人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2022-12-20から1日間の記事一覧

アルコールとカフェイン摂取量が減った理由

ここ最近寒いのもあり、白湯を毎日朝起きたら飲むようにしています。前までは冷たい水をがぶ飲みしていたのですが、寒すぎてとにかく体内を温めたい、、 で、それが影響してかどうかはわかりませんが、お酒の摂取量が一気に減りました。一応口をつける程度に…