人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

急にできた連休、ミニマリストは何をする?

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映えないパスタですみません。

違う出張先に前乗りして、自炊できる宿だったので玄米フェットチーネやコンビニの様々なものを駆使してアラビアータパスタを作りました。
(パスタ茹でて、ソースと温めた野菜をぶっこんだだけです)
セブンの冷凍ブロッコリー、アスパラガスも投入しました。セブンは冷凍野菜のラインナップがすごい豊富なので助かります。何気にパクチーとかもあって嬉しい。
締めて、400円強のパスタが完成です。(パスタ190円、ブロッコリーとアスパラ1/2袋,で100円強、ソース158円)
ややコスパ高いかも?
普通の小麦のパスタや安いソースを使えばさらに半額以下で調理可能ですが、、このグルテンフリー ヌードル 玄米フェットチーネ最近お気に入りです。
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グルテンフリー ヌードル 玄米フェットチーネ美味しいんですよ。
成城石井でいつも買うのですが。
生パスタなので茹で時間3分でできます。おそらくグルテンを気にしない人にとっては、玄米パスタって高いし別に特別美味しいわけでもなくね?!かもしれませんが、最近はなるべくグルテンフリー生活しているのですが肌のキメが整ってきたような(気がします
本当は糖質自体オフにした方がダイエットには良いのですが、そこはまあ良いだろうということで。
この2週間弱は自炊のできる環境なので、料理が簡単なものできるので嬉しい。
(今日は宿が超観光地なのもあり、普通のスーパーがないので、お野菜は調達できず、コンビニの冷凍を活用しましたのです)

体のためには自炊がいい。

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(一時期連日サイゼでした。これはこれで美味しいんですけどね↑)
私は一時期料理を一切断捨離した時期があったのですが、コスパは悪いし、体調も崩しやすいし、飽きやすいし、、で今振り返るとあまり良いことはなかったです。
(当時は時短になるし、好きなものも食べてるし最高じゃん!と本気で思ってた)
もしもコスパを気にしないのであれば、今なら超健康フードをUber Eatsするとかしますかね、、。
今は大体オートミール、玄米パスタや、お豆腐料理だとかほぼ代わり映えしないものが多いですけど、自分で料理をするのはやっぱり楽しいので作る工程も食べる工程も楽しいし、出来立てを食べながら幸せだなあ〜と感じます
特に外食が続いた後などは余計に感じるようになりました。
自炊は自分好みの味にできますし。万人から美味しいと言われるものにはならないかもしれないけど。
忙しくてほとんど料理できない!って人は野菜買ってきても腐らせてしまうとかってことがあると思うので、冷凍できる野菜やきのこ、乾物なんかを購入してたまに作るのが良さそうです。(キノコは冷凍した方が栄養素が上がるという話を小耳に挟みました)
私はアドレスホッパーなため、大量購入ができないからちょっと不便なんだけど、連泊するときなどは数日使えるような野菜を買っておいて2,3日に分けて食べたりしています。

1週間以上暇人確定。ミニマリストは何をする?

こんな感じで自炊をして休日を過ごしたのですが、実は来週から沖縄に行く予定だったのですが、コロナでキャンセルしました。
よって翌週から移動予定がなくなりとりあえず暇人確定しました。

simplelifedancer.hatenablog.com


今の所新規でWebサイトを作る仕事もなく。
オフラインのお仕事も再来週からになるので、急な暇人と化(まあ沖縄行ったところでやることはそんなに無かったのですが)
何をしようかな、と思ったのですが、そこまで差し迫った何かもないし、寒いから出歩きたくないし。

  • 室内でできる
  • 安い(または無料)
  • 楽しい
  • 充実感がある

を踏まえて。やることを考えると、、。

 

  • 料理する
  • 読書
  • 自重トレーニング
  • ライブ配信する
  • 作品作り
  • Web開発する

と、結局そんなに普段と変わらないことしか思いつきませんでした。あ、あと都内なのでサウナに行くのも良いですね。Webサービス作って、サ活して、読書して人に会わずに過ごす休日。
断食したりもアリかもしれない。でも私の趣味とか好きなことってほんと、お金かからないな、、。ブログも然り。

ただダラダラやるのも面白くないので

 

  • 行ったことのないヴィーガンカフェ巡ってブログやSNSでアップする
  • 開発合宿と仮定してWebサービスを作る
  • 1日○作品作るノルマを課す

など、何かしら盛り上がることをやってみようかと思います。