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人生をシンプルに☆

毎日やりたいことだけやって生きていく。生き方・考え方を綴ります。

自分が何を信じるか。ノルウェー産サーモンから思ったこと。

// サーモン大好きオドリコです。 お寿司屋さんでは必ず炙りサーモンを食べます。 アボカドとサーモンの組み合わせも大好きだし。 今日の晩御飯はサーモンのお刺身でした! ただ、養殖サーモン(ノルウェー産とか)危険だよ!ってよく言われているので 多少…

紙とペンで手を動かして書いて可視化する。自分の潜在意識の思い込みを明らかにするシンプルな方法。

// OSをアップデートしてみたけれど途中でストップしてしまったよう。 私のPC大丈夫かな~~ とりあえずちょと時間を来週作って PC詳しい人に聞くかな。 (ネットワーク診断して、さらにwifiルータを再起動したらちょっと動作できるようになりました!) さて…

制限をはずす魔法の言葉で幸福度を上げてみる

// 今日もなんだかwifiの接続具合が不安定で 通信がグルングルンしてます。 最近そんな感じです。 そういえば、最近アイコンを変えました 私の似顔絵です。 と言っても顔ないし。 髪もこんなに短くないですが、筋肉質具合はこれに近づいてきましたね!やばい…

人はその先の体験した感情が欲しいんだ。お金はそのためのもの、ということは。。

// お金ってなんだろう 手元にあったらその物質自体は紙か金属。 お札なんて燃えちゃったらその価値例えば1万円とかなくなっちゃう。 銀行口座に入っていたりFXだったりすると、それは数字の羅列。 もちろん引き出して物質化できるけれど、出さなければただ…

働きたくないのに嫌々働いている人がやるべきこと。

// 好きな仕事で楽しく働いてる人。 嫌な仕事を嫌々無理して(生活のため)に働いている人。 学校もそうですよね やりたい研究のために嬉々として勉強する人と とりあえず卒業するためだけに通学する人。 学校に行くのが嫌なら行かなくてもいい やりたいこと…

ブログの書き方を研究しよう!読みたくなるブログの書き方。

日々ブログにダラダラと思ったことをつらつら書いているオドリコ(@acro_y)です。 さて、先日あんちゃさんのトークライブに行ってきたんですが 生きててよかった。。。幸せですほんと。。。#あんちゃトークライブ pic.twitter.com/xWDyHdHojR— あんちゃ@プロ…

クソマジメゲスブロガーのあんちゃさんのトークライブに行って聞いたブログの話をまとめてみます!

// 今日は以前から興味があったクソマジメゲスブロガーあんちゃさんのトークライブを聞きに行ってきました! 実はブロガーさんのこういうお話会に行くのは初! あんちゃさんははてなブログをやってる人なら結構知ってる人多いかもしれませんが まじまじぱーて…

人は老いるのは当たり前?その概念を覆す!アンチエイジング意識を変えてみよう。

テロメアの本が欲しいです。 これ 細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム posted with ヨメレバ エリザベス・ブラックバーン,エリッサ・エペル NHK出版 2017-02-22 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo パラパラっと読んだ…

お客様は神様です?な訳はない。お金はサービスの等価交換。

// 今日は練習後、作業のためサンマルク(コーヒー屋さん)で作業。 そのあと池袋のいつものサイゼリヤで作業をしようと向かう。 simplelifedancer.hatenablog.com もれなくワインを飲んでますが。 お客様は神様ではない! 「お客様は神様です」について 三…

人に対する迷惑がかかると思ってることは言い訳に過ぎない場合が多い。

自分の希望を優先してみた // 私は時々ダンスの教えをやってます。 どこかのスタジオに所属というわけではないのですが 友人のスタジオを借りてワークショップという形で開催してます。 割と特化したトレーニングなため、毎回定員ギリギリまで入ってくれます…

SNS相互フォローのプレッシャーを捨てよう!人のタイムラインは見ないに限る。

// SNSがここまで盛り上がるとはFacebookを始めた7年ほど前には思いもよりませんでした。(当時mixiの方が主流でしたね) 今はインスタだったりピンタレスト(日本ではあまり流行ってないのかな?)twitterも長く続いてますね。 あとは連絡ツールに日本だと…

ミニマリストは嫌なことを可能な限り避ける・満員電車が嫌だったので

// 最近は朝満員電車に乗ることは無くなりましたが 時々夕方の帰宅ラッシュに合うと 「マジかよ。。」ってなります。 私の嫌なこと 満員電車に乗ること。 会社員を始めた頃は日比谷線を使っていたのですが 朝の日比谷線やばいです。 というか東京の電車はど…

人生100のリストをお勧めする理由。やってみたらできたこと。

// ロバートハリスさんの著書で 人生100のリストってありまして 人生の100のリスト (講談社+α文庫) posted with ヨメレバ ロバート・ハリス 講談社 2008-05-20 Amazon Kindle よく昔は真似て作ってました。 以外と100ってボリュームがあってなかなか書き終わ…

結婚に踏み切れないのは結婚は一度きりと思ってるから?

