人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ

毎日やりたいことだけやって生きていく。ミニマリズムな生き方・考え方を綴ります。

2021-01-01から1年間の記事一覧

時間がないので仕事をしすぎない方法を考え中。

最近睡眠時間のばらつきもあり、1日の時間があっという間です。(今更ではないけど。)気がついたら仕事に行く時間になってる。時間の使い方が悪いのか!?一時期よりも漫画読んだり、SNSをやる時間は減ってるはずなのに、ほんとに早い。そもそも、仕事をし…

ミニマリストが自分の欲望と向き合った結果出た答え

最近在宅の仕事も落ち着き、時々練習や整体に行くけれど、基本的に一人で過ごしています。家ではずっとプログラミングをしたり、ブログを書いたり読んだり、映画を見たり、料理をしたり勉強をしたり。ほんと、お金かからないな。しかし、なんとなくダラダラ…

ブログに書くことが見つからない?続けられるのは何故?

ブログって書くこと見つからないし、放置している そういう人って結構いますね、(私もアメブロ始めた時はそうだった!)何か出来事がないと書くことないし〜とか思ってました。 ここ数年はてなブログをずっと続けられているのは出来事があったからというよ…

ミニマリストの日常の簡単ヴィーガン食

ヴィーガンフードをいただきました。最近周りの友人にも私がヴィーガンであることが浸透してきて、差し入れにT’S TantanのヌードルとKAGOMEのヴィーガンパスタソースをいただきました。ありがたい。(T's tantanのヌードルは別日に食べたのですが、スープも…

「不安は9割捨てました」を読みました。稼ぎたい欲求が湧かない

今日は仕事が暇だったので待機中に本を購入。大原さんの本です。ミニマリストには「わかる〜」ってなる部分も多いかもしれません。この方の文章はユーモラスで、丁寧にご自身の感じたことをお茶目に書いてて、おもろい清貧って感じです。(今はベストセラー…

食事中に忘れてしまいがちなこと

つい、作業しながら、動画見ながらの食事で忘れてしまいがちなこと、それは、、、 咀嚼!(そしゃく) 咀嚼するのって大事だよって、多くの人は知ってると思うんですが、忙しかったり、人と話してたり、動画見てたりして何かに気を取られていると、気がついた…

ミニマリストが美容と健康のためにやってる簡単な3つのこと

私はアラフォーですが、実年齢に見られることがほぼありません。子供がいないせいもあるかもしれないけど、人前で見られる仕事をしてるとか、そういうのも関係あるかも。高い化粧品もサプリも使ってないし、ちょっと一般の人と違うとすればヴィーガンである…

少食の私が食費がなかなか減らない理由

先月あたりから せっかく自炊できるんだから食費を少し節約しよう! みたいな流れになりました。私は基本1日2食、ほぼヴィーガンです。なので一般的な食事をしている人より食費が安く済むのでは、、?と思いますが、なかなか高いです。その原因は自炊をしな…

ミニマリストが欲望を持つことを考える

「欲望」というと、なんかちょっとドロドロしたようなギラギラしたようなイメージがあります。「食欲・性欲・睡眠欲」のように本能に近いものに欲ってつくのかなあ?欲望とは "不足を感じてこれを満たそうと強く望むこと"って調べると出てくる。 いや、確か…

【Creepy Nuts】数年振りにミニマリストの買ったApple Music

今日はCreepy Nutsのアルバムが発売だったので購入しました。音楽アルバムを仕事用以外で購入したのは実に何年振りかわかりません。しかもCreepyNutsの存在はほんの10日前くらいに始めて知りました。(今更?って言われそう)ほぼ曲も聞いたことなかったので…

地方の賃貸が安いので帰れる家を借りるのも良いなと思った

現在はホテルやairbnbを転々とするアドレスホッパーの生活をしていますが、去年まで東京の1Rや1K賃貸に住んでいました。(時々シェアハウスやソーシャルレジデンスも利用してた)妥協に妥協を重ねた条件でなんとか予算内(またはちょっと高め)の物件に住む、…

ヴィーガンのミニマリストが食事を選ぶ基準

トップバリューのオーガニックシリーズが好きです。リーズナブルだし、味もなかなか良い。ちなみにこの写真のパスタは250gで138円でした!今日はトップバリューブランドのオーガニックのパスタとトマトソースを使ってトマトパスタを作りました。具はブロッコ…

凡人が短眠で時間を作る努力をする

時間は誰にでも対等に与えられているといいます。24時間平等に。要は使い方次第。 で、勉強とか仕事とかしてて思ったんです。単純作業だったり、ためにならない嫌な仕事を1時間している間に、好きで稼げて楽しい仕事してる人は1時間でどんどん成長しているわ…

ミニマリストヴィーガンの今週の節約(自称)食生活

2週間大阪のAirbnbで自炊生活をしています。私はヴィーガンなので自炊の方が断然楽。節約生活するぞ!って息巻いていたのですが、近所に高級スーパーがあって、楽しくてついつい色々買ってたら予算を余裕でオーバーしてました。(1週間、1万円、1月4万円計算…

コロナ渦で貯金が増えたミニマリスト

、 「コロナ渦で貯金が増えた」と 言うと「そんなはずない!仕事は減ってるのに!」と思われがちですが、コロナとともに無くした仕事もたくさんあるのですが(今までやってた仕事はほとんどお店を閉めたり、事業が0になったりした!)逆に「暇だったら手伝…

