人生をシンプルに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

勉強

諸外国をみていると日本はどこまでの自粛が必要なのか

諸外国の外出禁止と比較しても、日本は自粛レベルがゆる過ぎて本当に大丈夫なのかな??なんて思うけれど 1ヶ月ほどの外出禁止令が出ている国ももしかしてやばいのでは?と思うように感じてしまいました。 ウィルスの収束など厳しくしないと接触が原因で感…

1万時間もいらない!20時間だけ集中して計画的に勉強してみる?

何かを習得するには1万時間かかるという1万時間の法則 これは元々の研究結果でごく一部の競争の激しい分野でトップになるには1万時間かかるというものが伝言ゲームの最後の人のように間違った形で伝わってしまっているということです。 The first 20 hours …

各種イベントの自粛、禁止、施設の閉鎖はまだまだ続くのか?

WHOがパンデミック宣言をしましたが (いや、今更、、、!) ということで3月中旬ですが、いろんな施設が3月の15日まで閉鎖だったものが月末まで閉鎖になったり、未定、に切り替わったりで先行きが見えなくなっていきました。 私自身の仕事は今の所、普通に…

いい大人だって年末年始は勉強に当てるためには環境を変える

年末年始のお休みですが、この忘年会、新年会の多い時期、油断すると太るは、頭はバカになるは、散財するわ、、、で大変です。 現在いろんなことを吸収したいので、年末年始も勉強に当てようと思ってます。 今海外にいて、環境をガラッと変えたので本当によ…

年末年始にやること。目標達成のための12時間耐久勉強するためにするべき初期設定

これは別に年末年始に限らないのですが、週末や連休などでも。 毎日コツコツやるのもいいけど、たまには集中して勉強したり作業したりしたい、、、 そんなに長時間やって飽きないのか? 嫌になってしまわないか? 集中力が散漫にならないか? という懸念があ…

自分が 「何を 」したいのかをはっきりさせるだけでいいRASとTwitterで夢を叶える

RASとは、、、 RAS(Reticular Activating System:ラス)=網様体賦活系(もうようたいふかつけい) 脳内のgoogle 検索、みたいなイメージでしょうか。 多分みんな普段からなんか好きなもの、気になるものは他の興味のないものと違って、あ!!って見つけ出し…

人生にやる気のなくなる習慣とは?早速やる気を出すため実践してみた。

何もやる気が起きなくなる【やばい習慣】 なんとなく、たまにやる気がなくなるので見てみました! かいつまんでいうと、人間、座る行為が一番やる気が無くなるらしいです! やばい! でも現代人は確かに座りますよね、デスクワークも多いし。電車もしんどい…

毎日好きなことをやって生きるために削るべきこと

毎日好きなことやってますか? 私は結構好きなことをやってます。 でも時々不安になることも多いです。そして好きなことでもっと仕事をしていくために やはりやらなくてはいけないことがたくさんあります。 今実質仕事自体は好きなのですが、単純に好きな部…

南海キャンディーズの山ちゃんの著書を読んで、明け方帰宅後やる気が出た。

headlines.yahoo.co.jp 山ちゃんと蒼井優さんが結婚されましたね! 意外な組み合わせで、最初ニュースで流れてきたとき、ドラマの番宣かと思いました! しかし、昔の髪型に比べて今の山ちゃんかっこよく見えてきた、、! 蒼井優ちゃんは昔から好きな女優さん…

最近のお金の本に書いてる共通すること

私はミニマリストですが、お金も好きなので、、、よくお金の本を読みます! と行っても資産運用だとか、投資、貯蓄などそういうものには興味がないので ホリエモンさんやDaigoさんの本を読んだりしてます。 「好き」を「お金」に変える心理学 posted with ヨ…

【断捨離】Amazonプライム会員を辞めた2つの理由

1年以上利用していたamazonプライムを辞めました!(さっき) 会員費は年間4900円と特にお高くもないので続けていても痛手ではないのですが。。 勿体無いと感じているものを手放す断捨離方法 - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆ 辞めた理由1:時間がな…

目標達成のためにストイックに過ごす正月休みを提案します。

お正月ですね!あっという間に2019年。 お正月はみなさんお休みの方も多いと思いますが、私は本業がダンサーのため、毎年年末ギリギリまで仕事して年明け帰省をしていましたが、今年は沖縄に出張中の上、仕事さきもお休みなので年末年始が5連休。 お正月らし…

【2018年12月読書録】面白かった本を紹介します(更新中)

kindle unlimitedの恩恵を受けて、本をめちゃくちゃ読むようになりました! 多くは自己啓発とかスピリチュアルとか技術本ですが。 今月はタイと沖縄に往復のため移動期間に本を読むことが増えました。 今月はアウトプットしまくろう!と思うので読んだら更新…

やばい本を手に入れました!"瞬読"で読書がますます楽しく効率的になる?

もともと本を読むのは早かったのですが どうも内容が覚えてなかったり、具体的に書評を書こうと思ってもいい感じにかけなかったりしてモヤモヤしていたのですが この本を読んだら結構効率的に読み進められそうです。 だいたい私は一冊の本を(一般的なビジネ…

ブラックフライデーセールに乗るなら脳みそに投資しよう!ミニマリストがお勧めするお買い物。

いつからでしょうか?ブラックフライデーセールとか日本で言われるようになったのは、、、? 正直日本、関係なくない。。。? と思ってしまうのですが そもそもバーゲンとか行くのがあまり好きではないのですが、この機会に投資すべきはブラックフライデーセ…

ミニマリストの私が直近2ヶ月で30冊読んだ本の中からオススメの5冊をご紹介。

主に最近はkindlelimitedを使ってとりあえず片っ端から読むと言う習慣をつけています。limitedに関わらずこの2か月で30冊ほど読みましたが、その中でも面白かった!!って本のレビューします。 新世界 未来を動かす 老けない人はこれを食べている なるべく働…

【英語勉強法】短期で会話力をつけたい!オンライン英会話のレアジョブを始めました!

