人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

価値観

自分が呼吸するくらい楽にできることで生きていく?

動物性不使用かと思ったら、アンチョビが入っていたようです。サイゼのアラビアータ。基本的にヴィーガン食ですが、魚介類は否応無く摂取してしまうことはあります。ただあまり神経質にならないようにしてます。食事に関してですが、私はお肉や乳製品など取…

自分が嫉妬するもの、つい見てしまうもの

自分が嫉妬してしまうもの、つい見てしまうものっていうのは自分がやりたいと思ってること、在りたいと思ってる振る舞い、などなどってことが多いそうです。憧れの職業とか、そういうのだけではなく、精神的にもっと深い部分で気になってしまうこと。アンチ…

肩書きを外して生きる

イオンはプラントベースに力を入れ出したのか、どの製品も割と手頃な値段線で「ああ!欲しかった!」てのが多いです。たまに動物エキスが入ってるのもあるけど、上記のパスタソースは見たところ大丈夫だった。お値段も128円とかだったと思う。私はヴィーガン…

ミニマリストな私が躊躇なく払えるお金の使い方

割と最近節約志向なのですが、私個人的には他の人より躊躇なくスパーンとお金を払える(と言っても数千円〜数万円程度ですけど)ものがいくつかあって。それが本・個室のホテル代・食費(自炊用の)です。 おそらく他の人よりも衣服や外食費、交際費に使う額…

毎日ごはんは同じで飽きないのか?ミニマリストの食事のルール化

私は毎日蕎麦か玄米で、おかずは大豆ミートの何かだったり、豆腐だったりの生活なのだけれど、ほぼ同じメニューです。実家に退院後数ヶ月いた時は、ほぼ毎日玄米・アボカド・納豆 だったので母親が引いてました。派遣社員を春頃やっていた時は、ランチは毎日…

独身アラフォーミニマリストの考える老後問題対策

いわゆる「豊かな老後」には貯金が何千万円必要だ!とか一時期話題になりましたが、一人暮らしまたは夫婦で、そこそこ健康であれば年とともに食事も娯楽も若い頃のようにできなくなるので、ミニマリストは小さい暮らしがそもそもできるから老後も安心なんじ…

やる気がない時やるかやらないか判断する基準

ビジュアルは変わりませんが、ドトールの大豆ミートサンドがソースがトマトソースから柚子胡椒豆乳ソースなるものに変更されていました。ちょっとピリッとしていて、これはこれでよき、、!定番商品と化してくれたのはすごく嬉しいんだけど、確かに同じソー…

発信することで何かが変えられるかもしれない

今は個人が発信しやすい時代になりました。私もblogやsnsはいくつかやっていますが、自分の好きなことや伝えたいことをなるべく書くようにしています。そして最近は特に、動物倫理についてとかちょこちょこつぶやくようにしています。私はヴィーガンなのです…

ミニマリストが自分の欲望と向き合った結果出た答え

最近在宅の仕事も落ち着き、時々練習や整体に行くけれど、基本的に一人で過ごしています。家ではずっとプログラミングをしたり、ブログを書いたり読んだり、映画を見たり、料理をしたり勉強をしたり。ほんと、お金かからないな。しかし、なんとなくダラダラ…

ブログに書くことが見つからない?続けられるのは何故?

ブログって書くこと見つからないし、放置している そういう人って結構いますね、(私もアメブロ始めた時はそうだった!)何か出来事がないと書くことないし〜とか思ってました。 ここ数年はてなブログをずっと続けられているのは出来事があったからというよ…

ミニマリストが欲望を持つことを考える

「欲望」というと、なんかちょっとドロドロしたようなギラギラしたようなイメージがあります。「食欲・性欲・睡眠欲」のように本能に近いものに欲ってつくのかなあ?欲望とは "不足を感じてこれを満たそうと強く望むこと"って調べると出てくる。 いや、確か…

私のブルシットジョブの思い出

ブルシットジョブとは、ブルシット(非常にク●)のようなジョブ(お仕事)ということ。去年の投稿されていたブログのようですが、わかりみが深いのでこちらを添付します。 huyukiitoichi.hatenadiary.jp 私のブルシットジョブ 私も同じような経験があって、派…

一人が耐えられない人・誰かといるのがしんどい人

ひとり旅も一人暮らしも大好きすぎて、寂しいと感じたことがないです。いや、もしかしたらたまに感じていたかもしれませんが、誰かとずっと旅したり、暮らしたりするのが苦痛すぎて、できる限りの一人行動をしています。24歳まで実家で両親と暮らしていたの…

環境は自分で積極的に変えていこうという話

ある程度の大人になると、環境は自分で選びやすくなります。今までのところにいると楽だから、ついついそのまま止まろうとしてしまうことがあります。私の場合、挑戦したり旅に出たり、アドレスホッパーする生活ではあるものの、やはり安定した環境というの…

日々の生活の記録をとってデータ化する

最近好きなyoutube人生学校さん。メインは大体自己啓発系本の解説なのですが、結構分かりやすくて好きです。 淡々と話されているので、すっと入ってきます。最近はこの動画を聞き流しながら、メイクしてます。本の要約だけど、読んでみたい!って思わせられ…

