人生をシンプルに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

生き方・考え方

励ましの言葉の正解ってなんだろう?「頑張って!」はNG?

先日より実家に帰省し、治療のために通院、入院することになっています。今の所治療はまだ入っていませんが、病気が病気なだけに宣告後のカミングアウトにはみんなビックリしていたみたいでいろんな励ましの言葉をいただきました。 そしてよく、お見舞いの言…

PET検査の結果とミニマリストらしい?心の変化

昨日、 PET検査の結果が出ました! 他の臓器への転移はなかったです!(付近のリンパにはあったものの放射線治療の照射範囲なので一緒に治療できるらしい)若干心電図に異常があるらしいですが、その他の部分はいたって正常とのことでした。とにかく一安心で…

40歳、訳あって実家ニートになりました。

今月より治療のために実家に無期限で戻ってきました。両親も高齢になってきたので治ったとしても、拠点を関西にして仕事、旅に出るか、、ということも検討しています。とはいえ今の所いつ治るかもわからないしかなりもう将来が白紙状態ではあるのですが、40…

ミニマリストの私が欲しいものが何もないのは本音なのかそれとも、、?

今日は地元の繁華街に(単にカフェに行くだけのために)電車に乗ってぶらぶらしてました。コロナなんてあったのかな、、、というくらいの人だらけの商店街、ブランドショップ。そしてちょっと立ち寄ろうとしたカフェはスタバも含め、ソーシャルディスタンス…

大量出血で生への執着が意外とあることに気づく

来週まで診察が伸びまくりで若干心配しながらも神頼みしてきました。 少し遠出して神社にお参りして、ヴィーガンレストランに行きたかったけど食欲もなかったので家の近所でお茶だけして帰る。 健康の神様が祀られてるということで参拝してきました。上野、…

膣癌の症状についてこの3ヶ月について記すよ

昨日「癌でした」報告をしたんですが、各所から色々メッセージもらったりで 目から汗が止まらない1日でした。 いっぱいいろんな人から連絡もらった、DMラインなどなど、ありがとう。いっぱいやりたいことやってきたからなんか、いいや〜と思ったりするのかと…

【ご報告】ミニマリスト、癌になりました。

はい、今日まだ検査結果が出ないと思っていたら、単刀直入に「癌でしたので、すぐに治療に入りましょう」と。 さらっと。きたー! 覚悟はしてました。 ただ、膣癌というのは私の年代40台ではまずほぼならない癌らしいです。 婦人科系だとだいたい子宮頸がん…

私がヴィーガン&少食生活をやりたい理由

少食や菜食をすることは、愛と慈悲の具体的な行動です。 なるべく動植物を殺生しないで生きることは、愛の行動になります。 霊性を高める少食法 posted with ヨメレバ 森美智代 徳間書店 2020年01月31日 楽天ブックス Amazon Kindle そう、完全菜食は難しく…

身体の声を聞きながら実験を繰り返す

大学病院に行ってきました。 結果的にいうと、またもや別の検査が入りまして、結果が出るのは2週間後! 痛みがあと2週間も我慢しなくてはいけないのか、、、いっそもう、早く切ってほしいよ。などと思いながら。 今日の組織細胞を取る検査、めちゃくちゃ痛…

役に立たなくては意味がないのかという葛藤とか。

検査の結果がよくわからず、最悪の場合のために大学病院へということで明日はまた大学病院に行って診察。そのあと入院になるのか、まだ診察が続くのか、また検査なのかがわからないのだけれど、そういうわけで、本業にも戻れない状況です。 コロナの影響で産…

最初から上手く行く人が羨ましいと思っている私のような人がするべきこと

「最初からうまくいく人なんかいないよ」なんていう説もありますが 一定数はそういうのどの分野もいて、それが続くかどうかというのは、本人の努力とか色々だと思うんですが ライブ配信していてまさに、そう感じてしまったのでした。 medium.com タイミング…

死ぬかもしれないと考えたときに思い巡らすこと

コロナの影響で、病院になんだかんだ行けず、やっと行けたと思ったら手術が必要かもしれないということで(というか絶対必要)市民病院へ。 note.com 市民病院、面会は禁止、入り口で体温チェック、紹介状なしの初診は受け付けない、という感じになってまし…

何事も最初はうまく行かないのが当たり前

つい、今成功してる人を見て、堂々としてる人を見ると、 他人と自分と比べてしまう。 あの人はあんなにすごいのに自分はなんで全然できないんだろう、とか。 始めたばかりのことを他と比較して落ち込んでしまう。 その人も改善、努力しまくって今の位置にた…

Twitterで#検察庁法改正法案に抗議しますのツィートが消されている?

