食事について、年末に思うところがあって、日によりけりだけれどまた少しずつ食事の量を減らすようにしている。巷では、下手に食事は減らさないほうがいいとか、色々言われているのだけれど。実験と思ってやっています。本当に無理！ってなったらまた戻せば…