// 結婚制度てみんなどう思ってるのかな? できちゃった婚から 一世一代のプロポーズまで色々あると思いますが 私は結婚に対して特に昔から願望がないのです。 結婚ってみんなしなきゃいけないの?? 結婚がしたいという人は家庭を持ちたい・安心したい・落…

今すぐ簡単に幸せになれる方法。すべての願望はこのためだったんだと量子力学で腑に落ちた話

// 毎日量子力学ブログを読んでいます。 量子力学ってとっつきにくい!? 幸せになるのは結構簡単だ。でも幸せってなんだろう? まとめ 量子力学ってとっつきにくい!? 「引き寄せ〜」ってなるとなんかふわふわしてたり オカルトぽく聞こえたり思われたりす…

チーズケーキのためにセブンイレブンを3軒ハシゴして得られた満足

またチーズケーキですが。 simplelifedancer.hatenablog.com // このチーズケーキを買うために朝からセブンイレブンを3件はしごしました。 どうしても朝というか昼食べたかったのです! 昔と変わったことは 昔なら 「無駄遣いだし、太るし、ケーキなんていい…

ブログを書いていくとで心の整理ができるのでオススメ。

// このブログはミニマリストネタをメインに書き始めたのだけれど。 気がつけば レシピあり、レストランあり、恋愛ネタあり、アンチエイジングネタあり。。。 の他方向に行ってしまったので この辺でブログの方向性を再度定めようと思う。 ミニマリズムに通…

ミニマリストにオススメの下着の色と形を提案します!

最初ファッションのネタを書いていたんですが、下着の色のことを書き出すと止まらなくなってしまい、ちょっと下着のことを書こうと思います。 下着の色を統一してしまいました。 黒い下着のおすすめ ちなみに男性も黒いボクサーパンツが最強だと思う 靴下も…

ブログで収益を上げる、だけではなく。デジタルノマドになりたい私。

// デジタルノマドになりたい! なぜ文系なのにプログラミングなのか 自分で「こういうことができたらいいな♪」を実現したいから それをどうやってマネタイズしていくのか。。 ミニマリストほどデジタルノマド向き デジタルノマドになりたい! 「ブログやっ…

動物のように生きれば健康でいられるのにと思った。ミニマリストは受け入れやすい考え方。

// 武井壮さんのツイートを見てると いや〜この人動物だよなあ〜って思う(笑)いい意味で! 悩みなさそうとか、そういうことじゃなくて。 動物と人間のいいとこ取りって感じがする。 トレーニングもしっかり論理的に考えてやってるし。というか体を動かすの…

焦点を当てる方はどっちかで幸福度が変わる。絶望のススメ。

うっかり先日足の親指を突き指しました。 末端だけ痛めただけなのに、なんで人間ってこんなに不自由になってしまうのでしょうか。 // ああ、不幸だなあとか。 やっぱり私はおっちょこちょいだなあとか。 そういう風に自分を否定していませんか? 一度絶望す…

パフォーマーやアーティストに対して、「ちょっとやってみてよ」。って言わないで。

// ちょっとときどきあることで昨日もあったのでイラッとして ダンサーの友達も「あ〜〜あるある」って超共感してましたのでこのネタを書かせてください。 今や動画がタダで見られる時代だけど Youtubeやテレビは見放題、音楽だって無料で聴きたい放題。 と…

ブログを書くのに悩んだ時は?書きたいと思えない時にやってること。

// ブログを書くのに悩む時ってありますか?または書く気が起こらない時。 私はたくさんあります! でも習慣になってしまえば歯磨きの習慣と一緒なので「書けないよ〜〜」てことにはなりません。(仕事じゃないし) 今日は書くこと自体は習慣化したものの う…

自分を大事にすることと悲劇の主人公にすることは全然違うよ!

