくよ。

// 田舎に住むとなるとどんな感じになるのだろう。 明日まで私は岐阜県に仕事で居るのですが、日中が暇なため今喫茶店でPCを叩いています。しかし! 山すぎてポケットwifiが切れる切れる! そして最寄りのコンビニまで10分(それでも近いほうかも) 便利な…

悩んだ時は五感に刺激を与えてみよう!ミニマリストおすすめの簡単にできるぐるぐるした悩みから抜け出る方法。

露天風呂にはいって星とか眺めてると あー、もう、なんでもええわー気持ちいい! てなりますね! // 現状が辛い人はとにかく自分が気持ちいい!楽しいってことを日常に入れると良いですね あ、ちなみに私は仕事で出張。温泉地で踊ってます(ストリップじゃな…

ミニマリスト気味になったことの利点はやっぱりフットワークが軽くなること。

私の界隈ではあまりミニマリストの人はいないけれど 巷のミニマリストやシンプルな生活をしてる人って思考も行動も無駄が少ないような気がします。 私自身は無駄が多いところもあるけれど、どうもそれって荷物が増えてきたせいかな〜と思ったりします。 あら…

家族の理解を得にくい時はどうすればいいか?ミニマリストが理解されない時の対処法。

// こんにちは、オドリコ(@acro_y)です! 「ミニマリストになろう!」「ときめくものだけ持とう!」 としてモノを捨てだすと家族や恋人と同居してる人は大体 「まだ使えるのにもったいない!」 ってストップが入ったりしませんか?そんな時の対処法について…

元散らかし魔な私が断言!片付けが苦手な人ほどミニマリストに向いていると思う理由。

// 元散らかし魔です。 私は昔から片付けられない人でした。 血液型(A型)を言うと大概の人は「嘘でしょ。。。。?」と言われるくらい大雑把。 実家にいた頃は部屋が汚すぎてよく親に怒られました。 一応「片付けよう!」と一念発起して一周は整頓されるの…

ミニマリストが引き寄せ体質になりやすく幸福度が上がりやすい理由

// 私がよく読んでるブログの中の一つ歌手でありボイストレーナーもされてる相川さんという方のブログから ameblo.jp やりたくないことをやめること。ふと思いついた直感をすぐに実践すること。何でもタダで選べるならどれにするか?で選ぶこと。一番心地よ…

私のミニマリストブログでなぜか検索で良く読まれてる記事3パターン

// 渾身の記事はなぜかヒットしなくて なんとなーく書いた記事がよく読まれてます(残念) 3パターンの内2パターンがミニマリスト関係ない奴。 夜のお仕事系 私がアメリカで1ヶ月滞在した時のバイト事情をちらっと書いてみました。(あ、私は結局働いてな…

ミニマリストになって財布の紐が固くなった・洋服が簡単に買えない!!

昨日は「久しぶりにお買い物で半日すごそー!」 と決めて、午後からは新宿へ! が、しかし。。 人の多さと従来のめんどくさがりにより試着のハードル。(日曜だから混んでた。。) 全然おしゃれじゃないくせに変なこだわりがあるためなかなか決まらず。 4時…

それを辞めてもいいと思えたら、すごく心が楽になった。みんな自由なはず。

こんにちは、オドリコ(@acro_y)です! 最近ずっと踊るのをやめたいやめたいと思っていた。 だけど具体的に辞めよう、というか、やめていいやって思ったらなんかすごく楽になりました。 仕事も学校も辞めてもいいと思えると楽になる 人間関係も同じく 許可を…

「ずっと続けてきたこと」の執着を手放すと新しいものが入ってくる。

手放してもいいと思えると楽になる。 私は人類皆「まぁなんとかんなるでしょ〜」 って気持ちになれたら平和になれると思うし戦争にならないと思うんですよね。 人って自分が今持っているものが「ある」のが当たり前なので それが「ない」というのは異常事態…

