アラフォーシングルのミニマリストです。先日同世代の同業の結構有名な方が亡くなられました。40代というのは突発的な病気やらで亡くなる方がぐっと増えるイメージです。かといって、これからもっとガンガン働く、、！みたいなのでもないかも？そう考えると…

出張中は雑な飯が多いです（悲しいかな）自炊ができる寮があるときは比較的簡単でも野菜たっぷりの鍋とかするのですが、ホテル生活になるとそれはできないので、外食・お惣菜、ホテルのレンジメニューになります。そんな雑飯日記を気まぐれにつけるのも見直…

1ヶ月ぶりの北陸出張が終わり、、！帰宅が朝方4時でした（そこから夜食食べた、、）その後お客さんから電話があり、寝込みをイラッとされたので、出ませんでした！今日から関東で仕事やら練習やらで1週間過ごします。ホテル滞在が１週間続くので、体調を崩さ…

サッカー全然興味がないので日本がドイツに勝った！みたいなのとかも「あ、そうなんだ。てかドイツって強かったんだ〜」くらいな印象。興味のないことっていくらメジャーであっても全く日常生活に触れないし、影響ないなあ、、（もしかしたらバタフライエフ…

親戚宅に仮住まいしています。そして、やっとゴミを出せた、、！基本的に17年前に実家を出てからは「ゴミの日」と言う概念がなく、シングル向け物件やairbnbなどは24時間施設内にゴミを捨てるところがあるので。今日捨てられなかったら、出張もあるから次は1…

両親が高齢なため、認知症検査を受けてもらいたいなと思っています。ただ、両親（特に母親）は「認知症じゃない！病院には週１行ってるし、まだそんなの必要ない」と言われています。認知症って自分では気づかないと言われているので、ちょっと心配もあるの…

この数日間、入れていた予定が流れちゃったり、めんどくさくなってやめたり、、ということでホテルから出ることも少なく。 「めんどくさい」が消える脳の使い方【DL特典：「めんどくさい」が消える行動早見表＆スマホ壁紙 付き】 posted with ヨメレバ 菅原…

プレゼントってあげる相手のことを考えて選ぶのは楽しいのですが考えすぎると「え、重すぎないかな？」とか「安っぽい？？」とか色々迷ってしまいます。私は割とスタバの券だったりが普通レベルの仲良し友達とかお世話になった人には気軽でいいな〜と思って…

寝覚めのスタートって大事だなあ、、と常々思っていて朝起きた時に「辛い」と感じたら1日憂鬱だし、「今日何しよっかな〜！」って起きると寝起きも楽しい。 体のコンディション的には 飲みすぎない、食べすぎないで就寝する ストレッチをしてから寝る 環境的…

関東地区には必ず点在する立ち食い蕎麦の富士そばでは大概生姜天蕎麦です！暖かいそばが美味しい季節になりました。東京に1~2週間滞在すると、大抵立ち食い蕎麦を2日に1回くらい食べることになります。（富士そば率高い） 立ちそばガール！ そば このファス…

6連勤後やっとの休日でした。本当は遠出して電車を乗り継いで行く予定だったのだけれど、なんか疲れすぎて「行きたくない、、」ということで（というか前日から、なんか起きれなさそうな気がすると思ってたし、なんならゆっくりしようとも思ってたが）駅近に…

↑大阪駅のDeliカフェ。ここのパンはいつもなんか微妙なのしか当たらないのですが、、私のチョイスミスでしょうか。。 昨日から半年ぶりくらいの現場に出張に来ています。「おかえり」と迎えてくれると、やはり嬉しい。私は別のフルタイムワークのため、もう…

最近に始まったわけではないですが、私はあまり長生きしたいと思っていなくて。死にたいと思ってるわけでは勿論ないのだけれど。ふと、この先両親も亡くなっていったら、私は子供も居ないのでいわゆる守るものというものも無い。私は「その人の寿命」という…

巷にはたくさん節約本、投資本、ミニマリスト本や情報が溢れています。さらに円安ときていて「このままじゃやばい」をガンガンに煽ってるかと思えばスピリチュアル本には「そのままのあなたでいて」が溢れていたり（笑）どの本も煽ってるわけではなく、著者…

ちなみに私は子供はおりません。友人と2年ぶりに再会しました。2年前には影も形もなかった子供が産まれていたので初対面してきました。ブニブニしてて、小さい生き物。この生き物が友人のほっそい体に入ってたってのが不思議だなあ〜と思うし、ちょっと会わ…

