人生をシンプルに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

ミニマリスト

長期入院前にやることリストを実行する

やっと、やーっと再来週から入院と治療に入ります。 私の入院の予定は短くても5週間以上です。夏が終わってしまう。。。その間に放射線治療と抗がん剤を併用しながら過ごしていく予定です。 また、結局今週検査が続く、。今日は診察と副作用の説明など。治療…

PET検査の結果とミニマリストらしい?心の変化

昨日、 PET検査の結果が出ました! 他の臓器への転移はなかったです!(付近のリンパにはあったものの放射線治療の照射範囲なので一緒に治療できるらしい)若干心電図に異常があるらしいですが、その他の部分はいたって正常とのことでした。とにかく一安心で…

スッキリ過ごしたい!ミニマリストの寝具断捨離&改革。

実家に帰ってきて、感じたこと。それは、寝具が、布団が、、重い!昔の敷布団で、とにかく重たいのと出し入れがめんどくさい。ただでさえ今後投薬の関係で億劫になりますし、親も高齢なので私のことで生活を無理させたくない。 実家での部屋の居心地悪さを改…

ミニマリストの私が欲しいものが何もないのは本音なのかそれとも、、?

今日は地元の繁華街に(単にカフェに行くだけのために)電車に乗ってぶらぶらしてました。コロナなんてあったのかな、、、というくらいの人だらけの商店街、ブランドショップ。そしてちょっと立ち寄ろうとしたカフェはスタバも含め、ソーシャルディスタンス…

ミニマリストにとって実家の荷物の断捨離は一苦労

癌治療のため、実家に長期で身を寄せています。 昔住んでいた部屋に寝るところ作ってもらって過ごしているのだけれど、 荷物が多い、、、! まあ、15年離れていて、私の荷物はほとんど自分で捨てたのだけれど、姉のエレクトーン、謎のぬいぐるみ、母親の着る…

【ご報告】ミニマリスト、癌になりました。

はい、今日まだ検査結果が出ないと思っていたら、単刀直入に「癌でしたので、すぐに治療に入りましょう」と。 さらっと。きたー! 覚悟はしてました。 ただ、膣癌というのは私の年代40台ではまずほぼならない癌らしいです。 婦人科系だとだいたい子宮頸がん…

役に立たなくては意味がないのかという葛藤とか。

検査の結果がよくわからず、最悪の場合のために大学病院へということで明日はまた大学病院に行って診察。そのあと入院になるのか、まだ診察が続くのか、また検査なのかがわからないのだけれど、そういうわけで、本業にも戻れない状況です。 コロナの影響で産…

運を良くする方法の鍵はミニマリストと少食にあり。

日々体調が安定せず、今日は毎日やってるライブ配信をお休みしました。 ライブ配信が少し自分のルーティンに組み込めて楽しくなってきたな、、と思い始めたら、体調不良で配信を休む日が続く。でもなんか家族ラインみたいにファミリーの人が心配したり、今日…

新習慣で朝のライブ配信をはじめました

私は時々ライブ配信をしているのですが、 数日前から、配信ストップしてたアプリを復活させ、朝配信を2日前から始めました。 ライブ配信はPocochaを使ってます。ライブ配信は今はいろんな会社が運営されてますが、Pocochaはそのうちの結構大手なんじゃないか…

【16時間断食3日目】空腹が気持ちよくなってくる!

朝はだいたい6時ごろに最近は起きるようになりました。 16時間断食が3日目です。お腹が空いた!って時はナッツを少し食べるとかはOKだそうなのでちょっとつまんだりしてますが、基本的にはお茶とかコーヒーを朝は飲んでるくらいがちょうどいいです。 朝早く…

ミニマリストが今日から16時間断食はじめてみました。

食事に関する諸々を実験するのはほぼほぼ趣味になっています。 引きこもりの毎日で開いてるお店も比較的少なく、外出するのはスーパーに行くぐらい。 これで食事を食べ続けていたら、太るに決まってる!と言うか、太るだけならまだしも病気の発症、免疫力低…

質素でも豊かな気持ちで引きこもって暮らせるだろうか?

ロックダウンされるのか、、?と思ってたんだけど東京は一向にその気配はなく。 繁華街の人は少なくなったものの、電車はそれなりに乗っているし、小池さんの夜のお店の自粛によって夜の商売はじめ諸々が首絞められてる感じです。 もちろん感染拡大しないた…

ミニマリストがついに諦めて折りたたみPCデスクとチェアを買いました。

コロナの影響で家での作業が続くことを見越して、家具付きマンスリーですが追加で机と椅子を買うことにしました。(家は座卓のみ) 私の予定では6月下旬には外国に飛び立つつもりだったので、レンタルも考えたのですが、レンタルは期間が短いと違約金がかか…

1日3食の習慣を辞めて少食になれば、多くの問題が解決するのでは

1日3食って当たり前だよね? 例えば今の1日3食って近代になってから、エジソンがトースターを売りたいために朝食を勧めるようになった、、と言う有名な話があります! 私は、その時空腹であれば多少何か食べても良いけれど、空腹を感じない状態だったり 前…

2ヶ月半の旅で生き残った服の3つのブランド

無印、ユニクロ、GAPこれらが2ヶ月半の旅で生き残ったブランドですw あと、単純に無印なんかは特にシンプル極まりないので、なににでも合います。 ダウンコートだけエディーバウワーですが、 見事にこの3ブランドだけが残りました。他のはヨレヨレになっち…

