人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2024-12-01から1ヶ月間の記事一覧

体調を崩すと精神的不安が訪れるようになった昨今。

1週間ほど前、1日中悪寒がするなと思ったら帰宅後いつも飲むお酒も飲めず、寒くてこれは風邪では、、。と疲れなのかなんなのかと思いながらベッドに潜り込む。 翌日風邪確定。その日は取り立てて大事な用事はなかったのもあり、20時間くらい寝ました。昔は風…

アラフォーだけど太らない生活習慣をしている。

私はほぼ例外なく毎日お酒を飲むんですが昔は痩せにくかったのに、今はめちゃくちゃ痩せやすくなりました。20代、30代、40代とホルモンバランス、生活リズム、食欲などなども違うので一概には言えませんが、ここ1~2年は一番自分の体型をコントロールできてい…

2024年の美活の総額と内訳

2024年は美活の年になりました!おそらくですが、今までの人生の中で一番美容にかけたのでは?という気が。目立ったものをひとまず列挙していきます。 そうです、私が美容バカです。 posted with ヨメレバ まんきつ マガジンハウス 2024年01月31日頃 楽天ブ…

比較するから苦しいんだけど

この数日間「比較すること」について考えていました。人と比べることは精神的にも良くないそんなことはわかっている。でも、それを簡単にやめられるほど、脳なんて簡単に切り替わらない。昔から人とつい比べてしまう。というか、小さい頃からの家庭や学校で…