ミニマリストを自負しているけれど手放せなかったものたち

// ミニマリストを自負していますが、著名なミニマリストがやっているような生活を一度真似してみたものの できなかったこともたくさんあります。 今日は私の手放せなかったものたちです。 バスタオル 寝床 シャンプー テーブル関係 化粧品関係 まとめ バス…

グルテンフリーダイエット生活の効果は?一番大事な事を抑えて実践しよう。

// 以前upした記事 simplelifedancer.hatenablog.com 多分この記事が私のブログで一番読まれているような気がするんですが。 グルテンフリー、一時期よりは下火になったかな?? グルテンとは グルテン (gluten) は、小麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成さ…

ミニマリストの出会いは効率的に・アラフォーだけど恋活マッチングアプリ「タップル」で彼氏ができるか?

// 恋愛アプリや恋活・婚活サービスって利用したことありますか? 私は「なんか胡散臭い」(失礼) 「知り合いに知られたらなんか嫌かも」(誰も気にしない) 「やっぱり自然に出会いたい」(って言ってて出会わないからね) という偏見を持ちまくっていたの…

クソマジメゲスブロガーのあんちゃさんのトークライブに行って聞いたブログ話まとめ。

今日は以前から興味があったクソマジメゲスブロガーあんちゃさんのトークライブを聞きに行ってきました! 実はブロガーさんのこういうお話会に行くのは初! あんちゃさんははてなブログをやってる人なら結構知ってる人多いかもしれませんが まじまじぱーてぃー…

SNS相互フォローのプレッシャーを捨てよう!人のタイムラインは見ないに限る。

// SNSがここまで盛り上がるとはFacebookを始めた7年ほど前には思いもよりませんでした。(当時mixiの方が主流でしたね) 今はインスタだったりピンタレスト(日本ではあまり流行ってないのかな?)twitterも長く続いてますね。 あとは連絡ツールに日本だと…

ミニマリストは嫌なことを可能な限り避ける・満員電車が嫌だったので

// 最近は朝満員電車に乗ることは無くなりましたが 時々夕方の帰宅ラッシュに合うと 「マジかよ。。」ってなります。 私の嫌なこと 満員電車に乗ること。 会社員を始めた頃は日比谷線を使っていたのですが 朝の日比谷線やばいです。 というか東京の電車はど…

コスパが良すぎる!美しい肉体を作る3つの食品の美味しい調理法。

// 体を鍛えたり 食事をコントロールするのってとても大事だと思うんですが 結構口を揃えて言うのが 淡白すぎて飽きる パサパサ 食事してる感がない。満足できない。など。 個人的には毎日これで全然大丈夫なんですが、聞いていると完全にそれはまずくなるだ…

結婚に踏み切れないのは結婚は一度きりと思ってるから?

// 現在の結婚制度どう思いますか? できちゃった婚から 一世一代のプロポーズまで色々ありますが 私は結婚に対して特に昔から願望がないのです。 結婚ってみんなしなきゃいけないの?? 結婚がしたいという人は家庭を持ちたい・安心したい・落ち着きたいん…

ミニマリストはボーダーを着る?ミニマリストもおしゃれで居たい。

// ミニマリストの人ってボーダー所持率高くないですか? でも私持ってないんですよ。 なぜなら ボーダーを着ている女はモテナイ説が頭から離れないからです!(ゲッターズ飯田!) それに反論する特集もありました。 www.fashionsnap.com ボーダーはカジュ…

ブログを書いていくとで心の整理ができるのでオススメ。

// このブログはミニマリストネタをメインに書き始めたのだけれど。 気がつけば レシピあり、レストランあり、恋愛ネタあり、アンチエイジングネタあり。。。 の他方向に行ってしまったので この辺でブログの方向性を再度定めようと思う。 ミニマリズムに通…

ミニマリストになってから服があるのに着て行く服がないって悩みから脱出した

ロゴジェネレータで進撃風。 // 恐ろしいくらい服の数が少ない私。 今の生活をする前でも、もしかしたら一般的な女性よりは服の量が少なかったかもしれません。 しかし、色味が多すぎたり、逆に黒一色になってしまったりでバランスが悪くて。 着て行く服に悩…

ミニマリストにオススメの下着の色と形を提案します!

