人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

生き方・考え方

〇〇ができないという理由を探してる本当の理由

こんにちは、オドリコ(@acro_y)です! 私は個人的にPhaさんの本とかブログが緩すぎて勝手にファンなのですが 昨日読んだブログでとっても的を得たことを書いていらっしゃいました。 // pha.hateblo.jp こないだ2月10日にあった「ニート祭り」で、「お金がな…

それを辞めてもいいと思えたら、すごく心が楽になった。みんな自由なはず。

こんにちは、オドリコ(@acro_y)です! 最近ずっと踊るのをやめたいやめたいと思っていた。 だけど具体的に辞めよう、というか、やめていいやって思ったらなんかすごく楽になりました。 仕事も学校も辞めてもいいと思えると楽になる 人間関係も同じく 許可を…

人の気持ちって割り切れないの!!結婚するとか付き合うとか相手って一人に絞らなくてもいいかなとか。

// 元彼話をするよ。 こんばんは、オドリコ(@acro_y)です! 夜なのでふわっと思ったので書きます。 明日消すかもしれません。。。 エーーッと昔から時々読んでくださっていた方は知ってるかもしれませんが。。 私は去年好きな人(13個年下)と付き合うこ…

死にたいって思うことある?そんな人の自己肯定力を高める方法

わ〜人生詰んでるわ。。。 私死にたい。。 って思う人、思ったことある人ってどれくらいいるのでしょうか? こんにちは、オドリコ(@acro_y)です! 私は小さい頃から結構悲観死後の世界とか興味もあったり 何か落ち込むと 「ああ。。死にたい」と思うような…

ヴィーガンになりたい願望と食事の好みについて他人のお節介の均衡

// いきなりですが、私ヴィーガンになりたいなと常々思っているんです。 エビ以外のアレルギーもないし。。お肉も魚も卵も大好きですが。 やっぱり体調がいいのは植物性のものだけ食べた翌日です。 ちなみにヴィーガンとはベジタリアンの一種ですが お肉、魚…

熱海の最高齢ストリッパーさんの話から考えたレアキャラになる方法。

// 昨日ダンサーの友人に聞いて 「そういえばさ、何年か前熱海で70歳超えてるストリッパーさんのショー見たんだよね」 私は耳を疑いました。 「え、70??」 となるともしかして40くらいに見える70歳とか美魔女的な人。。? TEAM美魔女メンバー紹介 | 美魔女…

学校=使いやすい労働者を生産する工場。 ホリエ本"すべての教育は「洗脳」である"を読んだ〜

// 先日気になっていた堀江貴文さんのすべての教育は「洗脳」である 21世紀の脱・学校論 (光文社新書)を読みました! 今の時代、親の言ういい学校に行っていい企業に就職したけどこれって何、幸せなのかな?ナンカチガウ。。。みたいな人がいっぱい増えてき…

知人の事故死。人の寿命について考える。

// 先日、某テーマパーク敷地内で事故があり私の友人の先輩のパフォーマーさんが亡くなりました。 私はその彼のことは昔大きなショーで何度か見たことがあり 世界で活躍するすごい人でした。 たまたま友人がFBでコメントをしていてニュースを見つけたのです…

日常に幸せ要素をぶち込もう!妥協せず食べたいものを食べてみよう♪

// ローストビーフ丼 +100円でおっきいサラダがついてきました。 温玉大好き〜とろとろ♪ サラダ付きにして税込1166円 ローストビーフは超やわらかくて温泉卵が乗ってます。 ご飯は五穀米と白米が選べますが五穀米に。お米にもタレがいい感じに染み込んでて美…

「ずっと続けてきたこと」の執着を手放すと新しいものが入ってくる。

手放してもいいと思えると楽になる。 私は人類皆「まぁなんとかんなるでしょ〜」 って気持ちになれたら平和になれると思うし戦争にならないと思うんですよね。 人って自分が今持っているものが「ある」のが当たり前なので それが「ない」というのは異常事態…

大人が協力して子供の夢を叶える方法を考える重要性について。夢をつぶさない方法。

こんにちは!オドリコ(@acro_y)です! こどもの夢を叶えるためのフローを今日は考えたいと思います。 夢を叶えるため。。というか私自身の幼少期の体験を含めて、こうして欲しかったな〜とかこうだったら良かったのにな〜というのも今更ながら書いていきた…

【オススメ!】ノートとペンを使って"夢を最速で叶えるワーク"をやってみよう!

