人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆

毎日やりたいことだけやって生きていく(時にはしたたかに)。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

久々に元彼に会った日帰っていっぱい泣いた。他人をジャッジしていると自分も自分のことをジャッジしている。

久々に元彼と言葉を交わしました。 本当に事務的な「お疲れ様」的な内容だったのですが、諸々の環境や現状あり数時間かなり落ち込んでしまいました。 他人をジャッジしていると自分も自分でジャッジしてしまう。 グレイズアナトミーを見てさらに号泣 人それ…

カッコイイ中年はこんな感じ。ダサイおじさん・おばさんにならない方法。

ふと、自分の年齢を考えて ああ、そろそろ中年と言われる年頃だけれども。。。 どうせならカッコイイ年の取り方したいなあ。。。 と思ったので じゃあ、カッコイイおじさん、おばさんってどんな感じだろう、と周りの年上の男女を観察してみました。 体が締ま…

男の人のお腹の肉をつい見てしまう。飲みに行く時間とお金があれば運動した方がコスパもいいのに。

私道行くサラリーマンとかの、シャツから想像できるあの堂々とした腹肉。 あれ、すごい見ちゃうのです。 いや、一時期ちょいぽちゃ男子が人気とか、そういう流行もありましたが (実際私もちょいぽちゃ自体は嫌いじゃない) // いや、日本のサラリーマン、や…

たくさんの人に囲まれるのがしんどい!人との交流の効率的な方法。

私は普段人前で踊る仕事をしていますが、基本的にはダンサーやスタッフ以外と話をしないし、仕事以外はほとんど家やカフェか病院か。。。なので特定の人以外はおしゃべりすることはないです。 満員電車も乗らなくなったので、たくさんの人に物理的に囲まれる…

【恋愛ワーク①】理想のパートナーを見つけるシンプルな方法をやってみよう!

ちょっと時間がある時にやってみました! 理想のパートナーについて考えてみること。 普段「どんな人がタイプ?」って聞かれることがあると思いますが、その場で適当に答えていて、実際のところそこまで深く最近考えていなかったのですね。 好きになった人が…

家と体の状態もリンクする?モノを減らすと自然とダイエット効果が出る。

こんにちは! 昨日家の状態と心の状態(あと経済力とか)ってリンクするな〜ってブログを書きました。 貧しい家は散らかってる?家と心の状態はリンクする。毎日の習慣・行動から不安要素を少しずつ手放していこ! - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆ …

貧しい家は散らかってる?家と心の状態はリンクする。毎日の習慣・行動から不安要素を少しずつ手放していこ!

// 私が良く読んでいるブログでわかりやすい記事がありましたので引用しながら近況など。 家の状態=心の状態 ameblo.jp たとえ大きな家に住んでいたとしても、経済的に困窮している状態の家にはモノが溢れている状態が多いそうです。(^o^;) なぜこのような…

大人らしくなくていい。嫌なことをやりたくないと感じることは我がままじゃない。

昨日は友人の結婚式でした! 私はお式には出ていないのですが、二次会はとても愛に溢れた会で私まで幸せな気分になりました。「こうでなければいけない」と感じる結婚式じゃなかったからいい空気を感じたのかも。 付き合いだけの結婚式は行かない方がいい パ…

"深く勉強するということはノリが悪くなることである"。勉強の哲学、冒頭からノックアウトされました。

なんとなく気になっていてkindleで購入しました。 読み進めるのが止まらない。。書かれていることがすごく合点が言って全部引用したいくらいですが、そうすると本が売れなくなりそうなので要点で心に響いたBest3くらいを厳選して書きたいと思います! 勉強の…

どうでもいい他人の意見はスルーする。タトゥー/刺青について私の考えていること。

私には左腕にタトゥーがある。 日本でもタトゥー/刺青がある人は増えてきてますが、一般的な会社や学校だとまだまだ眉をひそめられます。 消えないよ 多少の批判は受け流せるか否か 批判する人は押し付けないで 私がタトゥーを入れた理由 ファッションで入れ…