// 夜の仕事をしていると いろんな男性、女性をお見受けします。 壮絶な過去を背負ってる人から壮絶な生活なうな人まで本当に色々。 夜の店にダラダラ遊びに来る人はタイプ内訳 お金があることを自慢したい 寂しい お金ないけど、とりあえず酔っ払って嫌な現…

数百円でリッチな気分になれるのデパ地下はオススメ。

// 最近毎日高島屋のデパ地下で買い物をしてます。 リッチだね〜 なんて言われそうですが 購入するのはせいぜい1000えん以下ですよ! そして頂いた2万円分の高島屋ギフトカードで細々と買い物してます(あと15000円分残ってる♪) さて、高島屋さんには…

他人の心配性が不安を呼び起こさせる!対処法を考えました。

// 人の言霊というのは厄介で 対相手はきっと心配して言ってくれているんだとは思う。 だけど 「大丈夫?生活していけるの?」なんて言われると 口では「なんとかやってるよ〜」なんて言ってるけど 「はて、大丈夫なのかな。。私。」という不安が湧いてくる…

自分に夢中になると他人が気にならなくなる。他人を気にしすぎると自分のことが見えなくなる。

// 先日ブロガーのhappyさんのインスタライブを2時間ほど聴きながら作業してました。 ameblo.jp そのなかで幾つか気づきがあったんでメモを残してました! 自分に夢中になると他人が気にならなくなる! 自分に夢中になると他人が気にならなくなる! 逆に他人…

自己否定強い人は受け取りベタになるよ!自己肯定オススメです♪

自己否定は強いですか?それとも自分大好き、肯定人間? // 私自身はどうかというと。。今は自己否定あまりしない人かも。 今はできないことも「できな〜い」っていうし、責められても「仕方ないじゃん!」って言い切ったりします。もちろん改善できるところ…

忙しい毎日を送る人も鬱で引きこもりの人も簡単に健康になる方法を考えてみた!

人って同じ状況でも心持ち次第で落ち込んだり元気でいられたりするんだなあ。 // 「や、それそりゃ落ち込むわ!!」って状況でめっちゃ何ともなく生き生きしてる人もいれば、 「何その何不自由な生活送ってるくせに!!」って生活しててもすごく鬱々として …

その我慢は必要ですか?当たり前になっているその我慢を手放そう!

// 子供の頃からの刷り込みの我慢 自分でやりがちな我慢 お手洗いを我慢する人以外に多し。 小さな日常の我慢をなくしていくと得られるもの さらなる私の我慢を手放したいと言う野望 まとめ 子供の頃からの刷り込みの我慢 よく小さい頃から 我慢しなさい と…

派遣OL時代に調理師免許試験に独学で合格した話

// 調理師免許って専門学校を卒業しなくては取れない、または飲食店で長年修行しないと取得できないと思っている方がいますが、そんなことはありません! 調理師になるには 調理師試験の申請資格 受験資格 そもそも調理師免許って役にたつの? じゃあ何で私…

初めて水商売でアルバイトを考えている方への参考に!

// 大学生やOLさんの中には キャバクラやクラブでアルバイトしてみようかなと思っている方も多いかと思います。 確かにお給料がいいです。短時間で稼げますし。 私は大学時代から副業で色々なクラブ、キャバクラ、ガールズバー、スナック、ランパブでアルバ…

薄毛の男性に聞きたいこと。なぜ、スキンヘッドにしないのか?問題。

// もうこれはデリケートな問題ですかね。。すみませんダイレクトで。 なぜ、薄毛の人ってスキンヘッドにしちゃわないの??? 海老蔵さん素敵じゃないですか〜〜!! バーコードの不思議 もしもちょっとでもモテたいならば ハゲでモテたいなら絶対に坊主! …

自分のコンプレックスと向き合うこと

皆さんはコンプレックスって持ってますか? // コンプレックスは誰しも持っているもの コンプレックスと向き合うことで見えてくるものは 自分で変えられないものは受け入れて人生を楽しもう コンプレックスは誰しも持っているもの 1 精神分析用語。情緒的に…

必死にやれば必ず死ぬ!?

// 今日どこかのブログでよんだフレーズ 必死って必ず死ぬって書くんだよね 気になって「必死」という意味を調べなおしてみました。 [名・形動] 1 必ず死ぬこと。 2 死ぬ覚悟で全力を尽くすこと。また、そのさま。死にものぐるい。「必死の形相」「必死…

影響力を持つのを諦めている?「好きでやってるんで人気とか出なくても」は本音でしょうか?

// 人気がある=影響力? 認知度=影響力? いずれにせよ人気・認知度が高ければ高いほど人に対する影響力ありますよね。 芸能人とか特にわかりやすいけど。 綺麗で人気の芸能人が「この商品大好きでオススメです」って言ったら 買わないにしろまずその商品は…

自分を幸せにして、その幸せをシェアする。幸せの連鎖。

わたしのhappyの元①↑近所のカフェのトルティーヤランチ。 // わたしのブログでもよく載せてるナリさんのブログ http://k-nali.hatenablog.com/ 本当に毎回はっとするのだけれど、今日は登録されてるラインからの内容でほぉーと思ったのでシェア。 人のために…