// こんばんはオドリコ(@acro_y)です! 皆さんは理想どうりに今人生を生きていますか? 私は「いや〜〜こんなはずじゃなかったんだけどな〜」みたいなことが結構ありますが ちょこちょこ幸せには生きています。 だけど、もっとこうなれたら、もっとああなれ…

悩みだらけな時に抜け出す方法・「いまここ」に集中するとだんだん幸せしか見えなくなる!

// この年まで というか年齢は関係ないけど 「将来に対する不安」というものを常に置いておりました。 多分それって完全に拭えるものではないけれど 今 楽しいことや好きなこと、美味しいものを食べたりしていても 心は次の予定や明日のこと、あの人はどう思…

お金よりも強い心の呪縛を払わなければ、お金があっても何もしない。自分に大丈夫と言おう。

// 書いた記事が消えた。。 2000文字! 新幹線車内で下書き保存したらwifiアクセス切れて がーん がーん というわけで関西の実家に帰ったのですがその時に母親との会話で感じたことです。 お金よりも強い呪縛 私は東京に出てだいたい10年以上一人暮らし、…

情熱が全てを凌駕する。自分の特性を見極めるのも大事だがやってみないと何事もわからないものだ。

// 先ほど自分の大会が終わりまして、結果最低なポイントで終わりました。 ミスはもちろんあったのですが それ以前に最初からわたしは負けていました。 私には情熱が足りなかった。モチベーションがわかない事件 周りのコンペティターに比べて全然勉強をしな…

自分が何を信じるか。ノルウェー産サーモンから思ったこと。

// サーモン大好きオドリコです。 お寿司屋さんでは必ず炙りサーモンを食べます。 アボカドとサーモンの組み合わせも大好きだし。 今日の晩御飯はサーモンのお刺身でした! ただ、養殖サーモン(ノルウェー産とか)危険だよ!ってよく言われているので 多少…

紙とペンで手を動かして書いて可視化する。自分の潜在意識の思い込みを明らかにするシンプルな方法。

// OSをアップデートしてみたけれど途中でストップしてしまったよう。 私のPC大丈夫かな~~ とりあえずちょと時間を来週作って PC詳しい人に聞くかな。 (ネットワーク診断して、さらにwifiルータを再起動したらちょっと動作できるようになりました!) さて…

制限をはずす魔法の言葉で幸福度を上げてみる

// 今日もなんだかwifiの接続具合が不安定で 通信がグルングルンしてます。 最近そんな感じです。 そういえば、最近アイコンを変えました 私の似顔絵です。 と言っても顔ないし。 髪もこんなに短くないですが、筋肉質具合はこれに近づいてきましたね!やばい…

人はその先の体験した感情が欲しいんだ。お金はそのためのもの、ということは。。

// お金ってなんだろう 手元にあったらその物質自体は紙か金属。 お札なんて燃えちゃったらその価値例えば1万円とかなくなっちゃう。 銀行口座に入っていたりFXだったりすると、それは数字の羅列。 もちろん引き出して物質化できるけれど、出さなければただ…

働きたくないのに嫌々働いている人がやるべきこと。大事なのは生き方・あり方。

好きな仕事で楽しく働いてる人。 嫌な仕事を嫌々無理して(生活のため)に働いている人。 学校もそうですよね やりたい研究のために嬉々として勉強する人と とりあえず卒業するためだけに通学する人。 学校に行くのが嫌なら行かなくてもいい やりたいことor …

