人生をシンプルに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

夢の叶え方

海外滞在中のアラフォー独身ミニマリストのクリスマスの過ごし方

クリスマスですね。 と、言っても、私の居るジョージアのクリスマスは1月7日なので 街はそこまでクリスマス感ないです。 イルミネーションは結構綺麗ですが、ツリーなんかは結構中途半端で終わってる漢字です。 日本人コミュニティに居るのもあり、 「やっぱ…

アラフォー好奇心少なめな私が海外で勉強してみて感じたこと

日本の家を解約して、現在は南コーカサス地方のジョージアで生活しています。 ジョージア情報についてはこちらでも発信しています。 yumiko-t.com ワードプレス練習用に立ち上げたブログです。アドレスホッパーになってからのことや準備、滞在国の状況など書…

年末年始にやること。目標達成のための12時間耐久勉強するためにするべき初期設定

これは別に年末年始に限らないのですが、週末や連休などでも。 毎日コツコツやるのもいいけど、たまには集中して勉強したり作業したりしたい、、、 そんなに長時間やって飽きないのか? 嫌になってしまわないか? 集中力が散漫にならないか? という懸念があ…

自分が 「何を 」したいのかをはっきりさせるだけでいいRASとTwitterで夢を叶える

RASとは、、、 RAS(Reticular Activating System:ラス)=網様体賦活系(もうようたいふかつけい) 脳内のgoogle 検索、みたいなイメージでしょうか。 多分みんな普段からなんか好きなもの、気になるものは他の興味のないものと違って、あ!!って見つけ出し…

毎日好きなことをやって生きるために削るべきこと

毎日好きなことやってますか? 私は結構好きなことをやってます。 でも時々不安になることも多いです。そして好きなことでもっと仕事をしていくために やはりやらなくてはいけないことがたくさんあります。 今実質仕事自体は好きなのですが、単純に好きな部…

ノートワークの本を二冊買ってやってみた。脳内整理にもおすすめです。

昨日は台風だったので外出できず、ノートワークの本を(注文してたやつ)届いたので軽くハイボールを飲みながらやって見た。 根本的には同じような内容なのですが 女性が書いた本と男性が書いた本でちょっと内容が違うのかしら、なんて思いながらどっちもや…

ゆるくヴィーガン生活をして、理想の生き方を実践したい

タイで買ったドライオクラのおやつがめっちゃ気に入りました。。! さて、先日ヴィーガン生活したいなあ。とかお肉や魚は美味しいけど ぶっちゃけ、食べなくて済むなら食べたくないなあーなどと。 思うに、動物質って傷みやすいし、胃が重く感じたりするし結…

節約せずに自分基準のミニマリスト生活をしていたらお金が貯まってた。

こんにちは! 節約嫌いなミニマリストです! まあ、この年齢でだと全く大したことない金額かと思いますが(笑) 会社員やってた頃、全くお金たまらなかったんですよ、、!! 借金はないものの、毎月の支払いでかつかつでした! 最近は週に3-4日働いて、やり…

ブログは夢を叶えるツールになり得るワケ

こんにちは! 私はブログを一番最初に書きはじめたのは、、、記憶にあるところによると18年前くらい。 そのころはちゃんとしたブログサービスがなかったので、自分でhtmlとか組んで試しに作ってみました。 まあ、あまり凝り性ではないのですぐにやめてしまい…

病院の検査前、もしも余命数ヶ月なら何をするか考えた

友人のペットが先日亡くなり、知人が急に脱腸ヘルニアで入院し 生きててもいつどうなるかわからないねーなんて話してたら わたし自身もお腹の調子がどうやらおかしいなと感じた。 便秘じゃないし、ガスが溜まってるわけでもないのにお腹がちょっと張る感じが…

30代最後の年に念願の夢が叶います。執着は手放した方が吉。

ついに今年は念願の越冬生活ができる予定です!! 11月末から2月まで暖かい地域での仕事がほぼ決まりました。 私自身が海外の用事次第で日程は伸びるかもしれませんが、念願の冬は暖かいところで暮らす生活が叶うのです。 年内ノマド化計画のための断捨離や…

不食熱が再び。人は食べずに生きていければ何でもできそう。

私は割と少食なのですが、たまに家にいると動いてない分結構食べてしまったりします。 そうすると、食べているときはいいのだけれど、食事後やっぱり体が重い、、、というか消化してるのが辛い。眠い。これにエネルギー使われているなあ。。と思う。 ああ、…

やりたいことは口に出して置くといい。

私は今年の冬からアジアと沖縄を転々として過ごす予定なのですが 普段の仕事先にきているお客さんがベトナム関係の仕事の方で、 普段使ってないコンドミニアムがホーチミンにあるから使っていいよ!とのこと。。! ありがたすぎる! 調べたら3LDKのキッチン…

豊かになるために実践することはとてもシンプル

最近、色々余裕がでてきました。 無駄遣いはしてませんがケチケチもしてません。 以前は頑張って毎日働いているのに、自転車操業でした。 人生のリセットをするにはリゾートバイトは意外と有効かもしれない。(学生の頃知りたかった) - 人生をシンプルにした…

執着が無くなると全部与えられる不思議のメカニズム

なんとなく頭ではわかってはいるものの 執着がなくなった時のほうが色々降ってきませんか? エネルギーが軽くなったり目に見えてガツガツしなくなるからってのはわかるんですが。 興味がなくなったら辞める方が人生を無駄にしないと思う(出会い系アプリはや…

年内ノマド化計画のための断捨離や資金繰りについてやるべきこと。

先日行ったフィリピンのTaal lake↑今年の12月から来年の2月または3月まで完全に冬を逃れる計画です。遂に、、、! よく考えてみたら 3カ月だったら物価の安い国なら30万あれば過ごせるじゃん!! もちろん往復の飛行機代や何かあったときの事など考えると…

夢の叶え方は人それぞれだけれど人生を簡単に好転させるには?