最初ファッションのネタを書いていたんですが、下着の色のことを書き出すと止まらなくなってしまい、ちょっと下着のことを書こうと思います。 下着の色を統一してしまいました。 黒い下着のおすすめ ちなみに男性も黒いボクサーパンツが最強だと思う 靴下も…

健康オタクだった私がミニマリストになって変化したこと

// 私は以前はベジタリアンでした。 そしてその頃はマクロビアンでもあり、そのあとはグルテンフリー生活をしたり パレオダイエット的なことをしたり(実験が好きなだけとも言えるんですが) ものすご〜く周りから見たら面倒くさい食オタクでした。 食べる時…

ミニマリストブログの変更したこと・PVと収益報告をするようにしました!

// 実は何気に開設したのは2年前で、このブログ その間閉鎖したり忘れてたりで全然更新しないこともあったけど 去年の秋頃から カスタマイズして見やすくしてみたらどうだろう?? Proに変更してみました。 ブログで収益を上げる、だけではなく。デジタルノ…

ブログで収益を上げる、だけではなく。デジタルノマドになりたい私。

// デジタルノマドになりたい! なぜ文系なのにプログラミングなのか 自分で「こういうことができたらいいな♪」を実現したいから それをどうやってマネタイズしていくのか。。 ミニマリストほどデジタルノマド向き デジタルノマドになりたい! 「ブログやっ…

動物のように生きれば健康且つ平和でいられる?ミニマリストは受け入れやすい合理的な生き方。

// 武井壮さんのツイートを見てると いや〜この人動物だよなあ〜って思う(笑)いい意味で! 悩みなさそうとか、そういうことじゃなくて。 動物と人間のいいとこ取りって感じがする。 トレーニングもしっかり論理的に考えてやってるし。というか体を動かすの…

ニトリの寝具Nウォームシリーズが本当にお値段以上だった!

// 去年末にベッドカバー・シーツを探していて, 一旦通販で別会社のをかったけれど ボックスシーツだったため使えなかった (フラットシーツで検索して出てきたのに!) 私の家のベッドはソファマットレスを使ってるのでボックスシーツ使えないし!!(お客様…

ミニマリストファッション・少ないアイテムで着まわししてみる。

// 私は自他共に認めるミニマリストなようです。 服の所持数を友人に告白したところ 少な!! とだいたい驚かれます。 ※以下モテたい女性はあまり参考にならないです。 多分普段着よりもレッスン着の方が多いですし。レッスン着のバリエーションも少ないです…

人生好転化のサイクルを回すには。やりたいコトをやる前にやるコト。

// 最近あまり断捨離ネタを書かなくなってきてました。 いや、書けなくなっていたのかも。 当の本人の部屋が汚部屋化していて 「自分が心地よければ汚い部屋でもいい」って思い込んでいました。 でも ・・・・・ ・・・・・ やっぱりごちゃごちゃした部屋は…

時間は有限!!人生の残り時間を計算してみた。私の人生あと何時間?

私の人生の残り時間 今私は30代でまだまだ元気で生きてるんだけど 例えば平均寿命まで生きるとして(元気に生きるとして)後50年。 50年って結構長いような気がするけれど、時間に換算すると以外と少ないように思えてきます。 24h×365日×50=438000時間 k-nal…

amazonプライム・プライム会員になってお得だ!と思ったサービスはそこまでたくさんないけれど。

// かなり色々なブログでアマゾンプライムの利点などがすでに紹介されているので入っている方も多いと思います。 アマゾンプライムビデオがやばい お急ぎ便は普段は使わなくてもいいけど。。 プライムミュージックはそこそこ。だけどBGMとしてはかなり充実。…