絶賛少食実践中です！ だいたいお昼は食べたとしてもプロテインだったりさつまいもだったり。。 夜は好きなもの食べてます。お酒も飲んでます。 「お腹空かないの？？」と聞かれますが いや、空きますよ、でも空いてるな〜辛いな〜とは感じないです。 無理は…