人生をシンプルに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2019-11-12から1日間の記事一覧

ショートスリーパー生活1週間で感じたこと/睡眠記録

以前から睡眠をもっと削りたいなーと思っていました。 本を読みながらも体と相談しつつやったりやらなかったり。 久しぶりにちょっといい感じに続きそうなので睡眠記録と実感として記していこうと思います。 常識を疑え!〇〇しない生活の実践 - アラフォー…