結婚ってやっぱりヘビーだ。世間に合わせず自由に軽やかに好きに生きればいいのに。

明日は友人が結婚をします。 知り合って7年。その間にずっと彼氏ができなかったり、恋愛に悩んでいたのも知っています。 今の彼女のパートナーと出会ってとても幸せそうです。 だいたい結婚式で幸せそうにしてると 「結婚っていいなあ〜」なんて思うそうで…

パートナーの携帯を無断で盗み見る意味がよくわからない。相手の行動が気になりすぎる時にすること。

あなたはパートナーの携帯を盗み見ることはありますか? 私の友人で彼氏のスマホをロック解除して(しかも再設定した暗証番号まで解読)浮気をしていないかをチェックしたという人がいました!戦慄! 携帯の盗み見は女性に多い? 自分のことをないがしろにし…

手ブラって楽だしカッコイイ。身軽に過ごす快適さを時々味わおう!

こんにちは!オドリコです! 普段仕事やお出かけする際荷物って多いですか?または手ブラですか? 男性ならポッケにはお財布だけ、スマホだけってタイプが多いと思うのですが 女性はメイク道具やらなんやらで荷物が結構増えてしまいます。 私は普段PCを持ち…

会社員以外にも見て欲しい動画。藤原和博先生の動画が面白くて素晴らしい。100万分の1の人材になる方法を考えてみよう。

www.youtube.com 面白かった〜!時間なかったのにギリギリまで見ちゃった! 確かにさだまさしさんに似てますね。。 脳を柔らかくするのは軟化じゃない。 つながる力脳を拡張する力だ! ホリエモンとか最近よく言ってる話にも通じるんですがとても面白くて濃厚…

無料で大抵のスキルは身につく時代。必要なのは検索力と勇気!

今日のご飯は Saladish | サラディッシュ ラップ&ボウルサラダ専門店のサラダ+ライス (本文とは何も関係がありません) 何かを身につけようと思った時ってどうしますか? スクールに通う? スクールに通うのも良いですが技術系やPC系、語学系のスキルであ…

引き寄せマスターの教えどうりに実践したら彼氏ができて、おざなりにしてたら速攻別れた話(後編)

続き 引き寄せマスターの教え通りに実践したら彼氏が出来て、おざなりにしてたら速攻別れた話(前編) - 人生をシンプルにしたたかに生き延びる☆ 3ヶ月めのワークで重要だった点 私のしくじり まとめ // 3ヶ月めのワークで重要だった点 3ヶ月め、すでに私に…

引き寄せマスターの教え通りに実践したら彼氏が出来て、おざなりにしてたら速攻別れた話(前編)

Facebookって1年前の今日、とかタイムラインで自動で表示されたりしますよね? 「あ〜もう去年の話かあ〜」とか 「この頃〜だったなあ〜」とか思い出したりして。 私は去年の今頃の写真がタイムラインで出てきて 「あ〜この頃彼とラブラブだったなあ〜」 な…

したたかにしなやかに生き延びるをモットーに。人の顔色伺うより自分の感情を伺おう。ブログタイトルちょっと変更!

私は過去のブログをリライトしているのですが 読み返してみると、う〜んあまり面白くないかも。。。 って頭を抱えてしまいます。50記事に1つくらいがちょっといいかも!ってレベル。 面白い記事はたくさんある 身軽に生きやすくそのためには時にはしたたか…

認められたい病は誰でも持ってる。愚痴るよりも圧倒的存在になる努力をしよ。

ちょっともやもや考えてしまったので忘れないうちに書いておこうと思います。 昨日の出来事。 私自身はショーを今までやった事のないタイプでチャレンジできて、結構清々しい気分で楽屋にいたんです。 で、いつも結構騒がしい目の若い女の子が(そこのお店の…

To doリストはもう古い!?やらないことリストを作って時間を確保しよう!