食事を減らすと、空腹感が徐々に減る(気がする)

ドトールの大豆ミートサンド大好き↑私は一般的に少食です(1日大体2食)上記のドトールサンド、一般的にはちょっと小さめかも?って大きさらしいですが、私はこれで十分です。1回の食事もお酒が入らない限りはたくさん食べられないし、ヴィーガンなのもあって…

ヴィーガンのミニマリスト自炊(節約)生活

そういえば去年は癌で入院していたのですが、まだwebの仕事もできていなかったし、コロナでダンスの仕事も無いし病気・無職でした(ただ、それもあって、治療費はめっちゃ安くなったんですけどね。日本の保険医療サンキュー!)病気になったのも大きなきっか…

ミニマリストが楽しい節約生活をやってみることにした。

生活自体がミニマルなので、別に節約する必要ないか!?と思っているのですが、少食で外食も少ないのに、なぜか食費が一般的な一人暮らしよりも多いのでは?そう感じました。オーガニックのものをなるべく買うようにはしていますが、食費を月に1万とか2万と…

私のブルシットジョブの思い出

ブルシットジョブとは、ブルシット(非常にク●)のようなジョブ(お仕事)ということ。去年の投稿されていたブログのようですが、わかりみが深いのでこちらを添付します。 huyukiitoichi.hatenadiary.jp 私のブルシットジョブ 私も同じような経験があって、派…

時間を増やしたい時、集中したいときはスマホのアプリを消してSNS断ちをしてみる。

最近SNSにまたハマりだしてしまいました。有益な情報もあるし、楽しいのだけれど、時間を使いすぎてしまったり、人と比べてしまって苦しくなったり。そういうときは一定期間SNSをやめることにしています。 日々の生活の記録をとってデータ化する - 人生をシ…

一人が耐えられない人・誰かといるのがしんどい人

ひとり旅も一人暮らしも大好きすぎて、寂しいと感じたことがないです。いや、もしかしたらたまに感じていたかもしれませんが、誰かとずっと旅したり、暮らしたりするのが苦痛すぎて、できる限りの一人行動をしています。24歳まで実家で両親と暮らしていたの…

年齢や環境を言い訳にすると自分がかわいそう

みなさんよく感じることだと思いますが、年齢とか置かれてる環境とかでやりたいことを諦めてしまうことはありませんか? 「流石にもうこの歳では遅いでしょう」「家族もいるから無理だよ」 そうやって諦めてしまったことって結構ありませんか?そうしてそれ…

ミニマリストが実践中の習慣化計画の近況:食事、睡眠、勉強

先日も書いた睡眠のデータとってるよ、と言う話。そう、データを取ることで、先月を見たら随分変わったな〜と実感したのですが、気がついたら書き出して2ヶ月ほどが経過していました!劇的な変化はないものの、超惰眠を取ることが減り、基本的な起床時間がか…

ノートを書いて自分に許可を出すこと

日々それなりに忙しく働いていて、且つ割と好きな仕事で、ちょこちょこやりたいこともあってお金にも特に困っていなくて、、幸せなはず、、なんだよな。でもなんでこんなにモヤモヤするんだろう、、?そんな感じがたまーに襲ってきます。 多少の将来の不安だ…

【ヴィーガン生活】動物性食品の摂取をできる限りやめてみることを強く勧めたい

私は基本的にヴィーガン食で、友人知人にはヴィーガンは誰一人としていません(オンライン上の知人には居ますが)リアルな友人と会う時は、同世代の仲良しの子たちと行くときは私の意を汲んでほぼベジタリアン対応の店やヴィーガンカフェを選んでくれます。…

ミニマリストの最近の支出状況と今後の戦略

以前にも書いたかと思いましたが、最近は収入が増えたのに支出がどんどん下がっている。。出来るだけ無駄を省いて、毎日仕事をして、自己投資、勉強をしていたら本当に支出が少なくなりました。私の年代としては収入は少ないのかもしれませんが、私はパラレ…

【効果抜群】夏場の虫対策にしていること

私は現在アドレスホッパーしてるので、都会の綺麗なホテルに過ごしているときは黒光りのGなどと遭遇することは無いのですが、仕事で出張の寮で過ごすときや、一人暮らしをしていた時は否が応でも自分で掃除をしなくてはいけません。特に古い木造の家だと、ど…

環境は自分で積極的に変えていこうという話

ある程度の大人になると、環境は自分で選びやすくなります。今までのところにいると楽だから、ついついそのまま止まろうとしてしまうことがあります。私の場合、挑戦したり旅に出たり、アドレスホッパーする生活ではあるものの、やはり安定した環境というの…

【睡眠・勉強・食事】記録する効果が思いの外出ていた

先月あたりから習慣化のためにエクセルで睡眠時間、今日会ったことを大まかに、食事内容ざっくりと、、などを記録するようにしています。目的は睡眠、食事、勉強諸々の改善のためなのだけれど、全く記録をとっていなかった時に比べて先月のシートと比べてみ…

ヴィーガン+自炊で著しく下がった月の食費

ここ数ヶ月はヴィーガンの生活をしています。こう、ヴィーガンって食べるものに超こだわってるから、一見高くつきそうなイメージもあるようですが(私ももっと増えるかと思ってました)私自身は朝にたくさんの種類のフルーツを使ったスムージーだとか、常に…