読みたくなるブログの書き方を研究!読まれるブログを書くためにやることを考えてみた。

日々ブログにダラダラと思ったことをつらつら書いているオドリコ(@acro_y)です。 さて、先日あんちゃさんのトークライブに行ってきたんですが 生きててよかった。。。幸せですほんと。。。#あんちゃトークライブ pic.twitter.com/xWDyHdHojR— あんちゃ@プロ…

クソマジメゲスブロガーのあんちゃさんのトークライブに行って聞いたブログ話まとめ。

今日は以前から興味があったクソマジメゲスブロガーあんちゃさんのトークライブを聞きに行ってきました! 実はブロガーさんのこういうお話会に行くのは初! あんちゃさんははてなブログをやってる人なら結構知ってる人多いかもしれませんが まじまじぱーてぃー…

人は老いるのは当たり前?その概念を覆す!アンチエイジング意識を変えてみよう。

テロメアの本が欲しいです。 これ 細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム posted with ヨメレバ エリザベス・ブラックバーン,エリッサ・エペル NHK出版 2017-02-22 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo パラパラっと読んだ…

お客様は神様です?スタッフもお客様も対等だよ。お金はただの等価交換と意識すること。

// 今日は練習後、作業のためサンマルク(コーヒー屋さん)で作業。 そのあと池袋のいつものサイゼリヤで作業をしようと向かう。 simplelifedancer.hatenablog.com もれなくワインを飲んでますが。 お客様は神様ではない! 「お客様は神様です」について 三…

人に対する迷惑がかかると思ってることは自分の言い訳に過ぎない場合が多い。

自分の希望を優先してみた 私は時々ダンスの教えをやってます。 どこかのスタジオに所属というわけではないのですが 友人のスタジオを借りてワークショップという形で開催してます。 割と特化したトレーニングなため、毎回定員ギリギリまで入ってくれます。 …

SNS相互フォローのプレッシャーを捨てよう!人のタイムラインは見ないに限る。

// SNSがここまで盛り上がるとはFacebookを始めた7年ほど前には思いもよりませんでした。(当時mixiの方が主流でしたね) 今はインスタだったりピンタレスト(日本ではあまり流行ってないのかな?)twitterも長く続いてますね。 あとは連絡ツールに日本だと…

ミニマリストは嫌なことを可能な限り避ける・満員電車が嫌だったので

// 最近は朝満員電車に乗ることは無くなりましたが 時々夕方の帰宅ラッシュに合うと 「マジかよ。。」ってなります。 私の嫌なこと 満員電車に乗ること。 会社員を始めた頃は日比谷線を使っていたのですが 朝の日比谷線やばいです。 というか東京の電車はど…

人生100のリストをお勧めする理由。意外とたくさん今すぐできることがある!

// ロバートハリスさんの著書で 人生100のリストってありまして 人生の100のリスト (講談社+α文庫) posted with ヨメレバ ロバート・ハリス 講談社 2008-05-20 Amazon Kindle よく昔は真似て作ってました。 以外と100ってボリュームがあってなかなか書き終わ…

結婚に踏み切れないのは結婚は一度きりと思ってるから?

// 現在の結婚制度どう思いますか? できちゃった婚から 一世一代のプロポーズまで色々ありますが 私は結婚に対して特に昔から願望がないのです。 結婚ってみんなしなきゃいけないの?? 結婚がしたいという人は家庭を持ちたい・安心したい・落ち着きたいん…

今すぐ簡単に幸せになれる方法。すべての願望はこのためだったんだと量子力学で腑に落ちた話

// 毎日量子力学ブログを読んでいます。 量子力学ってとっつきにくい!? 幸せになるのは結構簡単だ。でも幸せってなんだろう? まとめ 量子力学ってとっつきにくい!? 「引き寄せ〜」ってなるとなんかふわふわしてたり オカルトぽく聞こえたり思われたりす…