仕事までだいたいコーディングやブログを書いてます。熱海シーサイドスパ&リゾートロビー綺麗でした。 熱海シーサイドスパ&リゾート 最近またPCがないときは本をなるべく読むようにしてます。 Kidleunlimitedは本当に便利。 以前に前田裕司さんのメモの魔…

覚悟をする、行動することで自分で運命を変えるということ

あけましておめでとうございます! お正月らしいことをほぼほぼせず、三が日を迎えております。 昨日友人宅で新年会?というか鍋をしながら飲んだのですが 人って覚悟を決めれば人生はいくらでも変えられると改めて思ったよ。 目標達成のためにストイックに…

目標達成のためにストイックに過ごす正月休みを提案します。

お正月ですね!あっという間に2019年。 お正月はみなさんお休みの方も多いと思いますが、私は本業がダンサーのため、毎年年末ギリギリまで仕事して年明け帰省をしていましたが、今年は沖縄に出張中の上、仕事さきもお休みなので年末年始が5連休。 お正月らし…

アメブロでもA8のアフィリエイト広告が貼れるようになったとか。

a8pr.jp これで、アメブロオフィシャルブロガーの人がA8.net の広告貼ったりしたら、 えらいことになりそうですが。アメブロはやはり登録者数的には圧倒的だと思いますので。 そうか、そういえば貼れなかったですかね、私もアメブロ持ってますがアマゾンと楽…

悩んでいる時間が一番無駄。一歩踏み出さないと何も始まらない。

楽しく妄想するのは良いけれど 〇〇したいなあ。。、、でも でも、、、で結局行動を起こさない人が多いです。 人間の脳の構造的に、コンフォートゾーンをぬけでようとした時に、潜在意識が激しくストップをかけるようになっているようで、それは人間の致し方…

東京の冬寒過ぎ!ノマドワーカーになる準備をする

数年前からノマドワーカーについての憧れがものすごくあったのですが いやあ、私なんか無理だろう。。。 と思っていたのですが、調べてみると意外となんかできそうな気がしてきました。 というのも昨年から出張が増えて やっぱり景色が変わると気分も変わる…

リゾートバイト、ノマドワークなど冬を逃げ切る戦略。

今バンコクにいます。 私は会社員ではないので安定収入はありませんが 小さい頃から 絶対に私はあったかいところで冬を過ごすんだ! と心に決めていました。 親は会社員だったので、どうやったらそういう風に生きられるのかわからなかったけど ここ数年で色…

自分の理想の生活を把握する!それに向けて行動する方法

なんか、結局自分のとっての理想の生活と人から(世間一般?)の理想の生活って絶対違うと思ってて、 今が苦しい、、、とかならもしかしたら自分の理想じゃなくて誰かの理想とかを一生懸命叶えようとしているのかもしれないな、と思う。 というのも、自分が…

やばい本を手に入れました!"瞬読"で読書がますます楽しく効率的になる?

もともと本を読むのは早かったのですが どうも内容が覚えてなかったり、具体的に書評を書こうと思ってもいい感じにかけなかったりしてモヤモヤしていたのですが この本を読んだら結構効率的に読み進められそうです。 だいたい私は一冊の本を(一般的なビジネ…

睡眠改善週間・起床時間が固定化されてきた

短時間睡眠に変更させるぞ!と思い意気込んだものの 一旦減った睡眠時間が冬の寒さに2週目からはおお幅に伸びました! 4時間→5時間 6時起床→7時起床現在です。 冬の寒くて朝起きられない問題を解決方法を考えてみる - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる…

睡眠不足を感じずショートスリーパーに変身する。短眠生活1週間目

1日にコーヒーを何倍飲んでるかわからないくらいカフェイン中毒です。 さて、短眠目指そう!(やりたいことを全部やるために寝る時間減らす!) そう決めて1週間が経ちました。 体調は基本的には良好で、今は仕事の量はセーブしているので日中はかなり自由…

時間が無いを言い訳にしない!凡人が夢を叶えるための方法。

「やりたいことがあるけれど、今は時間がないからまた今度。。。」 「やって見たいこと」「実現したいことや夢に向かう行動」をやろうとする時 いつか、タイミングが来たら、お金が貯まったら時間ができたら、、と言い訳して、いつの間にかやらないで時間が…

何かを習慣化したい時は3週間徹底的にやってみよう!

やばい、、色々立て込んでるけど。つい先延ばしにしたり、お酒に逃げてしまって翌朝後悔する生活だ。。と、サントリーの飲酒習慣ので調べてみたら上の点数に。。。 www.suntory.co.jp というわけでお酒を一人で飲む習慣をやめたいと同時に色々詰めたいことが…

やりたいことリストも素敵だが、それよりももっと必要なこと。

さて以前書いた記事 simplelifedancer.hatenablog.com 私結構やりたいこともやってきたし、やめたいこともやめてきたし。。。 じゃあ今後やりたいことは何だろう。。。?と思って備忘録がてらやりたいことを書いていこうと思います。 時々見返して達成具合を…