やりたいことがいっぱいあったり 目標があるのになかなかそれに時間を割けない時 やらないことリストを作ってみよう! to doリストに疲れたら やらないための習慣・環境を作る ちなみに私のやらないことリスト 行動をミニマル化させてやりたいことのための時…

他人と自分を比べて落ち込んでしまう時。好きなことを発信し続ける重要性とか。

www.youtube.com ちょっと前のYoutubeですがLIGの方のTEDです! 私LIGブログも読んでますが大好き。お時間ある方はyoutube見てみてください! このyoutubeでもおっしゃっていたように 好きなことをする(面白いことをする)→発信する→興味を持ってもらえる(…

最近発見した無料ブログサービスがオススメ!まずブログを始めるなら手始めにやってみて!

はてなブログの他に昔アメーバブログをやっていましたが 広告が邪魔だったりしてごちゃごちゃしているので、今は読む専門になってます。 先日、アフィリエイトのサービスをいろいろ見ていたところ、A8ネットにもブログを作れるサービスがあるとのことで早速…

幸せに「なる」方法は当たり前の日常から。お金も人も「ある」ところにさらに流れる。

最近昔観ていた「グレイズアナトミー」というアメリカの医療系ドラマを観てます。 アマゾンプライムで見放題なので止まらない。。。 グレイズ・アナトミー 恋の解剖学 - Wikipedia なんだかんだシーズン3まで見返しています。(ちなみにシーズン3は10年以上…

形の無いものこそミニマリスト化しよう!自分の時間を作るために情報を断捨離をしてすっきりさせる。

時間が無い。。。 現代人は忙しい。私もなんやかんや気がついたら時間が立ってる。。(私の場合寝すぎっていうのが最近は顕著ですが) そして現代では情報が洪水のように溢れている。なのでその情報の洪水に飲まれないようにするための方法です。 断捨離=モ…

自分で自分が感動する人生を送りたい!そのためにやるべきこと。

人と比較するんじゃなくて 他人から見える自分がどうとかじゃなくて お金を稼ぐだけじゃなくて お金を稼ぐためだけじゃなくて そんな風にしてやりたいことやって生きていきたい。 そう思う今日この頃。 天職は子供の頃の自分が知っている?思い出を掘り起こ…

通勤時間の無駄を無くしたい!引きこもりでも在宅で稼ぐ方法を調べてみた②

先週あたりに通勤時間って無駄だよな〜と思って在宅でできる仕事を探し出したら本当にいろいろ出てきましたので②を書きたいと思います。 通勤時間の無駄をなくしたい!引きこもって在宅で稼ぐ方法を調べてみた① - 人生をシンプルに☆ ポイントサイト系で稼ぐ …

仏大統領マクロン氏の年の差婚がフォーカスされすぎてる。。実体験からの年の差カップルについて思うこと。(アムールの国に生まれたかった。。)

年の差カップルってどう思いますか? 私は女性で恋愛対象の男性の年齢はそこまで気にしたことは昔はなかったのですが 30を過ぎてから「好きなら関係ない」と思っていたのだけれど(いや、実際突き詰めればそうなんですが)言いようのない葛藤がうずまきまく…

ちょっぴり怖かったブログのシェアの話。SNSの拡散力ってすごい。

// 私はサブブログをいくつかやっているんですが そのうちのプログラミングブログは去年から ベジタリアンブログは今月から始めました。 しかし! 今日のお昼にベジタリアンブログの記事をupして数時間後。。いきなりPVが10から500近くに跳ね上がっていま…

お金をたくさん稼ぐよりも充実した〇〇〇〇ライフがあれば人間の幸福度は高くなる?

誰かがtwitterでシェアしていた昔のプレジデントの記事です。 ある意味ミニマリスト思考に近いのかな〜と思ったのでシェアします! 人に幸福をもたらすもの 通勤がワースト1ってことは在宅で仕事ができればいいんじゃない? モノを持つより愛とフットワーク…

体調が悪い時は休みましょう。自分を労わらないと他人に対しても厳しくなってしまう。

私は今まで職業的に「風邪をひいたくらいで仕事を休んではいけない!」という認識がありました。というか、すごーく昔は体調悪いと休んでいたのですが25を過ぎたあたりから「大人の責任として休んではいけない」という謎の責任感から「風邪ひいたくらいで…

天気のいい日は一人公園ランチ!お金も時間も節約できてリフレッシュできていいことづくめ!