関東のいいところの一つは、蕎麦屋さんが至る所にあるというとこです。現在関東を転々と滞在中です。東京、神奈川は25歳から15年間住んだので、友人もお店も施設も居心地が良いです。東京に戻ってこようかな、、という気持ちはすごくあるのだけれど現在は家…

先日新しい仕事の面接、体験に行ってきました。某サイト経由で行ったのですが、大体最近のアルバイト情報などでも面接交通費や入店、入社祝い金として申請すればお金がいただけます。私は申請するのをすっかり忘れていたのですが、当月中でないと入金されな…

昨日はオリックス劇場にPippinを見に行ってきた。友人が出演しているので、大阪公演の時は見に行こうと思っていた。せっかくなのでS席で。（12500円） www.pippin2022.jp どうやら東京公演はコロナでほとんど公演できなかったようなので、大阪公演も「やばい…

今更ながらSweat Coinを始めました。歩きながら稼げる！というアプリですね。ずっと専用の何かがいると思っていたのですが（STEPIN?とかいうアプリは専用の靴が必要だったかと、、）無料アプリでスマホのヘルスケアと連動して歩数を測っているみたいです。ハ…

蕎麦風味というから気になって買ってみました。食べた感じは（蕎麦粉が入っているわけでは無いので）更科そば系の、、って言われれば、納得しそうなくらい、蕎麦っぽかったです！蕎麦好きなので、蕎麦の香りは欲しい所ですが、ダイエットだったり、蕎麦粉ア…

病院のざるそば（外来の食堂）昨日が2年前癌で入院してた病院を退院した日でした。2年前ってすごく昔でもないんだけど、記憶が薄らぐくらいになってます。私の癌は内臓にできたものじゃなかった婦人科系の癌なので比較的治療もしやすければ、食事制限もなく…

コメダに久しぶりに来ました。サンドイッチ、具がめちゃくちゃ詰まってる、、 みんな大好き引き寄せ系ネタです。（胡散臭いと思ってる人も多いか、、） だけどビジネスマンも「思考は現実化する」とか好きですよね。 新版 図解 思考は現実化する posted with…

今日は定期検診的な日です。癌治療からもう2年も経ちました！早い。その間に友人や友人の母も癌になったりして、癌は本当に1/2がかかる病気と言われてなるほど、、と実感をする感じです。CT検査、PET検査を3~6ヶ月に１回交互に受けていますが、今日はCTの方…

ちょうど今無職ということもあり、日々穏やかに、時々家族の用事を済ませたりしつつ普段はトレーニングしたり、パソコンを使ってブログを書いたりblenderやadobeを使って作品を作ったりしています。お金のことも気にはなるけれど、まあ、そこまで緊急でお金…

ホテルにチェックインする前に、「あ、この間行きたいなと思っていたパン屋さんに行こう！」とドトールを出てパン屋さんに行ったら日曜定休。そしてどうしてもパンが食べたくなり、ホテルに行く道すがらのパン屋さんや百貨店のパン屋さんを巡ってみたのです…

最近ハマってる茄子。穴を開けてラップして３分。切り込みを入れて豆乳チーズをかけてさらに１分。トマトソースをかけていただくのが美味しいです。簡単なのでお試しください。本当はフライパンとかで焼くともっと美味しいかもしれないけど、めんどくさいの…

最近粗食が楽しい・体調がいい。粗食最高！禅の本に影響を受けているのもあるかもしれませんが、加工品の摂取はなるべく控えて、（時々大豆ミートのハンバーグとかカレーとかレトルト買ってますが）調味料も最小限にしています。主食は玄米や蕎麦。おかずは…

この1ヶ月ほど、入院した一人暮らしの伯父の家を姉とせっせと片付けをしていました。退院しても、家で過ごすとなると介護も必要になるため、介護ベッドを搬入したりする必要があり、現状ではモノがありすぎて置けなかったり、ありとあらゆる障害物があったた…

うまく行ってないときや停滞しているときはついつい自分責めしてしまったり（特に自己否定の強いタイプ）行動を手当たり次第して空回ってしまったり今やってることは意味ないんじゃないかと思ったり。そんなことが多々あります（いや、むしろ毎日）そんな時…

無職生活も1ヶ月を超え出したあたりなのですが、毎日ダラダラ過ごしています。健康的に過ごすためになるべく昼夜逆転生活をしない・お酒飲みすぎない（というか量が勝手に減りました）・自炊・運動増やす・1日１回は外出する を心がけています。ちなみに現実…