やる気がない!! そんな時どうしましょう。 今日見た動画で5秒ルールのことを言っていました。 www.youtube.com 叫んだりとかって声出してやる気出したり 瞑想したり。 そういう方法もあるよねー と言ってるけどこの動画のクリスさんのお勧めは 5秒カウント…
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