【ヴィーガン】植物性の食事に迷ったら、ドトールの大豆ミートサンドを食べている

私は現在ヴィーガン(できる限りの脱動物性搾取)のお食事をしています。(できる限りなので、出汁がカツオが入ってることや、原材料に多少の乳製品や卵が入ってる場合、他に選択肢がないならそれを選ぶって感じです。)肉魚乳製品卵以外となると、結構外食…

生きにくくしているのは自分かもしれない

私は普段ヴィーガンでミニマリストで独身で今の所パートナーもいません。時折いろんなことを言われます。「肉食べないの?ベジタリアン?なにそれ宗教とかで食べないの?」「なんで結婚しないの?どうせ選り好みしてたんでしょ?」「子供産まないの?勿体無い…

【習慣化】毎日ブログを書きたい私のモチベーション

一時期滞っていたものの、ブログを最近は頻繁に更新するように戻りました。プログラミングやweb制作の仕事をし出してから、アウトプットしなきゃ、、と思いつつとにかくずっとパソコンの前で作業しているので、しんどかったり、単純に時間がなかったりで書け…

魔法の質問をして、自分の最高を探す。

なんだか合わない人っていますよね。嫌いじゃ無いんだけど、なんか気が合わないとか、一緒にいてもテンションが上がらない、ちょっとモヤモヤする感じ。最初は「私の考えすぎかなあ〜」とか考えていたんですが、出した結論は出来るだけ関わらないことです。…

豊かなミニマリスト生活を送るためにやってること

余計なものは持ちたくないし、質素な暮らしをしたいけれど 貧しく見えるのは嫌!!女性としては、くたびれたように見えるのは嫌なのです。そして、老けて見えるのも嫌なのです。 ミニマリストの独身アラフォー、フリーランスが日々意識して行ってることをま…

ヴィーガンになってからの体の変化など

そういえば、最近ヴィーガンになったの、ですよ。もともとこの半年くらいは魚もやめて、乳製品や卵を時々とる程度だったのを「そろそろヴィーガンになれるかも??」と。ただ、好きなお蕎麦のつゆは自分で作らない限りは魚の出汁が使われているし、、と懸念…

発想次第でどんどん幸福体質になる

最近、ちょっとずつまた気分が上向きになってきたように感じます。一時期頑張ってるのに、成果が思うように出なかったり、停滞感もすごいし、体も痛いし。。って感じだったので。そしてyoutubeやアマゾンプライムみても、「つまんねーな、、」と思ったり、自…

自分の好きなことをやめてみる?

「好きなことはどんどんやればいいんじゃないの!?」と思っていたわけですが、Daigoさんの動画で「好きなことを一定期間やめてみる、またはやめたと思って、得られるメリットとデメリットを書き出してみる」という話がありました。というのも、(今やってい…

自分のやりたいミニマルな生活をしてたらお金が貯まってきた

去年の今頃は病気になっていて、入院するやせんやみたいな感じで心身ともにボロボロでした。お金もなかったし。たった1年でwebの仕事もちょこちょこもらえるようになったし、ダンサーの仕事も復帰できたし、一時期実家住まいだったところからアドレスホッパ…

スーパーで手に入る大豆ミートのお惣菜

私は最近ほぼベジタリアンの食生活をしています。お肉はもともとやめていたけれど、魚、卵、乳製品も最近ではできるだけ取らないように生活しています。よくスーパーの大豆ミート製品などを物色してるのですが、最近出会った製品の中でなかなかおすすめでベ…

お肉を食べないほぼベジタリアンの生活半年経過した結果

倫理的な観点から肉食をやめたのですが、お魚、乳製品、卵は多少摂取しているので、ヴィーガンではありません(いつかはヴィーガンになりたい)病気で入院して、病院食でお肉を摂取したのが最後、うっかり買ったサラダにお肉が少し入ってた、ハムがマカロニ…

誰よりも先に死にたいと感じたりする時

昨年病気になってから死ぬことについてよく考えるようになりました。 あ、病気は完治したのでいまのところ死ぬ予定はありません。(自殺願望があるわけではありませんよ!!) 両親や親戚が高齢になってきて、いやでもこの先見届けるのかと思うと悲しくなっ…

必要のない我慢をしない、心地よさを最優先した2月にする。

2月も気がつけば中旬にさしかかってきました。先日やっと決まった内定をお断りし、とりあえず今は1件のみ案件を抱えているだけで(しかもそれもまだ始まっていないのと、お給料がいつ支払われるのか謎)今月の想定収入アドセンスの8000円のみという恐怖。で…

やりたいことを全部やる人生は実現できる?

やりたいことをあれもこれもやるなんて無理だと言われる。でも、叶えてる人もたくさんいる。 やりたいことを全部やる人生 posted with ヨメレバ 長谷川朋美 大和書房 2018年02月 楽天ブックス Amazon Kindle キラキラしてる長谷川さん然り。(めちゃくちゃ努…

制限がある中での生活改善

生活の見直し。生活といううか、日々 無理してやってないか 逆に頑張りたいのに頑張ってないことはないか 我慢をしていないか などなどを点検するようにしています。今は緊急事態宣言も出てますし、行動にも多少の制限があります。お金が湯水のようにあるわ…