ミニマリストも多少の備蓄は必要。

現在はマンスリーでoyolifeのアパートに住んでいます。 yumiko-t.com まさかの長引くコロナ騒動ですが、私はもともと買いだめ、備蓄はしない主義です。 が、今回のようなことがあると、たった3ヶ月のマンスリーマンションの滞在といえど、トイレットペーパ…

もしかしたらADHD??片付けられない人はミニマリストになると楽。

私は最近は友人たちの間でも「ミニマリスト」で通っているのですが 旅行中にショークラブに置かせてもらってた、ショーの衣装の入ったスーツケースのごちゃごちゃ具合を見て、 「ミニマリストなのにスーツケースカオスですね、意外!」 と言われました。そう…

固執しない、柔軟に生きる、環境を変える

私は正社員ではなく、今はダンスの仕事のフリーランスをしながら、webデザインやweb制作の仕事を細々としたり、ブログを書いたりして生活しています。 年齢も30代後半になり、私の場合は年とともに、固執しなくてもいいかなあーってますます思うようになって…

コロナウィルスのパンデミックによる日本封鎖の可能性?

沖縄から東京に戻ってきました。 約3ヶ月ぶりの東京、、、!着いた途端に中央線が人身事故! そして地震するし! なかなか初日から色々出ましたが、無事に新居にもたどり着けました。 今回は4ヶ月の間oyolifeして滞在する予定です。 www.oyolife.co.jp 家賃…

生き方を変えたら10万円でも豊かに暮らせる。

この写真は先月までいたジョージアです。 さて、生き方を変える→例えばミニマリストになる とか。 だと固定費用が下がります。なので必然的に支出が減ります。 yumiko-t.com が、日本ってやっぱり家賃、交通費がとっても高いです。(田舎だと家賃は安いです…

【実体験含む】長期の旅をしながら仕事して稼ぐ方法は意外とたくさんある。

旅出るんだったら、仕事も休まなきゃいけないし、旅中は稼げないし、長期は厳しいかも、、、 若干胡散臭いアイキャッチになってしまいました、、、今私はジョージアに滞在中なのですが、日本人は少ないですが多少はもちろんいらっしゃいまして、 私の界隈は…

2019年アラフォーミニマリストの今年買ってよかったもの

ミニマリストなのですが、普段使いのもので買い物ってやっぱり少ないわけです。 吟味してても結局使わなかった、使ったけど結構不便、、、ってものもありますし。 今日は買ってよかった(形のある)ものをいくつか紹介したいと思います。 無印良品のメンズ長…

ミニマリストの家の退去・サマリーポケット便利でした!

今年の5月から住んでいたソーシャルレジデンス を退去します。 待機する理由としては長期の旅に出るからなのですが、今回は家具などは備え付けだったため、捨てられない仕事道具などをどうするか、、、と思い そうだ、収納サービスを利用してみよう! という…

少食・ショートスリーパー・ミニマリスト。習慣化する方法

最近ショートスリーパーネタばっかり続いていて、なんかpvさがってきた気がする! 個人的にはかなりツボなテーマなんだけどなあ。。! 少食・ショートスリーパー・ミニマリストと 大食・ロングスリープ・マキシマリストと二極化していくのかなあ。 まあ、き…

ミニマリストがブラックフライデーセールでお買い物するもの

巷はブラックフライデーセールだそうですね! ミニマリストには関係ない、、? そう、でもちょうど必要なものがあればこの機会に買おう、、と思ったのですが ヒートテック以外ないんで。 オンライン上で使えるものを買います! 仕事は好きだけど、もっと時間…

ショートスリーパー生活1週間で感じたこと/睡眠記録

以前から睡眠をもっと削りたいなーと思っていました。 本を読みながらも体と相談しつつやったりやらなかったり。 久しぶりにちょっといい感じに続きそうなので睡眠記録と実感として記していこうと思います。 常識を疑え!〇〇しない生活の実践 - アラフォー…

常識を疑え!〇〇しない生活の実践

なんとなくやる気がしなかったり なんとなくだるかったり、 幸せってなんだっけさといろんなものに溢れた生活をしていると感じます。 あって当たり前だと思っていたものが本当はいらないのでは? ミニマリスト気味になって、色々減らしていくうちにモノだけ…

仕事は好きだけど、もっと時間を作りたい!コスパ良く暮らす。

昨日はダンサーの友達と宅飲みでめちゃくちゃ楽しかったのですが 本当にあってゆっくりご飯を食べるのが久しぶりで(ほとんど人と会わないため) 毎日はしなくてもいいけど、やっぱり好きな人たちと一緒の時間を共有するのっていいよなあ〜と実感しました。 …

夢のノマド生活開始します。ジョージア(グルジア)への片道航空券購入

ジョージア(グルジア)へず〜〜〜っと行ってみたかったのですが やっと目処が立ちまして、来月から行ってきます。 今後は旅しながら(時々日本に帰ってきながら)行ったり来たり生活できるかな〜とアドレスホッパー生活をしてみようと思います。 ノマドライ…

ノマドライフに向けて出国準備を始めます。

ホットがおいしい季節になってきました。。。! さて、私、12月から異国の地に旅立ちます!(一応今の所予定は3ヶ月) 12月頭〜3月上旬まで、そのあと夏前まで日本で過ごし 夏場はまたジョージアか、ヨーロッパ、もしくは北海道の方へ。 今日は準備編を。 12…