人生をシンプルに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2020-11-27から1日間の記事一覧

おやつ休憩:ドトールのベイクドチーズケーキ

おやつ休憩記事です。一昨日の写真です、確か。以前、ドトールのベイクドチーズケーキはコーヒーチェーンの中で2番目に好きかも、、、と言っていたのですが(1位はスタバ)最近はドトールの方が好きかもしれない。14時以降はケーキセットが30円引きです。…

毎日同じ植物性の食事と少食で筋肉を作っています。

以前にも書いたけれど、 夜は実家で過ごす最近はほぼ 玄米 アボカド 納豆か豆腐 二軍 キムチ ブロッコリー グルテンフリーパスタ こんにゃく です。 ブレないです。 以前は糖質制限していたので、ごはんを食べなかったのですが、最近1食は炭水化物を食べるよ…