好転化のサイクル・まずは1枚だけ捨ててみる

// 最近あまり断捨離ネタを書かなくなってきてました。 いや、書けなくなっていたのかも。 当の本人の部屋が汚部屋化していて 「自分が心地よければ汚い部屋でもいい」って思い込んでいました。 でも ・・・・・ ・・・・・ やっぱりごちゃごちゃした部屋は…

「リリーのすべて」を見て性同一性障害について思う事

今日ずっとみたいな〜〜〜〜って思ってた映画「リリィのすべて」を見た。 初めて性別適合手術を受けたリリー・エルベの実話を描いた伝記ドラマ 昔予告編みた時から気になっていたけど映画館には足を運べずにいて やっとこさamazonprimeでみました。ごめん。 …

ブログを書くことを習慣化するための方法

// 文章を書くことは好きではありますが、得意ではありません。 どちらかというと作文は苦手だったし 論理的に書くのも苦手。 そんな私がブログを告知以外でほぼ毎日書いているのは 思ったことを書いて心を整理したり 書くことでデトックスになったりしてる…

人生の残り時間を計算してみる。私の人生あと何時間?

// 私の人生の残り時間 今私は30代でまだまだ元気で生きてるんだけど 例えば平均寿命まで生きるとして(元気に生きるとして)後50年。 50年って結構長いような気がするけれど、時間に換算すると以外と少ないように思えてきます。 24h×365日×50=438000時間 k-…

やりたい事をやる為にはやらない事を決めること!

日々やりたいこととかパンクしそうでどうしようかなと思いながらビールを飲んだりしてます。 今日なんとなくこの前酔っ払ってた時にいただいたギフトカードの残高を確認したら 20000円も入ってた! 昨日自動引き落としで20000 円オンラインのプログラミング…

海外に行くのは楽しいよ。一人旅のススメ!

// みなさんは海外に行くのは好きですか? 私はとっても大好きでワクワクするんですが(どんな人でも日本以外に出てみたいはず!って思ってました)そうでない人も居るんですね。。 海外に行きたくないという人たち 以前も書いた事あるかもしれないのですが …

仕事やる時「やりがい」vs「お金」で判断するより役にたつ方法。

// お金よりも「やりがい」だ? やっぱりやりがいよりもお金?? じゃあ、結局どうすればいいの? まず何が一番嫌なのか?それがなぜ嫌なのかを細分化して明確化する まとめ・投げ出す前に明確化 お金よりも「やりがい」だ? 私は仕事ってお金も大事だけど「…

まずは睡眠をとろう!話はそれからだ!!

// やりたいこと、やらなきゃいけないこと 仕事、遊び etc, etc, そんなこんなで睡眠不足の方って多いと思います。 私はどちらかというと睡眠は短くても大丈夫な方だと思ってますし 多少の無理も全然できていたタイプなんですが。 体がだるかったり風邪をひ…

プライドが下がるとやりたいことしかしなくなる!?難しいと思っていたことは以外と簡単だったりする。

// この人のブログわかりやすくて面白くて、ついつい読んでしまいます。 k-nali.hatenablog.com なりさんが読んだ さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ これを出しながら自分を大切にすることについての話なんですが。。 納得!! 自分を 大切にするっての…

22年も経ってしまっていた。そしてやっぱり私は好きなことをして生きている必要がある。

// さっき作家の藤沢あゆみさんのブログを読んでいて あ!! 今日1月17日。 22年前、どうしてた?|藤沢あゆみオフィシャルブログ Powered by Ameba 阪神大震災が起こった日。22年前。 もう22年も前になるのか。。。 私は当時中学2年生で部活が楽しくて仕…

私なんてこんなもんって思ってしまった時はこうしよう!

思い込んでるだけかも ameblo.jp // 「私なんてこんなもん」 それくらいの扱いを自分にしてるとマジで他人にも適当に扱われる自分になってしまうかも。 昨日国際大会に出場していましたが、私はタイトルが取れず。 衣装はお金をかけずに(動きやすいからこれ…

もやもやしてる時は一旦そぎ落とす。一旦。

// 最近もやもやすることが時々あって それは人付き合いのせいなのか 部屋が汚いせいなのか PCのデスクトップのせいなのか 体が痛いせいなのか。。 とりあえず書き出してみたの。 すると、もう上記全部当てはまる。 + 元彼のことでもやもやする(未練?) +…

逃げ恥見て考えた「呪い」について

逃げ恥みました、最終回。 www.tbs.co.jp うちにテレビがないのに毎回Youtubeで遅れて見てたっていう。 石田ゆり子かわいい。。 石田ゆり子の役、ゆりちゃんのセリフが沁みました twitterとかでもゆりちゃんが呪いをといた!!なんて言ってましたね。 そうか…