会社員の人もそうでない人も お昼ご飯っていつもどうしていますか?お弁当?定食屋さん?同僚と食べたりしますか? 私は昔会社員をしていた時は外食とお弁当を半々くらいの割合でした。 で、そのうちの半分くらいは外食にしろお弁当にしろ一人で済ませること…

コスパ良し!体・環境にも安心なゴキブリ対策スプレー(蚊よけにも!)

// 出張で田舎の方に言っていました。 そして現在の自宅で絶対に出ない(今の所)例のGさんに遭遇しました! あまりに久しぶりなのと、お互い見つめ合っているような緊迫感。 そして殺虫剤を探し当て駆除しようとしたところ シュッっとひと吹きしたらベッド…

ミニマリスト的にも男性のVIO脱毛はアリだと思う。

男性はVIO脱毛については否定的なんだと思ってた 最近まで日本の男性がVIO脱毛をしていることを知らなかった! 男性がVIO脱毛をする上でのメリット(すべて個人的意見です) 女性のVIOに対する意見 結論・美しい男性が増えるのは嬉しい // 今日はふとこの間…

自分の引き出しを探って書きおこす!人生の棚卸し作業をしよう。

今までこのブログを読んでいる方というのは 年齢にして20~以上の方だと思いますが、20年以上人間生活を営んでいたわけだと思います。 「私はこんなにスキルもあってどこでも働けるしなんでもできるわ〜」って理解している人は少数派かな〜と思ってますがいか…

シンプルでストイックな考え方に感動。武井壮さんから学ぶ「大人の育て方」をまとめてみた。

【武井壮の「大人の育て方」がマジ凄い!】オトナの学校 完全版 去年のyoutubeなのでご覧になったことのある方はたくさんいらっしゃるかもしれませんが、この人改めてすごいな〜と思ったことと、取り入れられると思ったことをシェアしたいと思います! // 武…

私が1年でマクロビオティックをやめた単純な理由。

私は10年ほど前、東京のとあるマクロビオティックのスクールに半年通っていました。マクロビオティックは書籍を読んだりしていたものの、実際に家では実践したことがなく、どうせやるなら学んでみようと思い、スクールに入ってみたのです。書籍を読めば読…

滞在費・学費が0円で留学できる?お金を貯めずに夢を叶えよう!

なんと、セブ島で滞在費・学費が0円で留学ができる!?これはどういうことか??と調べてみました! なぜ学費0円なの?? 空いた時間にコールセンター業務に携わる まずは英語の環境に慣れるために飛び込んでみるのアリかも 私がフィリピン(マニラ)に3週…

始めるのに遅すぎることはない!82歳のエンジニア若宮さんのアプリリリースの記事を読んで思ったこと。

82歳にしてSwiftでアプリ開発からリリースまで!スーパーシニアがいると聞いてお話を伺ってきた! [Tech2GO] https://t.co/3c0AavRYZN— AcroDancerYminimal (@acro_y) 2017年5月12日 昨日たまたまmailで登録しているcodeキャンプから来た記事でかなりびっく…

通勤時間の無駄をなくしたい!引きこもって在宅で稼ぐ方法を調べてみた①

// 私は常々、 「通勤時間って無駄じゃないかな〜」と思っている。 私の仕事は本業がダンスなのでいろんな場所に出かけていくわけです。 東京以外の場所だと、ちょっと新幹線に乗るのも旅行気分で楽しいのですが。。 片道例えば1時間程度の現場の場合(それ…

海外のミニマリストYoutuberのお部屋がお洒落で素敵すぎる!