ツィート数の推移が変、、、消えてる、、、!というハッシュタグ #検察庁法改正法案に抗議します 検察庁法改正案が通れば検察の人事権を実質的に政府が掌握出来て安倍首相が逮捕を免れるだけではなく、“誰を逮捕するか”も安倍首相が実質決めれるようになる。…

オンライン飲み会は楽しいけれどデメリットが多く感じた

昨日は何気に初めてのオンライン飲み会をしました。久々に友人たちの元気そうな顔も見れたし、お酒苦手な人は飲まなくてもいいし コスパはよいし、すぐ寝られるしメリットもたくさんなんだけど 「ん〜頻繁にはやらなくてもいいかな」と思いました。 tech-cam…

「家族」って美しくもあり残酷。世帯での一括給付金支給の不安。

10万円給付金の開始でオンライン申請は今できるようで、郵送ぶんは書類がいつ届くのかな、、という感じ。 私の場合は一人暮らしなので一人分で申請をするのですが、世帯全部で申請って(もちろん考慮されてる部分もあるとは思うけれども)潜在的な児童虐待だ…

このまま緊急事態宣言が続いたら?美容室に久しぶりに行って感じた危機。

2ヶ月ぶりに美容室に行ってきました。いつも行ってたところは電車に乗らなくてはいけないので、近所の新規でカット、カラー、トリートメントをしてきました。 こんな時期ではあるけれども、やっぱり色あせてきたし、白髪は出てくるし、髪パサパサだし、ボー…

自粛期間がもうすぐ1ヶ月(さらに延長の予感)やっとネットでマスクを購入しました。

引きこもり生活も3週間が過ぎた頃でしょうか。もう時間の感覚が薄れてきてますね、朝起きてパソコンして、お昼ご飯食べて買い出し行って、、という感じで。生活が非常にシンプルです。電車に乗ることもそうそう無いので、マスクは手に入らないし、諦めていた…

16時間断食明けの食事、一週間のメニュー

1週間16時間断食をやってみて、たった7日間ですが食事内容を徐々に変更していきました。その日の体調にもよりますが、お肉よりお魚、動物質よりも植物質、どうしても食べたいと思ったものは我慢しないでいただく。 「空腹」こそ最強のクスリ posted with ヨ…

Youtubeは自分のためのライフログそしてクリエイターになれる最高のツール

昨日ある起業家さんのyoutubeをみていたら、私の敬愛するジョンキムさんが対談していて、Youtubeの可能性とか取り組み方、なぜやったほうがいいと思うのか、それらを述べていました。 ジョンキムさんの本は数年前に読んでからすごく感銘を受けた1冊です! 媚…

先の不安を感じて何もできなくなるなら、今を楽しむ

先日友人と量子学とか波長とか波動とかそう言う話をしていて、結局未来というのは今の連続であって、不確定なものであるから 「先行き不安」が多いと思うけど、打てる対策は気分よく過ごしていたら思いつくかもしれない。 12歳の少年が書いた 量子力学の教科…

一世帯マスク2枚支給はエイプリルフールのネタだと思ってる

確かにマスクは足りない。 足りないけど、強いていうなら「ないなら仕方ない。」 お肉券、お魚券に次いでマスク支給ときたものだから、壮大な国家的なエイプリルフールネタであると、思いたかったのだけれど、今日になってもニュースから消えない。 アメリカ…

引きこもり中の今、オンラインで出来る行動を始めてみる

東京はロックダウン、するの、しないの?どっち?? って言う現在の自粛宣言。 地方に流れていく若者も多いようですが、そうすると仮に保菌者の場合、実家の両親や祖父母にうつしてしまうと言う可能性が多大にありますので、地方には戻らない方がいいと思う…

諸外国をみていると日本はどこまでの自粛が必要なのか

諸外国の外出禁止と比較しても、日本は自粛レベルがゆる過ぎて本当に大丈夫なのかな??なんて思うけれど 1ヶ月ほどの外出禁止令が出ている国ももしかしてやばいのでは?と思うように感じてしまいました。 ウィルスの収束など厳しくしないと接触が原因で感…

ペストの歴史からコロナウィルス騒動を読み解く

先ほどツィッターみてたら、辻さんがシェアしてた投稿がとても興味深かったので、私もシェアしてみたのです。 興味深い https://t.co/h5TcgvYNY8— Yumiko@アドレスホッパー東京滞在中 (@engineerman8) 2020年3月22日 元記事はこちら www.designstoriesinc.co…

ワニの死から思う100日後の世界

100日後に死ぬワニ、 Twitterで話題でしたよね。私は存在は知っていたのですが、特にそんなに注意してみてなかったのですが タイムラインが、ワニワニしてる、、。— Yumiko@アドレスホッパー東京滞在中 (@engineerman8) 2020年3月20日 最終話を見て、色々言…

それでも日常はつづく。最低限の備えだけして日々は楽しく過ごす。

コロナの影響で世の中が重たーくなってきた。 個人のできることはたかが知れてるかもしれないけど 咳エチケット、手洗いうがい、免疫力の向上、あとは日々を楽しく過ごすということではないでしょうか。 たくさんの人が集うと感染しやすいようなので、自粛と…

これからは本当の働き方改革が必要だと思う

以前から働き方改革とかって言われてたけど、 まさかまさかのコロナショックで日本どころか世界経済もやばくなってきました。 リモートワークに移行するとか、そういうことだけじゃなくて、 企業自体が変わるのも必要だけれど、根本的な働き方改革を個々がし…

なんとなく鬱な気分の時にやってみること

コロナウィルスの影響で、営業ができなくなってしまったお店、企業、活動ができなくなったアーティストやライブ会場などなどがあると思いますが、 それでも人生は続いていくので、ただただ如何しようも無いと手を拱いていてはいけません。 コロナにかかって…

隙間時間の有効活用。介護のスキルシェアサービスに登録してみました

sketterという介護スキルシェアサービスに登録してみました。 というのも、私の仕事はダンスがメインですし、 web系の仕事もちょこちょこしているわけですが、 受託の仕事がそんなに頻繁にあるわけでもないし、 踊りの仕事も毎日だと疲れてしまう。 ちょと全…