自分にとっての幸せを確認するのってとても大事だなと日々思います。 と、いうのも、先日価値評定スケールというのを使ってみたのですが(最高の体調という本に詳しく書いてます） 最高の体調 posted with ヨメレバ 鈴木祐 クロスメディア・パブリッシング 20…