// 外国のお部屋は日本よりも広々したところがほとんどなので、どうも規模感が違いますがいくつか素敵なミニマリストさんのライフスタイルを見つけたのでシェアしたいと思います! Jenny Mustardさん youtu.be むしろこんなに広いならソファ欲しいな。。と思…

ミニマリストおすすめの掃除用洗剤はたった2つだけ!

// 巷ではたくさんの洗剤があると思うのですが私は一番使ってるものは重曹です! 色々洗剤を去年引っ越してから買い揃えたのですが、バス用トイレ用などなど。 でも結局頻繁に使ってるのがたった2つです。 重曹 研磨剤としても使えるのでこびりついた汚れに…

上手くいくためのシンプルな方法がなかなか実行できない理由とその対処法!

// よく上手くいくためには やりたくないことをやめる やりたいことをやる 朝早くに起きる などなどが挙げられていて、まさに究極にシンプルにその通り!だと思うし これに近いことをやっていきたい!でも「できないんだようううう。。。」 って感じの人たっ…

ベジタリアンが理由で男に振られた過去から復活してベジタリアンのブログを作りました!

// またもや新しいサブブログを作ってみました! avocadolove.hatenadiary.com もう、サブブログ作るくらいなら、一つのブログに集中したほうがいい言っていうのはわかっているのですが、決意が揺らがないうちに。 ビーガンを目指すブログ作成! 過去数年ベ…

圧倒的結果を出すには圧倒的努力が不可欠。

友人がとある全国の大会で優勝をしました。その他の出場者の上位入賞者も「予想通り」な結果でした。正しい方向に努力をした結果だと思います。これは適性もあるけどやっぱりやってる量(練習量)が圧倒的です。 私も前まで大会に出ていたのですが、思ったよ…

「結婚しないの?」というおおきなお世話を廃止して。そもそも本当に人は結婚制度を求めているのか?

こんにちはオドリコ(@acro_y) です今日はお誕生日でしたが特に何もせず。誰とも会わず。 そして接骨院に行ったら受付が終わっていて治療できずに帰ってきました。(悲しい) 去年のバースデーは彼とイタリアンレストランでお祝いしてもらって超リア充だった…

好きなことを仕事にするって大変さも引き受けること。まずは自分の好きを発信してみる。

// 私は好きなこと(ダンス)で仕事をしています。 周りからは「かっこいいね〜」と「すごいね〜」って言われますが ぶっちゃけめっちゃ辛いです。そしてもちろんやりたいことだけを踊っているわけでもありません。 体が痛くてもよほどの怪我ではない限り休…

PDCAが回らない理由!最速でうまく回すには?

PDCAってなんぞや PDCAってよく聞くけど最近までなんのこと〜?という感じ tachikaeru.com // Plan:計画を立てるDo:実行するCheck:評価するAction:改善する という 感じです。 simplelifedancer.hatenablog.com 最近読んだ未来食堂さんの本にも書いてあ…

「決めるだけ」で大丈夫。決めたつもりが決めてない理由

決めるだけでうまくいく? 「決めるだけ」「決めた」 決めたのに。。。 でもなんでうまくいかないんだろう〜? そう考えることはありませんか? その理由って、本当に決めてない みたいです。 // 人は毎日昨日とほぼ同じことで悩んでるその割合9割同じこと …

モテるアラフィフ(50代)の女性から彼氏のいない私への助言について

モテるアラフィフ女性の先輩より彼氏いない私への助言 モテる女性の先輩からの助言・強くなりすぎない・辛い時は辛いと言う・墓場まで女でいる・男を作れ・頑張りすぎないドラゴンフラッグやってる場合じゃないな。#筋トレ#アラフォー#墓場まで女— AcroDance…

行列に並ぶ意味が理解不能!ミニマリストは並べない・並ばない。

並ぶ価値があるのか価値があったとしたら並ぶのか 人気のものに並ぶのはそれを手に入れた後の感情が欲しいの? 行列ができる〇〇に騙されない ミニマリストは並ぶことができないんじゃ無いかと思う // そのまんまなんですが 私は行列に並んでまでお店で買い…