人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2019-01-24から1日間の記事一覧

惰眠は体に悪い!?時間を作るためにはやっぱりショートスリーパーを目指したい

ショートスリーパーを目指しつつ 寒すぎてついつい惰眠を貪ってしまうodoricoです。 私は睡眠は取りすぎってよくないんじゃないの?派なのですが 先ほどたまたま見てたdaigoさんのyoutubeでもちょっと近いことを言っていました。 できる人は超短眠! posted …