チーズケーキのためにセブンイレブンを3軒ハシゴして得られた満足

またチーズケーキですが。 simplelifedancer.hatenablog.com // このチーズケーキを買うために朝からセブンイレブンを3件はしごしました。 どうしても朝というか昼食べたかったのです! 昔と変わったことは 昔なら 「無駄遣いだし、太るし、ケーキなんていい…

ブログを書いていくとで心の整理ができるのでオススメ。

// このブログはミニマリストネタをメインに書き始めたのだけれど。 気がつけば レシピあり、レストランあり、恋愛ネタあり、アンチエイジングネタあり。。。 の他方向に行ってしまったので この辺でブログの方向性を再度定めようと思う。 ミニマリズムに通…

ミニマリストにオススメの下着の色と形を提案します!

最初ファッションのネタを書いていたんですが、下着の色のことを書き出すと止まらなくなってしまい、ちょっと下着のことを書こうと思います。 下着の色を統一してしまいました。 黒い下着のおすすめ ちなみに男性も黒いボクサーパンツが最強だと思う 靴下も…

ブログで収益を上げる、だけではなく。デジタルノマドになりたい私。

// デジタルノマドになりたい! なぜ文系なのにプログラミングなのか 自分で「こういうことができたらいいな♪」を実現したいから それをどうやってマネタイズしていくのか。。 ミニマリストほどデジタルノマド向き デジタルノマドになりたい! 「ブログやっ…

動物のように生きれば健康且つ平和でいられる?ミニマリストは受け入れやすい合理的な生き方。

// 武井壮さんのツイートを見てると いや〜この人動物だよなあ〜って思う(笑)いい意味で! 悩みなさそうとか、そういうことじゃなくて。 動物と人間のいいとこ取りって感じがする。 トレーニングもしっかり論理的に考えてやってるし。というか体を動かすの…

焦点を当てる方はどっちかで幸福度が変わる。絶望のススメ。

うっかり先日足の親指を突き指しました。 末端だけ痛めただけなのに、なんで人間ってこんなに不自由になってしまうのでしょうか。 // ああ、不幸だなあとか。 やっぱり私はおっちょこちょいだなあとか。 そういう風に自分を否定していませんか? 一度絶望す…

プロのパフォーマーやアーティストに対して、「ちょっとやってみてよ」「ちょっと教えてよ」は搾取です。対価を払いましょう!

// ちょっとときどきあることで昨日もあったのでイラッとして ダンサーの友達も「あ〜〜あるある」って超共感してましたのでこのネタを書かせてください。 今や動画がタダで見られる時代だけど Youtubeやテレビは見放題、音楽だって無料で聴きたい放題。 と…

ブログを書くのに悩んだ時は?書きたいと思えない時にやってること。

// ブログを書くのに悩む時ってありますか?または書く気が起こらない時。 私はたくさんあります! でも習慣になってしまえば歯磨きの習慣と一緒なので「書けないよ〜〜」てことにはなりません。(仕事じゃないし) 今日は書くこと自体は習慣化したものの う…

自分を大事にすることと悲劇の主人公にすることを一緒にしてはいけない!

// 夜の仕事をしていると いろんな男性、女性をお見受けします。 壮絶な過去を背負ってる人から壮絶な生活なうな人まで本当に色々。 夜の店にダラダラ遊びに来る人タイプ内訳 お金があることを自慢したい 寂しい お金ないけど、とりあえず酔っ払って嫌な現実…

数百円でリッチな気分になれるのデパ地下ショッピングのススメ。

// 最近毎日高島屋のデパ地下で買い物をしてます。 リッチだね〜 なんて言われそうですが 購入するのはせいぜい1000えん以下ですよ! そして頂いた2万円分の高島屋ギフトカードで細々と買い物してます(あと15000円分残ってる♪) さて、高島屋さんには…