二の足を踏んでいたオンラインのレアジョブ英会話 を先日よりはじめました! 今まで、体験版ばかり数社試していたのですが、これは毎日英語に触れなくては!!とお尻に火がつきました。 目標 外国の人たちと流暢にコミュニケーションできるようになる! 仕事…

睡眠不足を感じずショートスリーパーに変身する。短眠生活1週間目

1日にコーヒーを何倍飲んでるかわからないくらいカフェイン中毒です。 さて、短眠目指そう!(やりたいことを全部やるために寝る時間減らす!) そう決めて1週間が経ちました。 体調は基本的には良好で、今は仕事の量はセーブしているので日中はかなり自由…

インプットは3割アウトプットは7割を心がけよ

今日は出張から帰ってきました。アウトプット大全という本を買いましたが 眠くて新幹線の中では寝ちゃった。 学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books) posted with ヨメレバ 樺沢紫苑 サンクチュアリ出版 2018-08-03 Amazon Kindle 楽天ブック…

アンチエイジングに力を入れる理由。独身ほど老化してはいけない!

アンチエイジングネタが続きますが、巷でアンチエイジングというとちょっと 何頑張っちゃってんの感な空気を出す場合もあるかもしれないけど アンチエイジングは特に独身ほどやった方が良いと思ってます! 出会い云々の話ではなく、老後です、老後身寄りがな…

仕事を休む勇気をもつ。たまには余白を作る。

出張先で日本酒を試すのがマイブーム 仕事自体は好きなのでつい入れてしまうのですが ハッと気がつくと、インプットする時間や新たなスキルを習得する時間が本当に少なくなっていました。 私は現在ダンスの仕事をしているのですが、並行してプログラミングを…

超短期で英語上達法をまとめてみた!

英語力の著しい低下がやばい!そう感じた先日の出来事。 発音が悪くてお友達の彼氏(アメリカ人)を焦らせてしまったwmeatとmeの発音が聞き取れなかったらしくえ!!、なんて返せばいいの!!?って感じになってた。えーご勉強するね。。— U-ki@逆立ちする人…

身の丈にあった勉強法を読んで欲しいと思う人たち

ロザンの菅さんの書いた身の丈にあった勉強法読みました! 出張中に新幹線の中でゆっくり読もうとしたけれどすごく面白くて名古屋に着くまでに読み切ってしまった〜 身の丈にあった勉強法 posted with ヨメレバ 菅 広文 幻冬舎 2017-11-02 Amazon Kindle 楽天…

UdemyのWeb系スキルの講座の充実度がすごい!独学で技術をつけたい人にお勧め!

こんにちは! 初心者photoshopを最近Udemy でかじり始めました! Udemyとは。。ベネッセコーポレーションが出資してるオンラインビデオの学習サイトです。 いわゆる双方向のチャットなどはできませんが書いきりの形で好きなレッスンを買ってコンテンツを見る…

スカイプ音声が聞こえない時の解決方法

先ほどオンラインの英会話を予約していたのですが スカイプ音声が聞こえない!! そしてテクニカルな問題なためレッスンを中断してPCのチェックをしてみることにしました! コスパの良い英語学習方法!オンライン英会話の2社を体験比較してみました! - 人生…

「やる気がなくて困ってる」という頑張り屋さんの友人に効いた言葉

今日久しぶりにあった友人に「なんだか全然やる気がわかなくて。。ダメだなと思ってるけど。。」と話されまして ふとかけた言葉が「あ、、、なんか元気出た。」と言われたのでシェアします。 やる気ってある必要ある? やる気出さなきゃ!は社会の弊害ではな…

コスパの良い英語学習方法!オンライン英会話の2社を体験比較してみました!

先週から色々オンラインの英会話を調べていて(以前から興味はあったのですがなかなか踏ん切りがつかなかった!) たくさんの会社さんがあるのでどこを選べばいいのか。。。 私もその口。あとは先生によってやり方も違うと思うので他は単純に費用対効果とか…

安易な語学留学をお勧めしない理由。英語学習のやり方改革。

先週からオンライン英会話を無料体験してます。 私は旅行会話くらいなら普通にこなせるくらいなんですが 英語勉強歴はめっちゃ長いです。 簡単!わかりやすい!DMM英会話 学校英語は優秀だったけど全くしゃべれなかった学生時代 フィリピン語学留学について…

私が毎日カフェで勉強をする理由

私はミニマリストよりだし 家も一人暮らしで 机も椅子もあってPCもポケットwifiがある。 周りもそこまでうるさい環境じゃないのに なぜ毎朝カフェにわざわざ行って勉強するのか?ということを書いてみようと思います 外の空気を吸ってお散歩がきもちいい 多…

"深く勉強するということはノリが悪くなることである"。勉強の哲学、冒頭からノックアウトされました。

なんとなく気になっていてkindleで購入しました。 読み進めるのが止まらない。。書かれていることがすごく合点が言って全部引用したいくらいですが、そうすると本が売れなくなりそうなので要点で心に響いたBest3くらいを厳選して書きたいと思います! 勉強の…