他人の心配性が不安を呼び起こさせる!対処法を考えました。

// 人の言霊というのは厄介で 対相手はきっと心配して言ってくれているんだとは思う。 だけど 「大丈夫?生活していけるの?」なんて言われると 口では「なんとかやってるよ〜」なんて言ってるけど はて、大丈夫なのかな。。私。 という不安が湧いてくる。 …

自分に夢中になると他人が気にならなくなる。他人を気にしすぎると自分のことが見えなくなる。

// 先日ブロガーのhappyさんのインスタライブを2時間ほど聴きながら作業してました。 ameblo.jp そのなかで幾つか気づきがあったんでメモを残してました! 自分に夢中になると他人が気にならなくなる! 自分に夢中になると他人が気にならなくなる! 逆に他人…

自己否定強い人は受け取りベタになるよ!幸せを受け取るには自己受容オススメです♪

自己否定は強いですか?それとも自分大好き、肯定人間? // 私自身はどうかというと。。今は自己否定はあまりしない人かも。 できないことは「できな〜い」っていうし、責められても「仕方ないじゃん!」って言い切ったりします。もちろん改善できるところは…

忙しい毎日を送る人も鬱で引きこもりの人も簡単に健康になる方法を考えてみた!

人って同じ状況でも心持ち次第で落ち込んだり元気でいられたりするんだなあ。 // 「や、それそりゃ落ち込むわ!!」って状況でめっちゃ何ともなく生き生きしてる人もいれば、 「何その何不自由な生活送ってるくせに!!」って生活しててもすごく鬱々として …

その我慢は必要ですか?当たり前になっているその我慢を手放そう!

// 子供の頃からの刷り込みの我慢 自分でやりがちな我慢 お手洗いを我慢する人意外に多し。 小さな日常の我慢をなくしていくと得られるもの さらなる私の我慢を手放したいと言う野望 まとめ 子供の頃からの刷り込みの我慢 よく小さい頃から 我慢しなさい! …

派遣OL時代に調理師免許試験に独学で合格した話

// 調理師免許って専門学校を卒業しなくては取れない、または飲食店で長年修行しないと取得できないと思っている方がいますが、そんなことはありません! 調理師になるには 調理師試験の申請資格 受験資格 そもそも調理師免許って役にたつの? じゃあ何で私…

初めて水商売でアルバイトを考えている方への参考に!

// 大学生やOLさんの中には キャバクラやクラブでアルバイトしてみようかなと思っている方も多いかと思います。 確かにお給料がいいです。短時間で稼げますし。 私は大学時代から副業で色々なクラブ、キャバクラ、ガールズバー、スナック、ランパブでアルバ…

自分のコンプレックスと向き合うことは自分を受け入れること(自己受容)

皆さんはコンプレックスって持ってますか? // コンプレックスは誰しも持っているもの コンプレックスと向き合うことで見えてくるものは 自分で変えられないものは受け入れて人生を楽しもう コンプレックスは誰しも持っているもの 1 精神分析用語。情緒的に…

必死にやれば必ず死ぬ!?本当にやりたいことならば必死という単語はそぐわない。

// 今日どこかのブログでよんだフレーズ 必死って必ず死ぬって書くんだよね 気になって「必死」という意味を調べなおしてみました。 [名・形動] 1 必ず死ぬこと。 2 死ぬ覚悟で全力を尽くすこと。また、そのさま。死にものぐるい。「必死の形相」「必死…

影響力を持つのを諦めている?「好きでやってるんで人気とか出なくても」は本音でしょうか?

// 影響力や人気が欲しかったのに欲しくないフリをしていたんじゃないか 自分の欲望を否定しない。持ってもいいものだと思うようになった。 自己受容したら戦略を練るだけ? 人気がある=影響力? 認知度=影響力? いずれにせよ人気・認知度が高ければ高いほ…